Lexco LS-201 Smith Machine – gegengewichtete Führungsstange mit Zugtürmen und Scott-Pult

Die Lexco LS-201 ist eine professionelle Smith Machine mit den Abmessungen 1844 x 1350 x 2230 mm und einem Gewicht von 188 kg, aufgebaut auf hochfestem Stahlrohr 50 x 105 mm mit 3,0 mm Wandstärke. Stabilität entscheidet darüber, ob eine geführte Hantelstange etwas taugt, und Stabilität entsteht über Masse: Ein leichter Smith-Rahmen federt unter Last und macht damit genau den Zweck der Führung zunichte. Professioneller Preis: 3.495,00 EUR zzgl. MwSt.

Mit einer Bank deckt das Gerät ein vollständiges Trainingsprogramm ab. Bankdrücken flach, schräg und negativ, Kniebeugen, Ausfallschritte, Schulterdrücken, Rudern und Hüftstrecken laufen alle über die geführte Stange, die Beine, Brust, Gesäß und Rücken ohne Sicherungspartner belastet. Die Zugtürme erweitern das Spektrum zusätzlich, das Scott-Pult erlaubt isolierte Bizepsarbeit sowie Anpassungen bei Rücken- und Schulterübungen. Für einen Betrieb mit einem Gerätebudget und einer breiten Mitgliederstruktur ist genau diese Vielseitigkeit das Argument.

Das gegengewichtete Führungssystem unterstützt die Stange über den gesamten Weg und sichert die Bewegung ab. Ein drehbarer Griff erlaubt es, die Stange zu Beginn und am Ende eines Satzes ein- und auszuklinken, ohne den Griff zu wechseln. Doppelte Verriegelungspositionen und vier Hantelscheibenaufnahmen mit verchromten Aufsteckdornen halten den Ladevorgang zügig und die Scheiben vom Boden fern.

Technische Daten

Eine Smith Machine richtig platzieren

Die Smith Machine ist der sicherste Weg, schwere Grundübungen in einem Raum ohne ständige Aufsicht anzubieten. Genau deshalb steht sie in Hotelgyms, Firmenfitnessräumen und Wohnanlagen ebenso wie in Studios. Zwei Punkte bestimmen die Installation. Erstens: Für das Drücken wird eine Bank benötigt, und diese sollte mit dem Gerät geplant und nicht anderswo entliehen werden, denn die Bankhöhe bestimmt die nutzbaren Stangenpositionen. Zweitens die Scheibenlogistik: Vier Aufnahmen sind vorhanden und sollten auch genutzt werden, denn lose Scheiben rund um einen Smith-Rahmen sind die häufigste Gefahrenquelle im Kraftbereich. Planen Sie freien Zugang auf beiden Seiten der Stange für das Beladen ein und prüfen Sie die Raumhöhe über der Rahmenoberkante von 2230 mm. Wir bemessen Zone, Bank und Scheibenausstattung anhand Ihres Grundrisses kostenfrei vor dem Angebot.

Häufige Fragen

Ist eine Bank im Lieferumfang enthalten?

Nein. Das Gerät wird für Drückübungen mit einer Bank genutzt, und die Bank wird separat angeboten, damit sie zur übrigen Ausstattung passt. Auf Wunsch nehmen wir sie ins Angebot auf.

Welche Muskelgruppen lassen sich trainieren?

Beine, Brust, Gesäß und Rücken über die geführte Stange, dazu isolierte Bizepsarbeit am Scott-Pult und weitere Bewegungen über die Zugtürme. Mit einer Bank sind flache, schräge und negative Positionen möglich.

Sind olympische Hantelscheiben enthalten?

Nein, Scheiben werden separat angeboten. Die vier Aufnahmen mit verchromten Dornen gehören zum Lieferumfang des Geräts.