Bodytone FBC08 Olympia-Bankdrücken, Plate Loaded

Die Bodytone FBC08 ist eine Olympia-Bankdrückstation für das horizontale Langhantel-Bankdrücken. Anders als die Steckgewicht-Maschinen der Forza-Serie wird sie mit Olympia-Scheiben beladen: Die Hantelbahn ist frei, die Bewegung ist die Wettkampfübung und keine geführte Annäherung. Mit 75 kg Eigengewicht und 980,00 EUR zzgl. MwSt. ist sie die zugänglichste Referenz dieses Katalogs – und damit die natürliche erste Freihantelstation für ein Hotel-Gym, einen Firmenfitnessraum, einen Club im Aufbau seines Freihantelbereichs oder eine taktische Trainingseinrichtung.

Technische Daten

Freihantelbetrieb und Flächenplanung

Eine Plate-Loaded-Bank verhält sich im täglichen Betrieb anders als eine Steckgewicht-Maschine, und die Unterschiede sollten eingeplant werden. Die Stellfläche auf der Zeichnung, 196 x 170 cm, muss in der Praxis um den Platz für einen Spotter am Kopfende und für das Scheibenhandling an beiden Stangenenden erweitert werden, plus einen Scheibenständer in Reichweite, damit lose Scheiben nicht auf dem Boden landen. Freihantelzonen brauchen zudem einen geeigneten Boden: Gummischutz unter und um die Station schützt die Bodenplatte und reduziert die Geräuschübertragung – wichtig in Hotels und gemischt genutzten Gebäuden.

Die maximale Belastung beträgt 200 kg inklusive Stange, was die große Mehrheit der gewerblichen Nutzer abdeckt. Mit 75 kg Eigengewicht ist die Station leicht: Anders als schwere Steckgewicht-Maschinen kann sie vom Personal umgestellt werden und wirft keine Fragen zur Bodenbelastung auf; im Gegenzug muss der Rahmen auf einer ebenen Fläche stehen und nach jedem Umstellen auf Stabilität geprüft werden.

Die Pflege ist mechanisch und einfach: Prüfen Sie, ob Ablagehaken und Sicherheitsauflagen unbeschädigt und korrekt eingesetzt sind, kontrollieren Sie Schweißnähte und Verschraubungen des Rahmens, stellen Sie sicher, dass das Bankpolster fest montiert und rissfrei ist, und reinigen Sie die Polster mit einem neutralen Reiniger. Inspizieren Sie häufiger als bei einer Maschine, denn eine Freihantelstation nimmt Stoßlasten auf.

Häufig gestellte Fragen

Eignet sich die FBC08 für einen unbeaufsichtigten Raum?

Bankdrücken mit freier Stange ist grundsätzlich eine beaufsichtigte Übung. In einem unbeaufsichtigten Hotel- oder Wohnanlagen-Fitnessraum ist eine geführte Brustpresse wie die FH01 die sicherere Wahl; die Olympia-Bank bleibt den betreuten Zeiten oder Einrichtungen mit Trainer auf der Fläche vorbehalten.

Welche Maximallast nimmt die Station auf?

200 kg inklusive Stange. Dieser Wert deckt gewerblichen Clubbetrieb, Mannschaftstraining und taktische Nutzergruppen ab; limitierend ist er nur für wettkampfmäßiges Powerlifting.

Was muss ich zusätzlich bestellen?

Mindestens eine Olympia-Langhantel, Verschlüsse und einen Scheibensatz, in der Praxis zusätzlich einen Scheibenständer und Gummiboden für die Zone. Light In Fitness kalkuliert den kompletten Freihantelbereich gern in einem einzigen Angebot statt nur die Bank.