Smith machine Lexco LS-201 — geleide stang met hoge katrollen en bicepsbank

En bref — Smith machine Lexco LS-201 : dimensions 135 × 184.4 × 223 cm, poids 188 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 3 495,00 EUR excl. btw.

De Lexco LS-201 is een professionele smith machine van 1.844 x 1.350 x 2.230 mm en 188 kg, opgebouwd uit ovale hogesterktestalen buis van 105 x 50 mm met een wanddikte van 3 mm. Professionele prijs: 3.495,00 EUR excl. btw. Stabiliteit is wat een geleid stangsysteem bruikbaar maakt, en massa is de manier om die te krijgen: een licht smithframe geeft mee onder belasting, en daarmee vervalt precies de reden om de stang te geleiden.

Voeg een bank toe en het toestel dekt een volledig trainingsprogramma. Bankdrukken vlak, schuin en aflopend, squats, lunges, schouderdrukken, roeien en hip thrusts worden op de geleide stang uitgevoerd, die benen, borst, bilspieren en rug belast zonder dat er een spotter nodig is. De hoge katrollen breiden het bereik verder uit en de bicepsbank maakt geïsoleerd bicepswerk mogelijk, naast het fijnregelen van rug- en schouderoefeningen. Voor een zaal met budget voor één machine en een gemengd publiek is die breedte het argument.

Het contragewicht-geleidingssysteem ondersteunt de stang over het volledige traject en beveiligt de opwaartse beweging. Een draaibare handgreep laat de gebruiker de stang aan het begin en het einde van de set in- en uithaken zonder de greep te wijzigen. De dubbele vergrendelposities en de vier schijfdragers met verchroomde staven houden het wisselen van gewicht snel en de schijven van de vloer.

Technische specificaties

Een smith machine in de zaal plaatsen

Een smith machine is de veiligste manier om zware basisoefeningen aan te bieden in een zaal zonder permanent toezicht, en daarom staat hij even vaak in hotelfitness, bedrijfsfaciliteiten en fitnessruimtes van woonprojecten als in clubs. Twee punten bepalen de installatie. Ten eerste is de bank onmisbaar voor de drukoefeningen en hoort die samen met de machine te worden gespecificeerd in plaats van uit een andere zone te worden geleend, omdat de bankhoogte bepaalt welke stangposities bruikbaar zijn. Ten tweede de schijflogistiek: er worden vier opbergdragers meegeleverd en die moeten ook gebruikt worden, want losse schijven rond een smithframe zijn het meest voorkomende risico in een krachtzone. Houd aan beide zijden van de stang vrije toegang voor het laden en controleer de vrije hoogte boven het bovenste uiteinde van het frame, dat op 2.230 mm zit. Wij dimensioneren de zone en de specificatie van bank en schijven kosteloos op uw zaalplan voordat er een offerte uitgaat.

Veelgestelde vragen

Is de bank inbegrepen?

Nee. De machine wordt met een bank gebruikt voor de drukoefeningen, en die bank wordt apart geprijsd zodat hij bij de rest van uw uitrusting past. Wij kunnen hem in de offerte opnemen.

Welke spiergroepen kunnen worden getraind?

Benen, borst, bilspieren en rug via de geleide stang, plus geïsoleerd bicepswerk op de bicepsbank en bijkomende bewegingen vanaf de hoge katrollen. De posities omvatten vlak, schuin en aflopend met bank.

Worden er olympische schijven meegeleverd?

Nee, de schijven worden apart geprijsd. De vier opbergdragers met verchroomde staven horen wel bij de machine.