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Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten

Rückentraining: die besten Geräte und Rückentrainer fürs Studio

Abdominal Forza Bodytone FB40 (2)
Rückentraining beugt Beschwerden vor und verbessert die Haltung. Gerätefamilien, Kriterien nach EN ISO 20957-1 Klasse S und Hinweise zur Planung der Rückenzone.
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Entraînement abducteurs, adducteurs et fessiers – renforcement ciblé et efficace des muscles

Inner Abductor Forza Bodytone FB56
Les deux groupes musculaires situés sur le côté de la hanche et à l’intérieur de la jambe sont communément appelés abducteurs et adducteurs. Les abducteurs et les adducteurs permettent d’écarter les jambes et de les rapprocher à nouveau. Les deux muscles sont des adversaires. C’est pourquoi vous ne devriez jamais vous passer de l’entraînement des
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Stairclimber: Kaufberatung für Fitnessstudios

Gold Line EXE Profi-Crosstrainer mit Laufschiene aus Aluminiumlegierung
Was ein Stairclimber trainiert, wie er sich gegen eine echte Treppe und gegen einen Stepper schlägt, und welche Prüfungen zu Raumhöhe, Geräteklasse und Boden vor der Installation im Studio anstehen.
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Profi-Kraftgeräte für Fitnessstudios, Vereine und Reha

Squat Rack und Power Cage Gold Line
Isolationsmaschinen, freie Gewichte und Kabelzugstationen: wie die drei Gerätefamilien im Kraftbereich einer professionellen Anlage zusammenspielen.
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Professionelle MMA-Käfige und Kampfsportausstattung

Professionelle MMA-Käfige und Kampfsportausstattung
Light In Fitness fertigt professionelle MMA-Käfige, Boxringe und Kampfsportausstattung für Vereine, Leistungszentren und Veranstalter, als Standard oder Sonderanfertigung.
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Entraînements en plein air

Street-Workout-Station Doppel-Hexagon
Avec l’arrivée du beau temps, nous n’avons plus d’excuses pour ne pas sortir faire de l’exercice et c’est que l’exercice est si facile qu’une fois que vous l’aurez essayé, vous ne voudrez plus le manquer. Auf dieser SeiteAvantages de l’entraînement à l’extérieurInconvénients de l’entraînement en plein airSports que vous pouvez faire à l’extérieurSols de gym
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Outdoor-Fitnessgeräte für Bewegungsparcours und Spielplätze

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Outdoor-Fitnessgeräte machen Parks, Grünanlagen, Schulen und Spielplätze zu Trainingsflächen. Zielgruppen, geltende Normen, Richtpreise, Fallschutz und Förderwege für kommunale Projekte.
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Salles de sport en plein air et personnes âgées

iGreen — motorloses Outdoor-Laufband aus Edelstahl
Les gymnases extérieurs ont gagné en popularité ces dernières années. Ceci est sans aucun doute lié à leur caractère universel – presque tout le monde, y compris les personnes âgées, peut utiliser ce type d’appareil. Ils sont généralement organisés de manière à répondre aux besoins des personnes actives qui préfèrent un entraînement intensif, et des
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Entraînement en plein air – pourquoi ça vaut le coup ?

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Exercices dans une salle fermée d’un club de fitness ou exercice en plein air ? En cas de doute, lisez ce que nous avons à vous communiquer à ce sujet. Nous avons rassemblé les principaux avantages de l’entraînement en plein air – de l’impact sur votre santé à votre poche. Renforcez vos muscles, brûlez des calories
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Quels sont les avantages de l’entraînement en plein air ? Faire de l’exercice à l’extérieur

Street-Workout-Station Doppel-Hexagon
L’air frais, les rayons du soleil, les oiseaux qui chantent au-dessus de nos têtes, les gens souriants autour – tout cela est extrêmement motivant et donne à une personne une injection d’énergie positive. Surtout quand il fait beau, ça vaut le coup de sortir de chez soi pour s’entraîner ! Faire de l’exercice au sein de
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Outdoor-Fitnessgeräte und Kraftstationen im Freien

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Ein Outdoor-Fitnessbereich besteht aus fest installierten, frei zugänglichen Stationen. So wählen Sie Geräte, Materialien, Untergrund und Platzierung für öffentliche und private Flächen.
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Aquacycling – qu’est-ce que c’est et quels effets donne-t-il ?

Inobike 6 Air Aqua-Bike aus Aluminium
L’aquacyclisme est une excellente activité physique pour les personnes qui se sentent bien dans l’eau, comme la natation et le vélo. Il s’agit d’activités impliquant de faire du vélo immergé dans l’eau. Auf dieser SeiteL’aquacyclisme, qu’est-ce que c’est ?Aquacyclisme – effetsAquacyclisme – pour qui ?À lire aussiNos équipements cardio-training fitness professionnelsL’aquacyclisme, qu’est-ce que c’est ? L’aquacyclisme est une
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Comment faire de l’exercice dans la salle de sport extérieure – les avantages et les effets de la salle de sport dans les airs

Structure Ninja Elitrex
Les gymnases de plein air ne sont pas seulement des gymnases pour les personnes âgées et les personnes à la recherche d’une forme agréable de loisirs et d’activité physique à petites doses, mais aussi des appareils et des équipements professionnels qui vous permettent de réaliser un entraînement de force à part entière. La salle de
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Aires de jeux pour adultes – se sentir comme un enfant

Street-Workout-Station Doppel-Hexagon
En bref : Les aires de jeux pour adultes combinent street workout, parcours ninja / OCR, modules d’équilibre et équipements ludiques. Elles favorisent la santé physique (endurance, mobilité), le lien social et la déconnexion mentale. Installées dans parcs, résidences, campings et entreprises, elles sont certifiées EN 16630. Light In Fitness couvre toutes les gammes : de la
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Dispositifs pour un parcours sain pour les enfants

Outdoor-Spielanlage — Multifunktionsgerät für 5 bis 12 Jahre
Qu’est-ce qu’un parcours de santé pour les enfants ? Nous rassurons les parents inquiets – cela nos concepts sont professionnels et ludiques. C’est simplement l’une des formes les plus modernes de mise en œuvre du postulat de joindre l’utile à l’agréable. Les parcours de santé pour les enfants s’apparentent à un parcours du combattant, un terrain
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Aquacycling – les avantages de pédaler sous l’eau

Inobike 6 Air Aqua-Bike aus Aluminium
Essayez l’aquacyclisme si vous aimez nager et faire du vélo. Ces cours sont dispensés sur des vélos spéciaux, adaptés au travail en milieu aquatique. Les cours sont très dynamiques, mais grâce aux propriétés massantes de l’eau, les courbatures du lendemain font beaucoup moins mal. Lors d’événements de 45 minutes, vous pouvez brûler de 600 à
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Équipement de sports de plein air

Solid Rock Inclined Chest Press – Outdoor-Gerät für Brust und Schultern
L’été est une période où non seulement la nature prend vie. Les rayons du soleil et l’air frais font circuler le sang plus rapidement et l’énergie bouillonne en chacun de nous. Cela vaut la peine de l’utiliser correctement ! Nous n’avons pas à nous enfermer dans des salles d’entraînement étroites et étouffantes. Allez au parc ou
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Parcours de santé pour les enfants – qu’est-ce que c’est et quels sont les types de parcours de santé ?

Fitnessparcours für Kinder: Stationen, Normen und Standortwahl
Souvent, quand quelqu’un nous demande des conseils pour équiper une aire de jeux pour un enfant, et qu’on lui propose un parcours de santé, „qu’est-ce que c’est ?“ est la première question sur notre idée. En fait, il est difficile d’être autrement. Quand nous étions petits, il n’y avait pas de parcours de santé sur les
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Qu’est-ce qu’un drop set et à quelle fréquence faut-il le faire ?

La technique qui augmente l’intensité de l’exercice gagne en popularité. Cependant, il vaut la peine de savoir comment l’utiliser en toute sécurité. Auf dieser SeiteQu’est-ce qu’un drop set ?Qui peut faire un drop set ?Un système de drop set correctement mis en œuvreAvantages de la technique du drop setÀ quoi faut-il faire attention lors d’un exercice intense ?Drop
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Quand consommer des compléments protéinés pour obtenir un maximum de résultats ?

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Les shakes protéinés sont une excellente source de vitamines, de protéines, de glucides et de nutriments. Leur composition aide à régénérer le corps après un entraînement épuisant ou à ajouter de l’énergie avant des exercices planifiés, il vaut donc la peine de les consommer régulièrement. Le complément protéiné est l’un des compléments alimentaires les plus
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Comment faire du Full Body Workout (FBW) à la maison ?

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
FBW, c’est-à-dire la formation Full Body Workout, est l’un des meilleurs ensembles d’exercices qui comprend pratiquement toutes les parties du corps au cours de chaque unité. Il est particulièrement recommandé aux débutants qui commencent tout juste leur aventure avec le gymnase et à ceux qui ne disposent pas d’équipement spécialisé nécessaire à l’exercice. Comment créer
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V-man training, ou comment s’entraîner pour obtenir un corps en forme de V

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Une silhouette en V est le rêve de tout bodybuilder – lequel des hommes qui s’entraînent régulièrement n’aimerait pas avoir la posture d’un super-héros ? Voici comment atteindre cet objectif souhaité ! Travail sur la silhouette du soi-disant. V-man n’est pas léger. La réalisation de ce type de posture implique l’implication de pratiquement tous les groupes musculaires,
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Hack squat professionnel : guide d’achat pour salle de sport

Squat Rack und Power Cage Gold Line
Une machine hack squat professionnelle coûte entre 1 900 € et 5 480 EUR zzgl. MwSt. selon le format : guidée simple, combinée presse à jambes ou sélectorisée. Le hack squat guide la trajectoire du squat sur un chariot incliné, ce qui sécurise le mouvement pour les publics non encadrés et concentre le travail sur les quadriceps. Pour une salle, le
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Boutique fitness pour professionnels

Fachbeiträge zu professionellen Fitnessgeräten
Pour que l’entraînement de force et de fitness mené soit aussi efficace que possible, il est nécessaire d’utiliser différents types d’équipements et d’accessoires. Notre boutique en ligne fournit depuis longtemps des appareils tels que des vélos elliptiques, des tapis de course, des rameurs ou des appareils de musculation. Ces appareils sont des équipements obligatoires pour
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