TITAN Olympic Row Rudermaschine

Die TITAN Olympic Row reproduziert den klassischen Zug zur Brust und belastet den Latissimus dorsi über unabhängige, mit Olympia-Scheiben beladbare Hebelarme. Zwei Griffpositionen erlauben es, die Übung zu variieren und unterschiedliche Muskelpartien anzusprechen. Die zahlreichen Griffvarianten sind der Hauptgrund, warum diese Station in einem gemischten Mitgliederbestand dauerhaft ausgelastet bleibt: Ein Griffwechsel ist ein Übungswechsel, ohne das Gerät zu wechseln.

n

Großformatige Fußplatten geben dem Nutzer sicheren Halt und Komfort. Das ist bei einer Rudermaschine entscheidend, weil der gesamte Zug über die Beine in den Rahmen übertragen wird. Unabhängige Hebelarme ermöglichen einen ausgewogeneren Kraftaufbau, mit der Option, einarmig oder beidarmig zu trainieren, einschließlich gegenläufiger konzentrischer und exzentrischer Arbeit. Ein fester Zentralgriff erhöht die Stabilität bei unilateralen Übungen. Die TITAN-Serie ist die robusteste unseres Katalogs und für hohe Lasten ausgelegt.

n

Technische Daten

n

n

Warum die Größe der Fußplatten beim Rudern zählt

n

Der häufigste Fehler an einer Rudermaschine im Sitzen: Der Nutzer rutscht mit steigender Last nach vorn, der Bewegungsradius verkürzt sich und die Belastung wandert in den unteren Rücken. Großformatige Fußplatten fixieren die Stützbasis und lassen den Athleten über die Beine gegenhalten, sodass der Zug dort bleibt, wo er hingehört: im Rücken. In Kombination mit den unabhängigen Hebelarmen erhält der Trainer eine Station, an der Technik tatsächlich korrigiert und nicht nur beobachtet werden kann.

n

Mit 119 x 138 cm Stellfläche und 135 kg Eigengewicht ohne Scheiben fügt sich das Gerät problemlos in eine Rückenzone neben Latzug und Low Row ein. Installieren Sie es auf Schwerlast-Gummiboden mit Scheibenablagen auf beiden Seiten, damit keine Scheiben über Laufwege getragen werden, und prüfen Sie den Bodenaufbau vor einer Installation oberhalb des Erdgeschosses.

n

Häufig gestellte Fragen

n

Wie viele Griffvarianten gibt es?

n

Zwei Griffpositionen plus der feste Zentralgriff. Zusammen decken sie neutrale und weite Zugmuster sowie unilaterale Arbeit ab. Ein Griffwechsel verändert, welcher Teil des Rückens die Last übernimmt.

n

Worin unterscheidet sie sich von der TITAN Low Row?

n

Die Low Row endet auf einer ansteigenden Linie in Richtung Brust und Kinn und rekrutiert stärker den oberen Trapezius. Diese Maschine reproduziert den klassischen horizontalen Zug zur Brust mit Fokus auf dem Latissimus. Viele Studios installieren beide.

n

Sind Hantelscheiben im Lieferumfang enthalten?

n

Nein. Olympia-Scheiben und Ablagen werden separat angeboten. Der aktuelle Preis beträgt 2.850,00 EUR zzgl. MwSt. gegenüber einem Listenpreis von 3.500,00 EUR zzgl. MwSt., ohne Lieferung und Montage.

n