Professionele halterbanken en fitnessbanken

De banktypes en waarvoor zij dienen

De vlakke bank dient voor bankdrukken en dumbbellwerk onder een vaste hoek. Schuine en aflopende banken verleggen het accent binnen eenzelfde duwbeweging. De verstelbare multipositiebank dekt vlak, schuin en zittend op een en hetzelfde frame, wat vloeroppervlak bespaart ten koste van enkele seconden instellen. De specifieke banken dekken een vastgelegde beweging: scottbank voor biceps, buikbank en romeinse stoel.

Specificatie en inplanting

Controleer breedte en lengte van de bekleding, de draagkracht van het frame en de stevigheid van het verstelmechanisme, want daar begeeft een bank in dagelijks gebruik het eerst. Houd aan beide uiteinden ruimte vrij voor de sporter en voor wie assisteert, en plaats de banken buiten de looproutes. Conform EN ISO 20957-1, klasse S.

Veelgestelde vragen

Vlak of verstelbaar?

De vlakke bank is stijver en verdient de voorkeur onder een rack voor zware duwbewegingen, terwijl de verstelbare bank meer bewegingen dekt op dezelfde voetafdruk. De meeste zalen gebruiken vlakke banken in de racks en verstelbare banken in de dumbbellzone.