Professionelle Hantelbänke
Professionelle Hantelbänke : notre sélection professionnelle
Hantelbänke sind Grundausstattung jeder Kraftfläche, ob Fitnessstudio, Club, Reha-Zentrum, Cross-Training-Bereich, Hotel oder Firmenfitnessraum. Sie tragen eine große Bandbreite an Übungen über mehrere Muskelgruppen hinweg. Welche Ausführung richtig ist, hängt von den programmierten Bewegungen ab und davon, wie oft die Bank innerhalb einer Einheit umgestellt wird.
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Die Bauformen und wofür sie gedacht sind
Flachbänke dienen dem Bankdrücken und der Kurzhantelarbeit in fester Neigung. Schräg- und Negativbänke verlagern den Schwerpunkt innerhalb einer Druckbewegung. Mehrfach verstellbare Bänke decken flache, schräge und aufrechte Positionen auf einem Rahmen ab und sparen Fläche, um den Preis weniger Sekunden Umstellzeit zwischen den Sätzen. Spezialbänke bedienen definierte Bewegungen: Scott-Bänke für den Bizeps, Bauchbänke für den Rumpf und Rückenstreckerrahmen. Zubehör wie Beinfixierung und Kurzhantelablagen erweitert den Einsatz einer einzelnen Bank.
| Bauform | Haupteinsatz | Beste Eignung |
|---|---|---|
| Flachbank | Bankdrücken, Kurzhanteldrücken | Racks, Plattformen, Freihantelbereich |
| Schräg- und Negativbank | Winkelspezifisches Drücken | Dedizierte Kraftflächen |
| Mehrfach verstellbar | Flach, schräg und sitzend | Kompakte Räume, Hotels |
| Scott-Bank | Isolierte Bizepsarbeit | Bodybuilding-orientierte Flächen |
| Bauch- und Rückenbank | Rumpf und unterer Rücken | Zirkel, Reha, allgemeine Clubs |
Spezifikation und Aufstellung
Prüfen Sie Polsterbreite und -länge gegen Ihre Nutzer, die Belastbarkeit des Rahmens und die Stabilität der Verstellmechanik, denn dort versagt eine täglich genutzte Bank zuerst. Halten Sie an beiden Enden Freiraum für Trainierende und Sicherheitsstellung frei und stellen Sie Bänke nicht in Verkehrswege. Für Geräte im Innenbereich gilt EN ISO 20957-1, Klasse S. Stahlkonstruktionen aus eigener Fertigung von Light In Fitness sind mit 20 Jahren Garantie abgedeckt (Edelstahl lebenslang); für Vertriebsmarken gilt die im Angebot genannte Herstellergarantie.
Häufige Fragen
Flach oder verstellbar?
Flachbänke sind steifer und im Rack für schweres Drücken die erste Wahl. Verstellbare Bänke decken mehr Bewegungen auf derselben Stellfläche ab, was zu kompakten Räumen und Hotels passt. Die meisten gewerblichen Flächen nutzen Flachbänke in den Racks und verstellbare Bänke im Kurzhantelbereich.