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Kraftgeräte für Fitnessstudios: effektiv Muskeln aufbauen

by Michaël Galy / Donnerstag, 09 März 2023 / Published in Musculation
Chest Press Forza Bodytone FB01

Krafttraining ist das Rückgrat nahezu jedes gewerblichen Sportangebots, vom Clubstudio über den Hotel-Fitnessraum und das Firmengym bis zur Reha-Einrichtung. Für einen professionellen Einkauf lautet die Frage nicht, welche Übung welchen Muskel trainiert, sondern welche Geräte einen durchgehenden Betrieb mit sehr unterschiedlichen Nutzern aushalten, alle erwarteten Bewegungsmuster abdecken und auch Jahre nach der Inbetriebnahme noch instand zu setzen sind. Dieser Leitfaden zeigt, wie Sie Kraftgeräte für eine öffentlich zugängliche Anlage sauber spezifizieren.

Auf dieser Seite

  • Was professionelle Qualität konkret bedeutet
  • Drei Gerätefamilien für eine vollständige Kraftfläche
  • Was Krafttraining wirksam macht
  • Fläche, Bodenbelag und Verkehrswege
  • Häufige Fragen
  • Ihre Kraftfläche planen
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Was professionelle Qualität konkret bedeutet

Kraftgeräte für den Innenbereich im gewerblichen Einsatz fallen unter EN ISO 20957-1, und die einschlägige Kategorie ist die Klasse S. Klasse S steht für den Studio- und Clubbetrieb: Rahmen, Schweißnähte, Seile, Lager und Führungen sind für den ununterbrochenen Betrieb mit Nutzern sehr unterschiedlicher Körpergröße und Trainingserfahrung ausgelegt. Die Klasse I ist ebenfalls eine professionelle Klasse mit Fokus auf barrierefreien Zugang, keine Intensitätsstufe oberhalb der Klasse S. Geräte unterhalb der Klasse S gehören nicht auf eine betreute, öffentlich zugängliche Trainingsfläche.

Jenseits der Norm entscheiden drei Details über die Lebensdauer: der Stahlquerschnitt des Rahmens, die Qualität von Rollen und Seilen sowie die Verfügbarkeit von Polstern und Ersatzseilen mehrere Jahre nach dem Kauf. Lassen Sie sich alle drei Punkte schriftlich bestätigen, bevor Sie Preise vergleichen.

Drei Gerätefamilien für eine vollständige Kraftfläche

Eine schlüssige Kraftzone besteht aus drei sich ergänzenden Familien, nicht aus einer.

Steckgewichtmaschinen führen die Bewegung auf einer festen Bahn und erlauben einen Lastwechsel in Sekunden. Sie sind der sicherste Einstieg für Anfänger, die schnellste Lösung zu Stoßzeiten und die Basis jedes Zirkels. Unsere Steckgewichtmaschinen decken alle großen Muskelgruppen mit einer einheitlichen Bedienlogik ab.

Plate-Loaded-Geräte vermitteln das Gefühl freier Gewichte bei geführter Bewegung. Sie passen zu kraftorientierten Clubs, Cross-Training-Boxen und allen Anlagen mit bereits trainierten Mitgliedern. Die Last ist sichtbar und fein dosierbar, ein Gewichtsblock muss nicht gewartet werden.

Freie Gewichte, Bänke und Racks bleiben für die Grundübungen unverzichtbar: Bankdrücken, Kniebeuge, Kreuzheben. Sie erfordern mehr Betreuung und mehr Fläche pro Nutzer, doch kein Gerät bildet die Stabilisationsanforderung ab, die sie erzeugen.

Die meisten Betriebe landen bei einer Mischung, die zu ihrem Publikum passt: ein Hotel- oder Wellnessbereich stützt sich stark auf Steckgewichtmaschinen, ein leistungsorientierter Club gewichtet alle drei Familien. Das vollständige Programm finden Sie unter Kraftgeräte für Fitnessstudios.

Was Krafttraining wirksam macht

Die Ausstattung ist nur eine Variable. Das Ergebnis hängt von den verfügbaren Geräten, der Anzahl der Sätze, der Anzahl der Wiederholungen, der gewählten Last und der Energiezufuhr des Trainierenden ab. Eine Anlage mit ausreichend breitem Last- und Bewegungsspektrum lässt sich sinnvoll programmieren, eine Fläche mit drei Geräten und einer Bank nicht, so gut diese Einzelstücke auch sein mögen.

Praktisch heißt das: unten genug Feinabstufung der Last für wenig trainierte oder ältere Nutzer, oben genug Reserve für erfahrene Mitglieder, statt einer einzigen mittleren Konfiguration für alle.

Fläche, Bodenbelag und Verkehrswege

Rechnen Sie mit dem tatsächlichen Bewegungsraum jedes Geräts, nicht mit der Standfläche, und halten Sie die Verkehrswege zwischen den Stationen frei. Eine intensiv genutzte Kraftzone braucht einen Boden, der den Estrich schützt und Trittschall dämpft: ein auf diese Last ausgelegter Gummiboden gehört in das Ausstattungsbudget und ist kein nachträglicher Zusatz. Wo Hanteln abgesetzt oder fallen gelassen werden, planen Sie die Hebezone von Anfang an ein.

Häufige Fragen

Kann ich ein gewerbliches Studio mit Geräten der Klasse H ausstatten?

Nein. Die Klasse H liegt außerhalb des Anwendungsbereichs einer öffentlich zugänglichen Anlage. Für den gewerblichen Innenbereich gilt die Klasse S nach EN ISO 20957-1.

Wie viele Kraftstationen brauche ich?

Das hängt von Ihrer Auslastung zur Stoßzeit und von Ihrem Programm ab, nicht allein von der Fläche. Nennen Sie uns Ihre stärkste Stunde und Ihr Mitgliederprofil, wir leiten die Stationszahl daraus ab.

Liefern Sie Einzelgeräte oder komplette Flächen?

Beides: ein Ersatzgerät, eine thematische Zone wie ein Beinbereich rund um eine vertikale Beinpresse oder eine schlüsselfertige Kraftfläche.

Welche Garantie gilt?

Die Garantiebedingungen hängen von der Baureihe und vom Rahmenmaterial ab. Sie stehen positionsweise in jedem Angebot, damit Sie vergleichbare Angaben nebeneinanderlegen können.

Ihre Kraftfläche planen

Light In Fitness stattet gewerbliche Anlagen seit 2013 aus und arbeitet mit Ihrem Grundriss, Ihrem Publikum und Ihrem Budget statt mit einer Katalogseite. Senden Sie uns Ihren Plan und Ihre Öffnungszeiten, Sie erhalten eine Stationsliste, eine Flächenplanung und ein bepreistes Angebot zurück. Angebot anfordern und wir steigen ein.

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Tagged under: musculation

About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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