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Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten

Wie wählen Sie das passende CrossFit-Rig für Ihre Box?

Wie wählen Sie das passende CrossFit-Rig für Ihre Box?
Fläche, Budget, Athletenniveau, Programmierung, Erweiterbarkeit und Sicherheit: die sechs Faktoren, die entscheiden, welche Struktur Ihre Box kaufen sollte, und warum freistehende und wandmontierte Rigs zu ganz unterschiedlichen Räumen passen.
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Bodytone: professionelle Cardio- und Kraftgeräte für Studios

Bodytone: professionelle Cardio- und Kraftgeräte für Studios
Bodytone ist ein europäischer Hersteller von Fitnessgeräten, dessen professionelle Linien Cardio sowie Steckgewicht- und Plate-Loaded-Kraftgeräte für den intensiven gewerblichen Einsatz abdecken. Überblick über Laufbänder, Crosstrainer, Ergometer, Rudergeräte, Bänke, Multistationen und die Forza-Serie - und was vor der Ausschreibung für Studio, Hotel, Verein oder Reha-Zentrum zu prüfen ist.
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Profi-Kraftgeräte für Ihr Fitnessstudio

Profi-Kraftgeräte für Ihr Fitnessstudio
Ein professionelles Kraftgerät beurteilt man nach Rahmen, Lagern, Seilzügen und Ersatzteilverfügbarkeit. Wie man eine gewerbliche Kraftfläche auslegt und aus welchen Gerätefamilien.
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Beinbeuger-Maschine: sicheres Training der hinteren Oberschenkel

Beinbeuger-Maschine: sicheres Training der hinteren Oberschenkel
Der Beinbeuger ist die Referenzstation für geführtes Training der ischiocruralen Muskulatur: Muskeln, Formate, Klasse S und Kaufkriterien.
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Profi-Fitnessgeräte: Programme für Betreiber

Profi-Fitnessgeräte: Programme für Betreiber
Kraft, Cardio, Zubehör und Cross Training für gewerbliche Anlagen und die Kriterien, die über die Anschaffung tatsächlich entscheiden.
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Light In Fitness: professionelle Fitnessgeräte für gewerbliche Betreiber

Light In Fitness: professionelle Fitnessgeräte für gewerbliche Betreiber
Light In Fitness liefert seit 2013 professionelle Fitnessgeräte an gewerbliche Betreiber: Kraft, Cardio, Functional und Outdoor, spezifiziert für die beaufsichtigte gewerbliche Nutzung.
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Gluteus-Trainingsgeräte für das kommerzielle Fitnessstudio

Gluteus-Trainingsgeräte für das kommerzielle Fitnessstudio
Wie Sie eine Gesäßzone für einen professionellen Betrieb planen: die Wahl zwischen belastbaren Hüftstreckungsstationen, Isolationsgeräten, Treppensteigern und freier Hantelfläche, dazu die Übungen, die Ihr Team darauf anleitet.
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Bodytone GT12: das Indoor-Rig für Gruppentraining

Bodytone GT12 CrossFit-Käfig – Gruppentraining für 12 bis 15 Personen
Das Indoor-Rig Bodytone GT12 trägt 12 bis 15 Nutzer gleichzeitig. Vollständige Spezifikation, Konstruktion, Oberfläche, Preis und was Sie vor der Montage prüfen sollten.
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Professionelle Kraftgeräte: Leitfaden für die Beschaffung

Professionelle Kraftgeräte: Leitfaden für die Beschaffung
Professionelle Kraftgeräte für gewerbliche Flächen richtig planen: Gerätefamilien, Anforderungen der Klasse S, Layout, Montage und Garantie.
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Rückentraining im Studio: die Zone richtig ausstatten

Rückentraining im Studio: die Zone richtig ausstatten
Der Rücken ist in vielen kommerziellen Studios der am schlechtesten geplante Bereich. So bauen Betreiber eine Rückentraining-Zone auf, die mit wenig Fläche funktioniert: mit Widerstandsbändern, belastbaren Ankerpunkten und wenigen, gut gewählten Zugstationen.
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Fitness oder Krafttraining: Wo liegt der Unterschied?

Fitness oder Krafttraining: Wo liegt der Unterschied?
Fitness zielt auf die allgemeine körperliche Verfassung, Krafttraining auf Muskelmasse und Kraft. Definitionen, Nutzen, zentrale Unterschiede und was jede Disziplin von einer gewerblichen Trainingsfläche verlangt.
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Professionelle Kraftmaschinen: das gesamte Programm nach Trainingsziel

Professionelle Kraftmaschinen: das gesamte Programm nach Trainingsziel
Das professionelle Kraftprogramm Ziel für Ziel: Multistationen, Unter- und Oberkörper, funktionelle und explosive Arbeit, Rehabilitation und Cardio, durchgängig für den kommerziellen Einsatz spezifiziert.
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Übungen an der Multipresse: Leitfaden für Studiobetreiber

Übungen an der Multipresse: Leitfaden für Studiobetreiber
Was die geführte Stange verändert, wie die wichtigsten Multipressen-Übungen angeleitet werden und wie die Station auf einer gewerblichen Fläche geplant wird.
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Progressive Belastungssteigerung: echten Fortschritt im Studio planen

Progressive Belastungssteigerung: echten Fortschritt im Studio planen
Progressive Belastungssteigerung für Studiobetreiber und Trainer erklärt: die Physiologie, die vier praktischen Methoden, der Unterschied zur linearen Progression, die Fehler die Mitglieder stagnieren lassen und was Ihre Ausstattung leisten muss.
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Kraftraum ausstatten: Vereine, Kommunen und Schulen

Kraftraum ausstatten: Vereine, Kommunen und Schulen
Wie Vereine, Kommunen, Leistungszentren und Schulen professionelle Kraftgeräte ausschreiben: EN ISO 20957-1 Klasse S, Gerätemix, Boden und Service.
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Bodenstehende Ablagesysteme für Fitnessstudios: der Leitfaden

Bodenstehende Ablagesysteme für Fitnessstudios: der Leitfaden
Scheibenständer, Langhantelständer, funktionale und modulare Systeme: Bauformen bodenstehender Aufbewahrung, ihr Nutzen auf der Fläche und die richtige Auswahl.
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Die Bizeps-Curl-Maschine im Sitzen: Leitfaden für Betreiber

Die Bizeps-Curl-Maschine im Sitzen: Leitfaden für Betreiber
Was die sitzende Bizeps-Curl-Maschine leistet, wie sie eingestellt und angeleitet wird und wie sie in eine gewerbliche Kraftfläche passt.
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Sitzende Brustpresse: Einstellung, Technik und Ausschreibung

Sitzende Brustpresse: Einstellung, Technik und Ausschreibung
Beide Seiten der meistgenutzten Bruststation: wie ein Mitglied sie einstellt und sauber drückt und worauf der Betreiber bei der Ausschreibung achtet.
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Beinstrecker: Einstellung, Technik und Quadrizepstraining

Beinstrecker: Einstellung, Technik und Quadrizepstraining
Was der Beinstrecker trainiert, wie Sie ihn für einen Profiraum auswählen und wie Sie Drehpunkt und Kniachse korrekt ausrichten und die Bewegung vermitteln.
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Das richtige Kursprogramm für Ihr Fitnessstudio

Das richtige Kursprogramm für Ihr Fitnessstudio
Tanz, Kräftigung, Yoga, Indoor Cycling, HIIT und Wasserformate aus Betreibersicht verglichen: was jede Kursfamilie an Fläche, Geräten, Boden und Lagerraum braucht, bevor sie auf den Kursplan kommt.
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Pullover an der Maschine: Technik, Einweisung und Geräteauswahl

Pullover an der Maschine: Technik, Einweisung und Geräteauswahl
Vollständiger Leitfaden zum Pullover an der Maschine für Studiobetreiber und Trainer: welche Muskeln wirklich arbeiten, wie die Bewegung eingewiesen wird, welche Fehler Ergebnisse kosten und worauf es bei der Geräteauswahl ankommt.
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Sportgeräte für den Kinder-Fitnessparcours

Sportgeräte für den Kinder-Fitnessparcours
Kletterstrukturen, Rutschen, Schaukeln und Hindernismodule für Kinder von 3 bis 12 Jahren, nach EN 1176 mit Fallschutzboden nach EN 1177.
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Outdoor-Fitnessparcours: Sportgeräte richtig auswählen

Outdoor-Fitnessparcours: Sportgeräte richtig auswählen
Ein Outdoor-Fitnessparcours erweitert das Sportangebot eines Standorts ohne Gebäude und Personal. Stationsfamilien, Werkstoffe, EN 16630, Wegeführung und Beschaffung.
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Ninja-Parcours für Spielplätze im Freien: der komplette Leitfaden

Ninja-Parcours für Spielplätze im Freien: der komplette Leitfaden
Wie Sie eine Ninja-Anlage für Park, Campingplatz, Schule oder Ferienanlage spezifizieren: Module, EN 1176, Fallschutz nach EN 1177, Montage und Prüfung.
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