Bodytone FH01 Chest Press – iso-laterale Maschine mit Steckgewichten

Die Bodytone FH01 ist eine Chest Press mit Steckgewichten, die die Brustmuskulatur über eine sitzende horizontale Druckbewegung belastet. Unabhängige iso-laterale Arme lassen jede Seite separat arbeiten, sodass Kraftasymmetrien für den Trainer sichtbar werden, statt von einem starren Griff verdeckt zu werden, und ein Einstiegshilfe-Hebel bringt die Griffe vor der ersten Wiederholung in die Startposition. Die Maschine gehört zur Serie Forza FH und ist für Fitnessstudios, Hotel-Fitnessräume, Betriebssportanlagen und Sportvereine spezifiziert, die eine betreute Druckstation in ständiger Rotation brauchen.

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Technische Daten

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Intensität, Layout und Pflege

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Mit 246 kg netto ist die FH01 eine stationäre Installation. Einmal positioniert bewegt sie sich während eines Kurses oder eines vollen Abends nicht – aber diese Masse muss vor der Bestellung gegen die zulässige Bodenbelastung geprüft werden, wenn ein Obergeschoss oder eine Zwischenebene ausgestattet wird, und sie verlangt, dass der Lieferweg vorab begutachtet wird.

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Die Basis von 151 x 120 cm ist allein die Gerätestellfläche. Da der Nutzer von hinten über den Sitz einsteigt und die Arme nach vorn laufen, lassen Sie hinter dem Sitz einen freien Zugangskorridor und vor dem Druckweg freien Raum. Auf der Blockseite braucht eine Hand Platz, um den Steckstift zu erreichen, ohne dass die Nachbarmaschine im Weg steht – in der Praxis heißt das, die Chest Press im Aufstellplan als Zone von 2,5 bis 3 m2 zu behandeln.

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Die laufende Pflege ist gering: prüfen, dass die 7-kg-Platten plan aufliegen und der Steckstift voll einrastet, Seilzug und Umlenkrollen auf Ausfransen kontrollieren, die Befestigungen von Sitz- und Rückenpolster prüfen und die Polster nach jeder Einheit mit einem neutralen Reiniger statt mit Lösungsmittel abwischen.

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Optionen der Lastkonfiguration

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Der Standardblock hat 107 kg und kann mit 134 kg spezifiziert werden. Die schwerere Option lohnt sich, wo der Standort Rugby-, Leichtathletik- oder Militärnutzer bedient, die eine Druckbewegung sonst ausreizen; ein 107-kg-Block mit 7-kg-Stufen genügt normalerweise für Studios mit gemischter Mitgliedschaft, Hotels und Reha-Einrichtungen. Farb- und Polsterwahl werden in der Angebotsphase bestätigt.

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Häufig gestellte Fragen

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Was macht der Einstiegshilfe-Hebel?

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Er bringt die Griffe vor Satzbeginn nach vorn in die Startposition, sodass der Nutzer nicht unter Last in eine gedehnte Schulterposition zurückgreifen muss. Ein praktisches Detail in betreuten Umgebungen, in denen Einsteiger und ältere Mitglieder dieselbe Station nutzen wie trainierte Athleten.

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Warum iso-laterale Arme an einer Chest Press?

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Unabhängige Arme bedeuten, dass linke und rechte Seite einander nicht kompensieren können. Jedes Ungleichgewicht zeigt sich während der Bewegung – das macht die FH01 nützlich für Return-to-Sport-Arbeit und für Trainer, die eine dominante Seite korrigieren wollen, statt den stärkeren Arm die Wiederholung tragen zu lassen.

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Wie lang sind Liefer- und Inbetriebnahmezeiten?

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Rechnen Sie mit drei bis sechs Wochen in Kontinentalfrankreich zwischen Bestellung und Inbetriebnahme, vier bis sechs Wochen in Belgien und fünf bis sieben Wochen in der Schweiz. Diese Zeiten umfassen Lieferung, Montage vor Ort und Ersteinstellung.

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