Beschreibung
Kurz gesagt — Lumbalbank TRAINER Steel4Fit: Abmessungen 81 × 66 × 202 cm, Gewicht 20 kg, Material Stahl, maximale Belastung 150 kg, Mindestgröße 140 cm, Sicherheitsbereich 382 x 366 cm, Normen EN 16630:2015, Entwicklung durch Light In Fitness in Tours, Fertigung in Europa (Stahl mit 20 Jahren Garantie), Preis 864,00 € netto.
Die TRAINER Steel4Fit Lumbalbank bringt gezielte Haltungskräftigung an Outdoor-Fitnessstationen: Rückenstreckungen auf der Bank kräftigen die Streckmuskulatur der Wirbelsäule, stabilisieren sie und aktivieren die Bauchmuskeln isometrisch. Gebaut nach dem verstärkten Steel4Fit-Standard für den ganzjährigen, dauerhaften öffentlichen Einsatz.
Trainingsfunktion und Niveau
Der Nutzer fixiert die Beine und beugt den Oberkörper über das Polster, arbeitet die Lendenstrecker über einen kontrollierten Bewegungsbereich, unterstützt von Gesäß- und Beinbeugemuskulatur, während die Bauchmuskeln stabilisieren. Mit mittlerem Intensitätsniveau ergänzt die Übung die Crunch-Stationen eines Parcours und ist besonders relevant für die vielen Parknutzer, die einer sitzbedingten Schwäche des unteren Rückens entgegenwirken wollen. Nutzer müssen größer als 140 cm sein, bis maximal 150 kg.
Verstärkte Steel4Fit-Konstruktion
- Hochwertiger Schweißstahl: gebogene Elemente aus nahtlosem S355-Stahl, gerade Komponenten aus S235-Stahl
- Feuerverzinkt, anschließend in zwei Durchgängen pulverbeschichtet für maximale Korrosions- und UV-Beständigkeit
- Signaturfarben Rot und Graphit (RAL 3000 / RAL 7016)
- Modul von 20 kg zur Montage am Steel4Fit-Befestigungspylon (Pylongewicht 50 kg)
Technische Daten
| Referenz / SKU | D14-STEEL4FIT |
|---|---|
| Abmessungen | 81 x 66 x 202 cm (L x B x H) |
| Gewicht | 20 kg (plus 50 kg Befestigungspylon) |
| Rahmen | Kohlenstoffstahl, nahtlose S355-Bögen und gerade S235-Profile, feuerverzinkt |
| Oberfläche | Doppelte Pulverbeschichtung, Rot / Graphit (RAL 3000 / RAL 7016) |
| Sicherheitszone | 382 x 366 cm empfohlen |
| Norm | EN 16630:2015, geprüft und zertifiziert durch TÜV Rheinland |
| Preis | 864,00 EUR zzgl. MwSt. |
Häufig gestellte Fragen
Welche Muskeln kräftigt die Lumbalbank?
In erster Linie die Rückenstrecker entlang der Wirbelsäule, unterstützt von Gesäß- und Beinbeugemuskulatur, während die Bauchmuskeln isometrisch arbeiten. Sie ist das Haltungsmodul einer Steel4Fit-Station.
Ist die Übung für Einsteiger geeignet?
Ja, bei mittlerer Intensität: Die feste Polsterposition führt die Bewegung, und Bewegungsumfang und Tempo skalieren die Schwierigkeit. Wie bei allen öffentlichen Stationen sind die Anleitungen auf der Gerätebeschilderung dargestellt.
Wie viel Platz sollte reserviert werden?
Planen Sie eine freie Sicherheitszone von etwa 382 x 366 cm rund um die Station ein; die Ihrem Angebot beiliegende Anlagenstudie positioniert Module und Fallschutz.
Sie vervollständigen Ihren Outdoor-Parcours mit Rückenkräftigung? Fordern Sie ein kostenloses Angebot bei Light In Fitness an: Unser Team antwortet innerhalb von 24 bis 72 Stunden mit Steel4Fit-Konfigurationen, Preisen und Installationsoptionen.
Benötigte Fläche
- Außenmaße : 0,81 × 0,66 × 2,02 m
- Grundfläche des Geräts : 0,53 m²
- Insgesamt vorzusehende Fläche : 13,9 m²
Gesamtfläche berechnet mit einem Sicherheitsbereich von 1,5 m um das Gerät, von Light In Fitness gemäß Norm EN 16630 angesetzter Wert. Ein in einer Anlage verbautes Gerät kann diesen Bereich mit den Nachbargeräten teilen: Die Fläche einer vollständigen Anlage ist daher kleiner als die Summe der Einzelflächen. Den vermassten Aufstellungsplan liefern wir mit dem Angebot. Werte berechnet aus den Abmessungen dieser Referenz.
Vergleich mit benachbarten Referenzen
- Stellfläche: 0,54 m², bei einer Serie von 0,33 bis 1,65 m².
- Gewicht: 20,0 kg, bei einer Serie von 15,0 bis 95,0 kg.
Vergleich auf Basis von 57 vergleichbaren Referenzen.
Kompakteres Modell: TRAINER Steel4Fit Reverse Butterfly für gemischte Nutzergruppen
Größeres Modell: TRAINER Steel4Fit Nordic Walker D04 – Outdoor-Cardio mit Pylonenmontage
Pflege und Wartung
Polster nach dem Gebrauch mit feuchtem Tuch und neutralem Reiniger abwischen; Alkohol und chlorhaltige Mittel lassen den Bezug reißen. Monatlich Seilzustände, Rollenführung und Schraubverbindungen prüfen. Verchromte Teile nur mit trockenem Tuch pflegen, nie mit Scheuerschwamm.















