Máquina de musculación FH01 chest press Bodytone: perfeccione su entrenamiento de pecho

La Bodytone FH01 es un press de pecho de placas que carga los pectorales mediante un empuje horizontal sentado. Sus brazos iso-laterales independientes permiten trabajar cada lado por separado, de modo que las asimetrías de fuerza quedan a la vista del entrenador en lugar de esconderse tras un maneral fijo único, y una palanca de asistencia coloca las empuñaduras en la posición de salida antes de la primera repetición. La máquina pertenece a la gama Forza FH y está indicada para gimnasios comerciales, salas de fitness de hotel, instalaciones de empresa y clubes deportivos que necesitan una estación de empuje supervisada en rotación constante.

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Especificaciones técnicas

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Intensidad, implantación y mantenimiento

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Con 246 kg netos, la FH01 es una instalación estática. Una vez colocada no se mueve durante una clase ni en una tarde concurrida, pero esa masa debe cotejarse con la carga admisible del forjado antes de pedirla para una planta alta o un altillo, y obliga a inspeccionar de antemano la ruta de entrega.

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La base de 151 x 120 cm es solo la huella del equipo. Como el usuario entra por la parte trasera del asiento y los brazos recorren su trayectoria hacia delante, deje un pasillo de acceso libre detrás del asiento y espacio despejado frente al recorrido de empuje. El lado de la torre necesita sitio para que una mano alcance el pasador selector sin que la máquina vecina estorbe, lo que suele traducirse en tratar el press de pecho como una zona de 2,5 a 3 m2 en el plano de distribución.

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El mantenimiento rutinario es ligero: compruebe que las placas de 7 kg asientan a escuadra y que el pasador selector engrana por completo, inspeccione el cable y las poleas en busca de deshilachados, verifique las fijaciones del asiento y del respaldo, y limpie la tapicería tras cada sesión con un limpiador neutro y no con disolvente.

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Opciones de configuración de carga

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La torre estándar es de 107 kg y puede especificarse en 134 kg. La opción pesada merece la pena cuando la instalación atiende a usuarios de rugby, atletismo o militares que de otro modo se quedarían cortos en un movimiento de empuje; una torre de 107 kg con saltos de 7 kg suele bastar para clubes de socios mixtos, hoteles y entornos de rehabilitación. Los colores y tapicerías se confirman en la fase de presupuesto.

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Preguntas frecuentes

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¿Para qué sirve la palanca de asistencia?

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Adelanta las empuñaduras hasta la posición de salida antes de comenzar la serie, de modo que el usuario no tiene que ir a buscarlas atrás con el hombro estirado y bajo carga. Es un detalle práctico en entornos supervisados donde principiantes y socios mayores usan la misma estación que atletas entrenados.

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¿Por qué elegir brazos iso-laterales en un press de pecho?

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Con brazos independientes, el lado izquierdo y el derecho no pueden compensarse entre sí. Cualquier desequilibrio aflora durante el movimiento, lo que hace útil la FH01 en el trabajo de vuelta al deporte y para entrenadores que quieren corregir un lado dominante en lugar de dejar que el brazo fuerte complete la repetición.

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¿Cuáles son los plazos de entrega y puesta en marcha?

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Cuente de tres a seis semanas en Francia continental entre el pedido y la puesta en marcha, de cuatro a seis semanas en Bélgica y de cinco a siete semanas en Suiza. Estos plazos cubren la entrega, el montaje en sala y el ajuste inicial.

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