Bodytone Gymnastikball 65 cm – Rumpfstabilität und Gleichgewicht
Bodytone Gymnastikball 65 cm – Rumpfstabilität und Gleichgewicht : funktionelles Trainingszubehör von Bodytone, 17,50 EUR zzgl. MwSt.. Masse 1,5 kg. Lieferung und Montage werden europaweit im Angebot kalkuliert.
17,50 € zzgl. MwSt.
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Bodytone Gymnastikball 65 cm aus rutschfestem, hochbeständigem PVC. Rumpfarbeit, Pilates, Stretching und Gleichgewichtstraining für gewerbliche Einrichtungen.
Angebot = detaillierte Kalkulation mit Lieferung, Montage und Fachhandelsrabatten, innerhalb von 24 Werkstunden. Unverbindlich. Unsere Zusagen
Beschreibung
Der Bodytone Gymnastikball 65 cm ist die Standardgröße für durchschnittlich große Erwachsene, zum Preis von 17,50 EUR zzgl. MwSt. In einer gewerblichen Einrichtung bedient er drei Zonen zugleich: Rumpfstabilitätsarbeit in Gruppenkursen, den Stretchingbereich und Haltungs- sowie Pilates-Programme vom Einsteiger- bis zum Fortgeschrittenenniveau.
Instabilität, die die Tiefenmuskulatur rekrutiert
Die instabile Unterstützungsfläche eines Gymnastikballs rekrutiert tiefe stabilisierende Muskeln, die Übungen am Boden ruhen lassen. Ob sitzend, in Rückenlage oder in Plank-Positionen – jede Bewegung auf dem Ball verlangt kontinuierliche Rumpfkontrolle. Genau deshalb bleibt er fester Bestandteil von Pilates-, Haltungs- und Funktionsprogrammen. Typische Einsatzbereiche:
- Tiefe Rumpfarbeit auf instabiler Basis, sitzend oder in Rückenlage
- Unterstützung für assistiertes Stretching und Mobility-Sequenzen
- Ausstattung für Pilates- und Haltungskurse, ein Ball pro Teilnehmer
- Gleichgewichts- und Propriozeptionsübungen in Rekonditionierungsprogrammen
Warum 65 cm die Standardgröße ist
Der Durchmesser von 65 cm passt für Erwachsene von etwa 1,65 m bis 1,85 m. Die Prüfung ist einfach: Auf dem Ball sitzend sollten Hüften und Knie einen rechten Winkel bilden. Einrichtungen mit gemischten Kursgruppen führen 65 cm als Kerngröße und ergänzen kleinere und größere Durchmesser nur für abweichende Staturen.
Technische Daten
| Referenz / Artikelnummer | LIF-BT-GB65 |
|---|---|
| Durchmesser | 65 cm |
| Gewicht | 1,5 kg |
| Material | Rutschfestes, hochbeständiges PVC |
| Wartung | Einfaches regelmäßiges Nachpumpen |
| Marke | Bodytone |
| Preis | 17,50 EUR zzgl. MwSt. |
Häufig gestellte Fragen
Passt 65 cm für jeden Nutzer?
Es ist die Allround-Größe für Erwachsene zwischen etwa 1,65 m und 1,85 m. Auf dem Ball sitzend sollten Hüften und Knie im rechten Winkel stehen – der schnelle Check für Trainer.
Wie viele Bälle braucht eine Einrichtung?
Einen pro Teilnehmer in den Kursen, die sie nutzen, plus eine Reserve in der Stretchingzone. Ein Mengenangebot dimensioniert die Bestellung nach Ihrem Stundenplan und Ihrer Kurskapazität.
Kann eine ganze Einrichtung per Angebot ausgestattet werden?
Ja. Light In Fitness liefert Gruppenkurs-Ausstattung in großen Stückzahlen mit Mengenrabatten. Angebote sind kostenlos und kommen innerhalb von 24 Stunden.
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Zusätzliche Informationen
| Gewicht | 1,5 kg |
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