Bodytone Solid Grow SG51 Belt Squat – max. 77 kg Scheibenlast
Bodytone Solid Grow SG51 Belt Squat – max. 77 kg Scheibenlast : bodytone Solid Grow: Kraftstationen mit Steckgewicht, 1 595,20 EUR zzgl. MwSt.. Le Belt Squat Bodytone Solid Grow SG51 est une machine à charges libres (disques Ø50mm) de la gamme Solid Grow, gamme d'entrée/milieu de gamme pensée pour les petites salles de sport, les coachs indépendants et les home gyms premium. Lieferung und Montage werden europaweit im Angebot kalkuliert.
1.595,20 € zzgl. MwSt.
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Bodytone Solid Grow SG51 Belt Squat: Kniebeugestation mit Hüftgurt und Scheibenaufnahme, empfohlene Höchstlast 77 kg, ohne axiale Wirbelsäulenbelastung. 1.595,20 EUR zzgl. MwSt.
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Beschreibung
Der Bodytone Solid Grow SG51 ist eine Belt-Squat-Station mit Scheibenaufnahme und einer empfohlenen Höchstlast von 77 kg auf 50-mm-Olympiaaufnahmen. Light In Fitness liefert ihn für 1.595,20 EUR zzgl. MwSt. Die Last hängt an einem Hüftgurt, statt auf den Schultern zu liegen, wodurch die axiale Kompression der Wirbelsäule entfällt.
Kniebeugen, ohne die Wirbelsäule zu belasten
Bei der Langhantelkniebeuge läuft die Last durch die Wirbelsäule, bevor sie die Beine erreicht. Der untere Rücken ist deshalb immer der begrenzende Faktor und häufig das, was zuerst nachgibt. Ein Belt Squat setzt das Gewicht am Becken an, vollständig unterhalb der Wirbelsäule. Quadrizeps und Gesäß bekommen dieselbe Arbeit, die Wirbelsäule bekommt davon nichts. Für alle mit empfindlicher Lendenwirbelsäule ist das der Unterschied zwischen Beintraining und keinem Beintraining.
- Last über ein Gurtgeschirr an der Hüfte angesetzt
- Empfohlene Höchstlast 77 kg
- 50-mm-Olympiaaufnahmen, Hantelscheiben nicht im Lieferumfang
- Zielmuskulatur: Quadrizeps und Gesäß, ohne axiale Belastung
Hohes Volumen, ohne Ermüdung anzuhäufen
Das zweite Argument für einen Belt Squat ist das Volumen. Weil der Rumpf die Last nicht trägt, lassen sich Sätze innerhalb einer Woche weit häufiger wiederholen, bevor der Sportler die systemische Ermüdung ansammelt, die schweres Kniebeugen mit der Langhantel erzeugt. Krafttrainer setzen die Station als ergänzende Beinübung zwischen schweren Einheiten ein, Studios als die Beinstation, an der Mitglieder hart trainieren können, ohne zuerst die Langhantelkniebeuge lernen zu müssen.
Für wen sie gedacht ist
Solid Grow ist die Einstiegs- bis Mittelklasse-Linie von Bodytone mit Scheibenaufnahme, in Größe und Preis auf Studios, selbständige Trainer und gehobene Privaträume zugeschnitten und nicht auf stark frequentierte gewerbliche Flächen. Der SG51 wird besonders von Trainern spezifiziert, die mit Kunden mit Rückenschmerzgeschichte arbeiten, und für Installationen im Wohnbereich, in denen ein Squat-Rack unpraktisch ist.
Technische Daten
| Referenz / SKU | LIF-BT-SG51, Bodytone Solid Grow |
|---|---|
| Typ | Belt Squat mit Scheibenaufnahme |
| Empfohlene Höchstlast | 77 kg |
| Scheibenaufnahme | 50-mm-Olympiaaufnahmen, Scheiben nicht im Lieferumfang |
| Zielmuskulatur | Quadrizeps, Gesäß |
| Wirbelsäulenbelastung | Keine, Last am Becken angesetzt |
| Empfohlenes Zubehör | Scheibensatz mit 50 kg je Maschine |
| Preis | 1.595,20 EUR zzgl. MwSt. |
Maße und Versandgewicht werden mit der Auftragsbestätigung bestätigt.
Häufige Fragen
Ist der Gurt enthalten?
Das Geschirr wird mit der Station geliefert. Ersatzgurte sind separat erhältlich, und an einem stark genutzten Standort lohnt es sich, einen in Reserve zu halten, denn der Gurt ist das einzige Verschleißteil der Maschine.
Kann sie ein Squat-Rack ersetzen?
Für Hypertrophie und allgemeine Beinkraft weitgehend ja. Für Sportler, die die Rumpfspannung unter axialer Last entwickeln müssen, nein: Diese Anpassung entsteht nur durch Belastung der Wirbelsäule. Die meisten Betriebe, die einen Belt Squat aufstellen, behalten zusätzlich ein Rack und nutzen beide für unterschiedliche Zwecke.
Sind 77 kg genug?
Für das Belt-Squat-Muster ja, im Rahmen dessen, wofür diese Maschine ausgelegt ist. Die Bewegung dient dem Volumen und der kontrollierten Belastung, nicht Maximalversuchen – und 77 kg an der Hüfte sind deutlich fordernder als dieselbe Zahl auf einer Langhantel.
Light In Fitness ist französischer Distributor von Bodytone-Geräten und stattet Studios, Clubs, Hotels und Wohnprojekte mit kompletten Kraftflächen aus. Entdecken Sie die Bodytone Solid Grow Baureihe oder den Katalog Plate-Loaded-Maschinen. Nennen Sie uns Ihre Fläche und Ihr Budget, und Sie erhalten innerhalb von 24 Stunden eine Geräteliste und einen Projektpreis.
