Bodytone Body Dome – Balance-Trainer 61 x 61 x 30 cm

Kurz gesagt — Bodytone Body Dome: Abmessungen 61 × 61 × 30 cm, Gewicht 9 kg, Marke Bodytone, vertrieben von Light In Fitness, Preis 159,00 € netto.

Der Bodytone Body Dome ist eine Balancekuppel von 61 x 61 x 30 cm für Kurse, Athletiktraining und Rehabilitation. Kuppel nach oben oder nach unten erzeugt er die kontrollierte Instabilität, die Propriozeption aufbaut, Sprunggelenke kräftigt und die Rumpfarbeit vertieft – das Referenzwerkzeug der Rückkehrprotokolle nach Verletzungen.

Zwei Seiten, zwei Trainingsregister

Mit der Kuppel nach oben trägt der Body Dome Kniebeugen, Ausfallschritte und Balancehalte auf nachgiebiger Oberfläche. Auf die Kuppel gedreht, wird die flache Plattform zur instabilen Basis für Liegestütze, Planks und Schulterarbeit. Diese Doppelseite lässt ein einziges Gerät sowohl die Reha-Propriozeption als auch die athletische Kräftigung abdecken – vom stabilen beidbeinigen Stand bis zur dynamischen einbeinigen Arbeit.

Vom Behandlungsraum ins Kursstudio

Physiotherapeuten programmieren ihn für die progressive Belastung nach Sprunggelenksverstauchungen und für propriozeptive Kräftigung unter Aufsicht. Trainer nutzen dasselbe Werkzeug für Rumpfzirkel und Balancestationen in Kursen. Für eine Einrichtung bedeutet diese Vielseitigkeit: eine Referenz, die Studio, Athletikbereich und Behandlungsraum zugleich bedient.

• Abmessungen: 61 x 61 x 30 cm, Gewicht 9 kg
• Kuppelseite für Balancearbeit, Plattformseite für instabiles Drücken und Planks
• Progression vom bilateral stabilen zum unilateral dynamischen Training
• Genutzt von Fitnessstudios, Physiotherapeuten und Athletiktrainern

Technische Daten

Häufige Fragen

Welche Übungen gehören auf welche Seite?

Kuppel oben: Kniebeugen, Ausfallschritte und Balancehalte. Kuppel unten: Liegestütze, Planks und instabile Schulterarbeit. Steigern Sie sich vom beidbeinig stabilen Stand zu einbeinigen dynamischen Übungen.

Wird der Body Dome in der Rehabilitation eingesetzt?

Ja, das ist einer seiner Haupteinsätze: Die progressive Belastung nach einer Verstauchung und die propriozeptive Kräftigung werden Schritt für Schritt darauf programmiert, unter fachlicher Aufsicht.

Kann ich mehrere Studios auf einmal ausstatten?

Ja. Light In Fitness beliefert Einrichtungen in Stückzahlen mit Mengenrabatten auf Angebot – kostenlos und innerhalb von 24 Stunden erstellt.

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