Guías técnicas de equipamiento deportivo profesional
¿Dónde comprar un rack de CrossFit profesional?
martes, 06 junio 2023
Comprar un rack de CrossFit profesional: a qué proveedores acudir, qué verificar en el presupuesto y cómo adaptar la estructura al uso de la sala.
- Published in Crossfit / Rigs
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Máquinas de musculación profesionales frente a material de consumo
domingo, 04 junio 2023
Ciclo de uso, EN ISO 20957-1 clase S, regulación, repuestos y coste por año en servicio: lo que separa el material de musculación profesional del de consumo.
- Published in Musculation
Césped artificial para CrossFit: la superficie idónea para su box
jueves, 01 junio 2023
Césped artificial para boxes de CrossFit: agarre para el trineo, durabilidad y mantenimiento mínimo. Formatos, anchos, instalación y criterios de elección.
- Published in Crossfit / Rigs
Máquinas de gimnasio: cómo elegir bien el equipamiento de su sala
jueves, 01 junio 2023
Método profesional para definir el equipamiento de un gimnasio: perfil de los socios, equilibrio entre cardio, carga guiada y peso libre, calidad de fabricación comercial y pavimento planificado con las máquinas.
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Máquinas de fitness para gimnasios: cómo elegirlas bien
jueves, 01 junio 2023
Necesidades de los socios, calidad de fabricación, ergonomía y variedad de ejercicios: los cuatro criterios que deciden qué máquinas merecen estar en sala.
- Published in Conseils d'aménagement
Jaula de CrossFit exterior: libere todo el potencial de su espacio al aire libre
miércoles, 31 mayo 2023
Una jaula de CrossFit exterior convierte suelo sin uso en un área de entrenamiento que los usuarios aprovechan. Criterios de elección, norma EN 16630, pavimento y configuración para clubes, hoteles, campings y ayuntamientos.
- Published in Crossfit / Rigs
Operación bikini: guía del programa de verano para gimnasios
domingo, 28 mayo 2023
Cómo montar un programa de acondicionamiento de verano que su sala pueda sostener: entrevista inicial, diseño del bloque, capacidad de equipamiento y plan para septiembre.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Operación bikini: cómo preparar tu gimnasio para el pico de primavera
domingo, 28 mayo 2023
Cada primavera los socios llegan con una fecha límite en la cabeza. Guía práctica para gimnasios, hoteles, clubes y ayuntamientos sobre cómo equipar y programar el pico de temporada sin prometer de más.
- Published in Guides Acheteurs
Dónde comprar material de CrossFit profesional
sábado, 27 mayo 2023
Distribuidor especializado, fabricante, marketplace u ocasión: cómo compra el profesional el material de CrossFit que aguanta el uso comercial y qué comprobar antes de firmar un presupuesto.
- Published in Crossfit / Rigs
Qué es lo más importante en la musculación (y cómo equipar en consecuencia)
sábado, 27 mayo 2023
Alimentación, programación equilibrada, descanso y constancia deciden si los socios progresan. Esto es lo que cada factor implica al equipar un gimnasio.
- Published in Musculation
¿Qué máquina de musculación para cada músculo? Guía para equipar su sala
sábado, 27 mayo 2023
Relación práctica entre grupos musculares y familias de equipamiento, para comprobar que su sala cubre todo lo que sus socios esperan entrenar.
- Published in Musculation
Instalaciones deportivas profesionales: lo esencial para el gestor
viernes, 26 mayo 2023
Ubicación, distribución, equipamiento profesional, seguridad, eficiencia energética y personal: las seis claves de una instalación deportiva duradera.
- Published in Conseils d'aménagement
¿Qué instalaciones deportivas poner en un cámping?
viernes, 26 mayo 2023
Áreas infantiles, pistas multideporte, fitness exterior y wellness: cómo elige un cámping las instalaciones que llenan el día y alargan la temporada.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Bicicletas de ciclo indoor profesionales: guía de compra
martes, 23 mayo 2023
Guía B2B para especificar material de ciclismo profesional: ciclo indoor, bicicletas estáticas y reclinadas, con los criterios y el mantenimiento que deciden su vida útil.
- Published in Guides Acheteurs, Vélos spinning
Instalaciones deportivas al aire libre y parques de ocio: qué instalar
lunes, 22 mayo 2023
Las familias de equipamiento deportivo y de ocio al aire libre que puede implantar un gestor, el público de cada una y las claves de seguridad del proyecto.
- Published in Conseils d'aménagement, Guides Acheteurs, Street Workout et Outdoor
¿Cuáles son las mejores máquinas de fitness para un gimnasio?
domingo, 07 mayo 2023
Cardio, carga guiada y peso libre comparados para el comprador profesional: clase de uso, superficie y puestos de entrenamiento antes que la marca.
- Published in Guides Acheteurs
Rankings de equipamiento de gimnasio: cómo leerlos antes de comprar
domingo, 07 mayo 2023
Los rankings de equipamiento son un punto de partida, no un pliego. Cómo debe leerlos un comprador profesional antes de pedir cardio o musculación.
- Published in Comparatifs
La evolución de la jaula de MMA: del ring al octógono
sábado, 06 mayo 2023
De los primeros eventos cerrados de los años noventa al octógono acolchado de competición: la historia de la jaula de MMA y lo que significa para un club que equipa su sala de entrenamiento o de competición.
- Published in Cages MMA et Rings, Stations et Cages
Cómo elegir las máquinas de musculación de su gimnasio
viernes, 05 mayo 2023
Guía de compra para especificar máquinas de musculación en una instalación profesional: movimientos, perfil de socios, regulaciones y norma EN ISO 20957-1 clase S.
- Published in Guides Acheteurs
Guía completa para desarrollar masa muscular en un gimnasio profesional
jueves, 04 mayo 2023
Cómo crece realmente el músculo y qué implica para la zona de fuerza de un gimnasio comercial: trabajo compuesto y de aislamiento, equipamiento clase S y las familias que hacen progresar a cada perfil.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Máquinas de extensión de cuádriceps: guía de compra para gimnasios
jueves, 04 mayo 2023
Guía de compra de máquinas de extensión de cuádriceps para gimnasios, clubes y centros de rehabilitación: tipos de carga, criterios de selección, técnica correcta y ejercicios complementarios.
- Published in Conseils d'aménagement
Multipower profesional: guía completa para gimnasios
jueves, 04 mayo 2023
Qué aporta realmente una multipower en una sala comercial, dónde están sus límites, los errores más frecuentes de los socios y qué mirar antes de comprarla.
- Published in Smith machines et racks
Press de pecho profesional: ajuste, técnica y errores
jueves, 04 mayo 2023
Qué hace una máquina de press de pecho, cómo elegir entre carga guiada, discos o convergente y cómo ajustar y enseñar correctamente la estación.
- Published in Machines guidées
Cómo estructurar un programa de calistenia y street workout
jueves, 04 mayo 2023
Marco práctico para gimnasios, clubes y ayuntamientos que quieren que sus usuarios progresen en una jaula de calistenia o street workout: progresión por palanca, estructura semanal y equipamiento necesario.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement























