Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten

Kraftgeräte richtig auswählen: Leitfaden für Betreiber

Freitag, 05 Mai 2023 by Michaël Galy

Gold SPG011 Bauchtrainer Ellipse – Steckgewicht-Bauchmaschine

Kaufleitfaden für die Auswahl von Kraftgeräten in professionellen Anlagen: Bewegungsabdeckung, Mitgliederstruktur, Verstellbarkeit und EN ISO 20957-1 Klasse S.

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Muskelaufbau im Fitnessstudio: der vollständige Leitfaden für Betreiber

Donnerstag, 04 Mai 2023 by Michaël Galy

le guide ultime de la construction musculaire

Wie Muskeln wirklich wachsen und was das für den Kraftbereich eines kommerziellen Fitnessstudios bedeutet: Grund- und Isolationsübungen, Klasse-S-Geräte und die passenden Gerätegruppen für jedes Profil.

guide musculation

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Beinstrecker-Maschinen: Kaufberatung für Fitnessstudios und Vereine

Donnerstag, 04 Mai 2023 by Michaël Galy

Gold Line unilateraler Beinstrecker – Plate Loaded

Kaufberatung zu Beinstrecker-Maschinen für Fitnessstudios, Vereine und Reha-Einrichtungen: Lastsysteme, Auswahlkriterien, korrekte Ausführung und ergänzende Übungen.

guide

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Multipresse im Fitnessstudio: der komplette Leitfaden

Donnerstag, 04 Mai 2023 by Michaël Galy

Was eine Multipresse auf einer kommerziellen Fläche wirklich leistet, wo ihre Grenzen liegen, welche Fehler Mitglieder machen und worauf es beim Kauf ankommt.

guide musculation

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Chest Press: Einstellung, Technik und häufige Fehler

Donnerstag, 04 Mai 2023 by Michaël Galy

Was ein Chest-Press-Gerät leistet, wie Sie zwischen Steckgewicht, Scheibenbelastung und konvergenter Bauart wählen und wie Sie die Station korrekt einstellen.

guide musculation

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Calisthenics- und Street-Workout-Trainingsplan strukturieren

Donnerstag, 04 Mai 2023 by Michaël Galy

Ein praxistauglicher Rahmen für Studios, Vereine und Kommunen, deren Nutzer an einer Calisthenics- oder Street-Workout-Anlage wirklich vorankommen sollen: Hebelprogression, Wochenaufbau und die passende Anlagenspezifikation.

calisthenics guide outdoor salle de sport

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Der ultimative Leitfaden zu professionellen Kraftgeräten

Montag, 01 Mai 2023 by Michaël Galy

Wie Sie professionelle Kraftgeräte für Studio, Verein oder kommunale Anlage auswählen, kombinieren und auf der Fläche anordnen.

guide musculation salle de sport

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Der komplette Leitfaden zur Auswahl von Fitnessgeräten

Montag, 01 Mai 2023 by Michaël Galy

Die Geräteauswahl für eine gewerbliche Anlage stützt sich auf vier Kriterien: Nutzungsklasse, Ersatzteilverfügbarkeit, Stellfläche und Verstellbarkeit.

cardio guide salle de sport

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Hindernislauf: der komplette Leitfaden zur Vorbereitung

Montag, 01 Mai 2023 by Michaël Galy

Outdoor-Ninja-Trainingsstation mit langen Dip-Barren

Kompletter Leitfaden zum Hindernislauf: Kondition, Hindernistechnik, Renntaktik, Regeneration und die fest installierten Rigs und Parcours, mit denen eine Anlage ganzjährig dafür trainieren lässt.

guide outdoor

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Konvergierende Kraftgeräte: der komplette Leitfaden für Betreiber

Sonntag, 30 April 2023 by Michaël Galy

Gold Line Schulterpresse, plate loaded, unabhängige Arme

Wie konvergierende Kraftgeräte funktionieren, welche Stationen Sie planen und wie Sie Druck- und Zugbereich im Studio ausbalancieren.

guide musculation

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Sportliche Leistung maximieren mit professionellen Kraftgeräten

Sonntag, 30 April 2023 by Michaël Galy

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten

Was sportliche Leistung misst, welche Kraftgerätefamilien sie bewegen und wie eine gewerbliche Kraftfläche daraufhin geplant wird.

musculation

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Professionelles Krafttraining: Geräte und Fachkompetenz

Sonntag, 30 April 2023 by Michaël Galy

Was eine Kraftfläche mit Ergebnissen von einer ohne unterscheidet: qualifizierte Trainer, die passenden Gerätefamilien und Ausstattung in Klasse S.

musculation

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Kraftgeräte für professionelle Fitnessstudios ausstatten

Freitag, 28 April 2023 by Michaël Galy

Wie Sie eine kommerzielle Kraftfläche planen: zuerst Mehrgelenkstationen, dann Steckgewicht für Zugänglichkeit und freie Gewichte für die Progression.

musculation

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Markierte Kunstrasenbahn für Cross Training und CrossFit

Donnerstag, 27 April 2023 by Michaël Galy

gazon artificiel piste crossfit 20m x 2m vert curled (poils courts)

Was eine markierte Kunstrasenbahn einer Box oder einem Verein bringt: Haltbarkeit, Witterungsbeständigkeit, Griffigkeit und individuelle Markierung.

crossfit outdoor sol sportif

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Für wen eignen sich Gym, Fitness und CrossFit?

Donnerstag, 27 April 2023 by Michaël Galy

Trainingsfläche, Kursprogramm und CrossFit ziehen drei unterschiedliche Mitgliederprofile an. Was jedes erwartet und was das für Zonierung und Budget bedeutet.

crossfit salle de sport

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Kunstrasen-Sprintbahn für CrossFit und Schlittentraining

Donnerstag, 27 April 2023 by Michaël Galy

Kunstrasenbahn Crossfit 10 m x 2 m Schwarz – Curled (Kurzflor)

Eine nummerierte, kurzflorige Kunstrasenbahn für Sprints und Schlittenschub: Längen von 10 bis 20 Metern, vier Farben, Trittschalldämmung und hohe UV-Stabilität für professionelle Trainingsflächen.

crossfit sol sportif

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Profi-CrossFit-Ausrüstung für Boxen und Studios

Mittwoch, 26 April 2023 by Michaël Galy

Olympia-Langhanteln, Bumper-Scheiben, Turnringe und Squat Racks: die vier Gerätefamilien, die darüber entscheiden, ob eine gewerbliche CrossFit-Fläche sicher, langlebig und angenehm zu bespielen ist.

crossfit salle de sport

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Light in Fitness Multistationen: hochwertige Kraftgeräte für den gewerblichen Betrieb

Montag, 24 April 2023 by Michaël Galy

Gold Line Abdominal Crunch mit Scheibenbeladung

Wie ein einziger Multistationsrahmen von Light in Fitness ein komplettes Krafttraining abdeckt, warum gewerbliche Bauqualität zählt und wie Sie die passende Konfiguration festlegen.

musculation

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Profi-Kraftgeräte für Fitnessstudios und Vereine

Montag, 24 April 2023 by Michaël Galy

Wie Sie professionelle Kraftgeräte für Studio, Hotel, Verein oder kommunale Anlage auswählen: Steckgewicht, Plate-Loaded und Freihantelbereich im Vergleich.

musculation

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Konvergente Chest Press Gold Line mit Scheibenaufnahme

Sonntag, 23 April 2023 by Michaël Galy

Konvergente Chest Press der Gold Line mit Scheibenaufnahme: unabhängige Arme, SPHC-Stahlrahmen, gewerbliche Bauqualität und Hinweise zur Ausschreibung.

musculation

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Profi-Kraftgeräte: die komplette Baureihe im Überblick

Sonntag, 23 April 2023 by Michaël Galy

Light In Fitness fertigt und vertreibt Profi-Kraftgeräte nach EN ISO 20957-1 Klasse S für Studios, Boxen, Hotels, Pflegeeinrichtungen, Vereine und Kommunen. Angebot, Lieferung, Montage und Service kommen aus einer Hand.

cardio musculation

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Konvergierende und divergierende Kraftgeräte: Was passt zu Ihrer Anlage?

Sonntag, 23 April 2023 by Michaël Galy

Konvergierend oder divergierend: Was jede Bewegungsbahn wirklich belastet und wie Sie beide Gerätefamilien auf einer professionellen Kraftfläche kombinieren.

musculation

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Warum ein Hindernisparcours auf Ihren Spielplatz gehört

Sonntag, 23 April 2023 by Michaël Galy

pourquoi installer un parcours d'obstacles dans votre aire de jeux

Was ein Hindernisparcours im Freien bei Kindern fördert, welche Module sich kombinieren lassen und wie EN 1176-1 und EN 1177 Gerät und Fallschutzboden regeln.

enfant outdoor