Bancos de musculación profesionales
Bancos de musculación profesionales : notre sélection professionnelle
Los bancos de musculación son equipamiento esencial de cualquier zona de fuerza: gimnasio comercial, club de fitness, centro de rehabilitación, área de cross training, hotel o sala de empresa. Permiten una gran variedad de ejercicios sobre varios grupos musculares, y la especificación correcta depende de los movimientos programados y de la frecuencia con que el banco se regula durante la sesión.
Mostrando los 32 resultadosOrdenado por los últimos
Los tipos de banco y para qué sirven
El banco plano se usa para press de banca y trabajo con mancuernas en un ángulo fijo. Inclinado y declinado desplazan el énfasis dentro de un empuje. El regulable multiposición cubre plano, inclinado y sentado sobre un mismo chasis, lo que ahorra superficie a cambio de unos segundos de ajuste. Los específicos cubren movimientos definidos: predicador para bíceps, banco de abdominales y silla romana.
| Tipo | Uso principal | Emplazamiento |
|---|---|---|
| Plano | Press de banca y mancuernas | Jaulas y peso libre |
| Inclinado y declinado | Empuje en ángulo | Salas de fuerza |
| Regulable | Plano, inclinado y sentado | Salas compactas, hoteles |
| Predicador | Bíceps aislado | Orientación culturismo |
| Abdominal y lumbar | Tronco y zona lumbar | Circuitos, rehabilitación |
Especificación e implantación
Compruebe anchura y longitud del acolchado, capacidad de carga del chasis y firmeza del mecanismo de ajuste, porque es ahí donde falla primero un banco de uso diario. Reserve holgura en ambos extremos para el practicante y para quien ayuda, y mantenga los bancos fuera de las vías de circulación. Conforme a EN ISO 20957-1, clase S.
Preguntas frecuentes
¿Plano o regulable?
El plano es más rígido y se prefiere bajo jaula para empujes pesados; el regulable cubre más movimientos sobre la misma huella. La mayoría de las salas usa planos en las jaulas y regulables en la zona de mancuernas.