Professionelle Cardiogeräte für Ihre Anlage

Mitgliedern die Möglichkeit zu geben, auf einer richtigen Cardiofläche zu trainieren, ist ein gewichtiger Vorteil, und für sehr viele Menschen macht genau das aus einer Absicht eine tatsächliche Gewohnheit. Um aus neuen Geräten das Meiste herauszuholen, lohnt es sich allerdings, vor dem Kauf genau zu überlegen, was Sie wirklich brauchen.

Dieser Leitfaden stellt die wichtigsten Arten von Cardiogeräten in professionellen Anlagen vor und die praktischen Faktoren, die darüber entscheiden, welches Modell in Ihre Fläche gehört.

Arten von Cardiogeräten

Für den professionellen Einsatz stehen mehrere Arten von Cardiogeräten zur Verfügung. Wenn Sie unsicher sind, ob ein Gerät für Ihre Anforderungen besser geeignet ist als ein anderes, helfen die folgenden Punkte, die Auswahl einzugrenzen. Beachten Sie, dass es sich um die verbreitetsten Gerätearten handelt. Passt keine davon, entsprechen möglicherweise andere, seltenere Geräte eher dem, was Sie suchen.

Laufband

Laufbänder sind eine gute Wahl für Nutzende, die gehen, joggen oder laufen möchten. Fachleute empfehlen in der Regel motorisierte Laufbänder mit maschinell angetriebenem Band, das die Fortbewegung mit einer eingestellten Geschwindigkeit erlaubt.

Sie können auch ein Laufband ohne Motor wählen. Es läuft im Tempo der nutzenden Person, verlangt mehr Kraft zum Antreiben und bietet in der Regel nicht die Zusatzfunktionen motorisierter Geräte wie Anwendungen und hinterlegte Workouts.

Ausstattungsmerkmale wie eine verstellbare Steigung, ein Not-Aus und eine digitale Anzeige machen Laufbänder sicherer und nützlicher. Für Nutzende mit Gelenkschmerzen oder anderen Einschränkungen der Mobilität ist ein Laufband möglicherweise nicht die beste Wahl. Das Sortiment steht unter Profi-Laufbänder.

Crosstrainer

Wenn Sie eine gelenkschonendere Alternative zum Laufband brauchen, kann der Crosstrainer die richtige Wahl sein. Diese Geräte haben in der Regel Griffe, sodass neben den Beinen auch der Oberkörper mitarbeitet.

Crosstrainer mit einstellbarem Widerstand und einstellbarer Steigung bieten das vielseitigste Training, und diese Vielseitigkeit ist der Grund, warum ein einzelnes Gerät sehr unterschiedliche Mitgliederprofile bedienen kann. Siehe Crosstrainer und Ellipsentrainer.

Ergometer

Ergometer, ob liegend oder aufrecht, können eine gute Wahl für Nutzende sein, die wirksames Cardiotraining mit abgestütztem Oberkörper suchen. Sie ermöglichen eine effiziente Cardioeinheit und sind häufig die bessere Wahl für Personen, denen das Gleichgewicht im Stehen schwerfällt.

Damit ist das Ergometer das Gerät, das am häufigsten für ältere Mitglieder, für Rehabilitationsarbeit und für Wiedereinsteigende nach einer Pause vorgesehen wird. Beide Bauformen finden Sie unter Ergometer und Indoor Bikes.

Stairclimber

Stairclimber können ein gutes Herz-Kreislauf- und Unterkörpertraining liefern, belasten jedoch die Beingelenke einschließlich der Knie erheblich. Wenn die Vorstellung, Treppen zu steigen, als mühsam empfunden wird, ist dies vermutlich nicht das passende Gerät.

In einer Anlage ist es damit ein Gerät, das bewusst und nicht standardmäßig eingeplant werden sollte: Bei einer Mitgliedschaft, die es will, rechtfertigt es seine Stellfläche, bei einer anderen steht es still. Siehe Stairclimber und Treppensteiger.

Weitere Überlegungen

Die Entscheidung für eine Geräteart ist nur der erste Schritt zu einer guten Kaufentscheidung. Wägen Sie die folgenden Faktoren ab, um das richtige Modell zu wählen.

Verfügbarer Platz

Manche Cardiogeräte sind recht sperrig. Wo der Platz knapp ist, sollten Sie daher die tatsächlich verfügbare Fläche ausmessen und die Gesamtmaße der in Betracht gezogenen Geräte prüfen.

Bestimmte Cardiogeräte sind für den Einsatz auf kleiner Fläche ausgelegt und bringen einfachere Funktionen mit, was eine gute Option sein kann, wenn die Fläche die maßgebliche Grenze setzt.

Berücksichtigen Sie auch die Maße für die Anlieferung. Messen Sie Flure und Türrahmen, um sicherzugehen, dass das Gerät physisch bis in den vorgesehenen Raum gelangt. Das ist die Prüfung, die am häufigsten übersprungen wird, und diejenige, an der eine Lieferung am häufigsten vor der Tür endet.

Trainingsziele

Wer überlegt, welche Ziele die Geräte bedienen sollen, findet leichter das konkret passende Modell.

Wenn Mitglieder beispielsweise gelegentlich auf einen Radwettkampf hin trainieren wollen, suchen Sie ein Ergometer mit einer Konfiguration ähnlich einem Rennrad, etwa ein Indoor-Cycling-Bike. Soll es ein vielseitiges Gerät sein, kann ein Laufband oder ein Crosstrainer mit hinterlegten Programmen und Ausstattungsmerkmalen wie einem Fernsehbildschirm die bessere Antwort sein.

Persönliche Vorliebe

Letztlich ist es nicht zwingend nötig, auf perfekte Weise zu trainieren. Solange Nutzende aufmerksam bleiben und Verletzungen vermeiden, kann jede Bewegungsform wirksam sein, die die Herzfrequenz sicher anhebt. Irgendein Training ist besser als keines.

Anders gesagt: Wenn Ihre Mitglieder nicht gern laufen, kaufen Sie kein Laufband, nur um eines zu haben. Wählen Sie ein Gerät, mit dem sich eine Bewegungsform ausüben lässt, die als angenehm empfunden wird, denn genau dieses Gerät wird auch benutzt.

Belastbarkeit und Körpermaße der Nutzenden

Cardiogeräte können eine Gewichtsgrenze haben, weshalb schwerere Nutzende beim Kauf gegen diese Grenzen abzuwägen sind. Bei besonders großen Personen müssen Sie zusätzlich sicherstellen, dass das Gerät für Menschen dieser Körpergröße ausgelegt ist.

In der Praxis heißt das: prüfen, ob Ergometer verstellbare Sitze haben, und die Maße der Lauffläche eines Laufbands betrachten, damit die Passform stimmt. In einer Anlage für die breite Öffentlichkeit entscheiden diese beiden Prüfungen darüber, ob ein Teil Ihrer Mitglieder ein Gerät überhaupt nutzen kann.

Häufige Fragen

Laufband mit oder ohne Motor?

Fachleute empfehlen in der Regel motorisierte Laufbänder wegen des Bandes mit eingestellter Geschwindigkeit und der Zusatzfunktionen. Ein Laufband ohne Motor läuft im Tempo der nutzenden Person und verlangt mehr Kraft zum Antreiben.

Welches Gerät bei Gelenkschmerzen?

Der Crosstrainer ist gegenüber dem Laufband die gelenkschonendere Option, und das Ergometer passt zu Personen, denen das Gleichgewicht im Stehen schwerfällt. Bei Gelenkschmerzen oder eingeschränkter Mobilität ist ein Laufband möglicherweise nicht die beste Wahl.

Wie prüfe ich, ob ein Gerät passt?

Messen Sie die verfügbare Stellfläche und vergleichen Sie sie mit den Gesamtmaßen des Geräts, und messen Sie anschließend Flure und Türrahmen entlang des Lieferwegs. Beide Prüfungen sind nötig; die zweite wird meist vergessen.

Wie viele Geräte braucht eine Anlage?

Das hängt von Ihrer Spitzenauslastung und Ihren Öffnungszeiten ab, die nur Sie messen können. Wir leiten die Stückzahlen im Angebot aus Ihrem Grundriss und der erwarteten Frequenz ab, statt eine pauschale Kennzahl anzusetzen.

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