Lexco LS-118 Adduktoren- und Abduktorenmaschine

Die Lexco LS-118 vereint Hüftadduktion und Hüftabduktion auf einem einzigen Sitz, wobei ein drehbares Oberschenkelpolster die Maschine zwischen beiden Bewegungen umstellt. Eine Station deckt damit beide Richtungen der Hüftarbeit ab, und genau das ist ihr Argument in Räumen, in denen die Stellfläche die Grenze setzt.

Getrennte Geräte für Innen- und Außenseite des Oberschenkels sind die klassische Lösung. Sie belegen zwei Stellflächen und zwei Gewichtsblöcke für zwei Übungen, die fast immer in derselben Einheit trainiert werden. Das drehbare Polster der LS-118 wechselt die Arbeitsrichtung werkzeuglos, sodass ein Mitglied Adduktion und Abduktion von einem Sitz aus absolviert. Der Bewegungsradius wird über verstellbare Federhebel festgelegt, was deshalb wichtig ist, weil die Hüftbeweglichkeit zwischen den Nutzern stärker schwankt als bei nahezu jedem anderen Gelenk auf der Trainingsfläche.

Der zurückgeneigte Sitz hält das Becken an der Rückenlehne, damit die Bewegung aus der Hüfte kommt und nicht aus der Lendenwirbelsäule. Mit 850 mm Breite ist die Maschine für eine Beinstation schmal, und genau das erlaubt es, sie in eine Gerätereihe einzuordnen statt sie freistehend zu platzieren. Der Rahmen besteht aus ovalem Stahlrohr 50 x 105 mm mit 3,0 mm Wandstärke.

Technische Daten

Eine Station oder zwei im Beinbereich

Eine Doppelmaschine spart eine Stellfläche und einen Gewichtsblock und hält das Mitglied für zwei Übungen auf einem Sitz. Der Preis dafür ist der Durchsatz: In Stoßzeiten belegt ein Nutzer die Station für beide Bewegungen, während zwei Maschinen zwei Personen gleichzeitig bedienen würden. In Studios unter 400 m² überwiegt in der Regel der Flächengewinn; an stark frequentierten Standorten mit Warteschlangen an den Beinstationen sind getrennte Maschinen die sicherere Auslegung.

Die schmale Breite von 850 mm erlaubt die Aufstellung in einer Linie mit weiteren Beinmaschinen. Planen Sie Zugang auf der Ladeseite und freien Raum davor für Ein- und Ausstieg ein. Einen Aufstellplan erhalten Sie zusammen mit dem Angebot, sobald uns Ihre Raumzeichnung vorliegt. Wir liefern nach Frankreich, Belgien, in die Schweiz und nach Luxemburg, kalkulieren den Export projektbezogen und versenden ab Lager innerhalb von fünf bis zehn Werktagen.

Häufige Fragen

Wie lange dauert der Wechsel zwischen Adduktion und Abduktion?

Sekunden. Die Oberschenkelpolster werden gedreht und die Radiushebel von Hand gesetzt, sodass der Wechsel zwischen zwei Sätzen erfolgt, ohne den Sitz zu verlassen und ohne Werkzeug.

Welche Muskeln trainiert die jeweilige Richtung?

Die Adduktion belastet die Adduktorengruppe an der Oberschenkelinnenseite, vor allem Adductor magnus, longus und brevis. Die Abduktion belastet Gluteus medius und minimus sowie den Tensor fasciae latae, also jene Muskeln, die das Becken im Einbeinstand stabilisieren.

Ist die Maschine für die Rehabilitation geeignet?

Sie wird in diesem Umfeld häufig eingesetzt, weil die Bewegungsbahn geführt ist, der Radius vor der ersten Wiederholung festgelegt wird und die Last bis auf eine einzige Platte reduziert werden kann. Stimmen Sie das Protokoll mit der für den Patienten verantwortlichen Fachkraft ab.