Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten

Freihanteln oder Maschinen: Was gehört auf Ihre Trainingsfläche?

Sonntag, 01 Oktober 2023 by Michaël Galy

Freihanteln oder Maschinen? Leitfaden für den professionellen Einkauf: Stärken, Grenzen und Planung beider Zonen im Fitnessstudio.

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Muskelaufbau ohne Fitnessstudio: Leitfaden für Betreiber

Freitag, 29 September 2023 by Michaël Galy

Eigengewichtstraining, progressive Belastungssteigerung und passend gewählte Profi-Anlagen ermöglichen Hotels, Campingplätzen, Wohnanlagen und Kommunen ein glaubwürdiges Krafttraining ohne kompletten Kraftraum.

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Kraftgeräte und professionelle Fitnessausstattung für Ihre Einrichtung

Donnerstag, 28 September 2023 by Michaël Galy

Was professionelle Fitnessausstattung ausmacht, worin sich Steckgewicht-, Plate-Loaded- und Cardiogeräte unterscheiden und wie Sie eine Ausschreibung aufbauen, die zu Ihrer Einrichtung und Ihrer Mitgliederstruktur passt.

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Keine Ergebnisse im Studio: wo die Ursache zu suchen ist

Dienstag, 26 September 2023 by Michaël Galy

Die fünf Gründe, warum Mitglieder keine Trainingsergebnisse mehr sehen - fehlender Plan, unausgewogene Ernährung, falscher Trainingsumfang, schwache Regeneration und fehlendes Dehnen - und was Betreiber an Planung, Ausstattung und Einweisung ändern können.

bien-être salle de sport

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Fitnessgeräte für Ferienanlagen und Aparthotels

Dienstag, 26 September 2023 by Michaël Galy

Wie Ferienanlagen, Resorts und Aparthotels einen unbeaufsichtigten Gastfitnessraum planen: Klasse S, Aufteilung, Bodenbelag und Wartung.

musculation

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Die sechs häufigsten Trainingsfehler im Fitnessstudio

Samstag, 23 September 2023 by Michaël Galy

Aufwärmen, Tempo, Trainingszyklen, Regeneration, Technik und Vorbereitungsphase: die sechs Fehler, die den Fortschritt bremsen, und wie Sie sie vermeiden.

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Cardiotraining: Dreißig Minuten am Tag genügen

Samstag, 23 September 2023 by Michaël Galy

Eine Kopenhagener Studie fand dreißig Minuten Cardio täglich beim Fettabbau ebenso wirksam wie eine Stunde. Was das für Ihre Cardiofläche bedeutet.

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Krafttraining für Frauen: der beste Trainingsplan

Freitag, 15 September 2023 by Michaël Galy

Ein Ganzkörper-Kraftplan für Frauen, Einheit für Einheit, mit Wiederholungsbereichen, Satzpausen und der nötigen professionellen Ausstattung.

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Das richtige CrossFit-Rack für Ihr Studio auswählen

Mittwoch, 13 September 2023 by Michaël Galy

Niveau der Mitglieder, verfügbare Fläche, Stahlqualität, Verstellbarkeit, Zubehör und Budget: die Kriterien, die entscheiden, welches CrossFit-Rack in Ihre Anlage gehört.

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Den richtigen Crosstrainer für das Fitnessstudio auswählen

Mittwoch, 13 September 2023 by Michaël Galy

Schrittlänge, Schwungmasse und Position der Schwungscheibe entscheiden, ob ein Crosstrainer zu Ihren Mitgliedern passt. Leitfaden für die Cardioplanung.

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Bodytone: professionelle Fitnessgeräte für Kraft und Cardio

Sonntag, 10 September 2023 by Michaël Galy

Bodytone ist ein spanischer Hersteller gewerblicher Fitnessgeräte. Ein Überblick über Kraft- und Cardioserien, die passenden Anlagen und die Auslegung für den professionellen Dauerbetrieb.

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Laufschuhe: So wählen Sie das richtige Paar

Sonntag, 10 September 2023 by Michaël Galy

Passform, Atmungsaktivität, Dämpfung und Zwischensohle: Was einen Laufschuh von Alltags- und Trainingsschuhen trennt und wie Sie Mitglieder beraten.

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Professionelle Kraftgeräte für Fitnessstudios und Vereine

Samstag, 09 September 2023 by Michaël Galy

Stahlrahmen mit starkem Querschnitt, Bewegungssysteme für Dauerbetrieb und Konformität mit EN ISO 20957-1 Klasse S: was ein professionelles Kraftgerät ausmacht, wie sich Steckgewicht, Scheibenladung und freie Gewichte auf einer gewerblichen Fläche verteilen und was Maßanfertigung in Stahl und Edelstahl bringt.

musculation

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Die besten Geräte für einen Outdoor-Fitnessparcours

Samstag, 02 September 2023 by Michaël Galy

Ein praktischer Leitfaden zur Auswahl der Geräte für einen Outdoor-Fitnessparcours: Stationsfamilien nach Zugänglichkeit und tatsächlicher Nutzung, Staffelung der Route, Stationszahl nach Standortgröße, Werkstoffwahl und die Anforderungen aus EN 16630 und EN 1177.

outdoor

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Fitnessparcours-Geräte für Kommunen: Outdoor-Fitness richtig planen

Samstag, 02 September 2023 by Michaël Galy

Praxisleitfaden für kommunale Einkaufsstellen: Anforderungen der EN 16630, Stationsauswahl für gemischte Zielgruppen, Materialien, Fallschutz, Planung und Lebenszykluskosten.

aménagement outdoor

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Reha-Trainingsgeräte für Gesundheitseinrichtungen: Kraft- und Cardiofläche planen

Samstag, 02 September 2023 by Michaël Galy

Was Reha-Geräte von Studiogeräten unterscheidet und wie ein Kraft- und Cardioraum für Physiotherapie, Klinik oder Pflegeeinrichtung spezifiziert wird.

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Steckgewicht-Maschine richtig auswählen: Kaufberatung

Freitag, 01 September 2023 by Michaël Galy

Kaufberatung in sechs Schritten für Steckgewicht-Maschinen: Zielsetzung, Nutzerprofil, Fläche, Lastbereich, Verarbeitung und Sicherheit sowie Budget über die Nutzungsdauer.

guide musculation

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Verletzungen im Fitnessstudio vermeiden: acht Wege, die wirken

Donnerstag, 31 August 2023 by Michaël Galy

Acht Wege, Verletzungen im Studio zu vermeiden: Progression, Technik, Aufwärmen, Lastwahl, Schuhwerk und Regeneration, dazu die häufigsten Beschwerden.

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Bodytone Fitnessgeräte: Cardio und Kraft für Studios

Mittwoch, 30 August 2023 by Michaël Galy

Bodytone Cardio- und Kraftgeräte für kommerzielle Fitnessstudios, Hotels, Vereine, kommunale Zentren und Reha-Einrichtungen, geliefert von Light In Fitness.

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Fitnessraum in Ferienwohnungen: Kauf- und Installationsratgeber

Mittwoch, 30 August 2023 by Michaël Galy

Fachliche Hinweise zur Auswahl, Montage und Wartung eines Fitnessraums in Ferienwohnung, Aparthotel oder Ferienresidenz.

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Hindernislauf im modernen Fünfkampf: der Ausrüstungsleitfaden

Dienstag, 29 August 2023 by Michaël Galy

Ab den Spielen von Los Angeles 2028 ersetzt der Hindernislauf das Reiten im modernen Fünfkampf. Was die Änderung für Vereine, Verbände und Veranstalter bedeutet: die ausgewählten Hindernisse, die daraus folgenden Lasten, die anwendbare Norm EN 16899 und der Unterschied zwischen fester Trainingsanlage und demontierbarem Wettkampfsatz.

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Ausrüstung im modernen Fünfkampf: Leitfaden für Betreiber

Dienstag, 29 August 2023 by Michaël Galy

Welche Ausrüstung der moderne Fünfkampf wirklich verlangt, Disziplin für Disziplin, und welche Teile davon ein Verein, eine Schule oder ein Sportzentrum installieren muss.

guide outdoor

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Professionelle Kraftgeräte auswählen: sieben Kriterien

Dienstag, 29 August 2023 by Michaël Galy

Die sieben Kriterien, die unser Planungsteam mit Betreibern durchgeht, bevor Kraftgeräte beschafft werden – vom Trainingsprogramm bis zu den Ersatzteilen.

budget musculation

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Immersive Laufbänder: Kaufleitfaden für Studiobetreiber

Montag, 28 August 2023 by Michaël Galy

D-FIT Multimedia Profi-Laufband mit Touchscreen

Immersive Multimedia-Strecken synchronisieren eine Videoumgebung mit Geschwindigkeit und Steigung eines gewerblichen Laufbands. Was sie für die Mitgliederbindung verändern und was Betreiber vor der Ausstattung ihrer Cardio-Fläche prüfen sollten.

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