Bodytone FBC08 olympische bankdrukbank

En bref — Bodytone FBC08 olympische bankdrukbank : dimensions 196 × 170 × 133 cm, poids 75 kg, charge utilisateur 200 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 980,00 EUR excl. btw.

De Bodytone FBC08 is een olympisch bankdrukstation ontworpen voor horizontaal bankdrukken met een halterstang. In tegenstelling tot de geleide machines uit het Forza-gamma wordt dit toestel met olympische schijven belast, waardoor het stangtraject vrij is en de beweging de wedstrijdoefening is, geen geleide benadering. Met 75 kg netto en 980,00 EUR excl. btw is dit de meest toegankelijke referentie in dit segment, wat het de natuurlijke eerste vrije-gewichtstatie maakt voor de fitnessruimte van een hotel, een bedrijfsfitnessruimte, een club die zijn vrije-gewichtzone opbouwt, of een tactische trainingsfaciliteit.

Technische specificaties

Werking met vrije gewichten en indeling van de ruimte

Een met schijven belaste bank gedraagt zich in de praktijk anders dan een geleide machine, en het is de moeite waard die verschillen mee te nemen in de planning. Het vloeroppervlak van 196 x 170 cm moet in de praktijk worden uitgebreid met ruimte voor een spotter aan het hoofdeinde en voor het wisselen van schijven aan beide uiteinden van de stang, plus een schijvenrek binnen handbereik zodat losse schijven niet op de vloer belanden. Vrije-gewichtzones vragen ook om een geschikte vloerbedekking: rubberbescherming onder en rond het station beschermt de dekvloer en vermindert geluidsoverdracht, belangrijk in hotels en gebouwen met gemengd gebruik.

De maximale belasting is 200 kg, stang inbegrepen, wat de grote meerderheid van commerciele gebruikers dekt. Het station is licht, 75 kg netto, waardoor het personeel het – anders dan bij zware geleide machines – kan verplaatsen en er geen twijfel bestaat over de belasting van de vloerconstructie; de keerzijde is dat het frame op een vlakke ondergrond moet staan en na elke verplaatsing op stabiliteit moet worden gecontroleerd.

Het onderhoud is mechanisch en eenvoudig: controleer of de rekhaken en veiligheidssteunen intact en goed geplaatst zijn, inspecteer lasnaden en bevestigingen van het frame, controleer of de bankbekleding stevig gemonteerd is en geen scheuren vertoont, en reinig de bekleding met een neutraal reinigingsmiddel. Inspecteer vaker dan bij een machine, aangezien een vrije-gewichtstation impactbelastingen ontvangt.

Veelgestelde vragen

Is de FBC08 geschikt voor een ruimte zonder toezicht?

Bankdrukken met een vrije stang is van nature een oefening die toezicht vereist. In een hotel- of woonruimte zonder toezicht is het veiliger een geleide chest press zoals de FH01 te installeren en de olympische bank te reserveren voor bemande uren of faciliteiten met een trainer in de zaal.

Welke maximale belasting kan het aan?

200 kg, stang inbegrepen. Dat cijfer dekt commercieel clubgebruik, training van sportteams en tactische doelgroepen; het is alleen beperkend voor wedstrijd-powerlifting.

Wat moet ik er nog meer bij bestellen?

Minimaal een olympische stang, sluitingen en een set schijven, en in de praktijk een schijvenrek en rubbervloerbedekking voor de zone. Light In Fitness kan de volledige vrije-gewichtzone in een enkele offerte beoordelen in plaats van alleen de bank.