Power Line Pec Fly und Rear Delt – 100 kg Steckgewicht

Der Power Line Pec Fly und Rear Delt deckt zwei gegenläufige Bewegungen auf einem einzigen Rahmen mit einem 100-kg-Steckgewichtsblock ab. Die Maschine misst 1700 x 1235 x 1980 mm und wiegt 215 kg. Profipreis: 2.550,00 EUR zzgl. MwSt.

Zwei gegenläufige Bewegungen, eine Station

Der Pec Fly führt die Arme vor dem Körper zusammen und isoliert den großen Brustmuskel. Die Rear-Delt-Richtung kehrt die Bahn um: Die Arme öffnen sich nach außen und belasten hintere Deltamuskeln, Rautenmuskeln und die mittlere Rückenpartie. Das sind die beiden Hälften eines ausgewogenen Oberkörperprogramms — und die Muskulatur hinter der Schulter ist genau jene, die im Training am häufigsten vernachlässigt wird. Beides auf einem Rahmen zu vereinen heißt: Die Trainingsfläche bekommt die ziehende Hälfte, ohne eine zweite Station dafür zu opfern.

• Doppelfunktion: Pec Fly und hintere Deltamuskeln am selben Rahmen
• Steckgewichtsblock mit 100 kg
• Verstellbare Ausgangsposition der Arme für beide Bewegungen
• Stahl-Gewichtsplatten, ummantelt mit geräuschdämmendem PVC
• Polsterung aus PU-Schaum mit Kunstlederbezug
• Ergonomischer Sitz und Rückenstütze für eine kontrollierte Bewegungsamplitude

Beanspruchte Muskulatur

In der Fly-Richtung: großer Brustmuskel, unterstützt von den vorderen Deltamuskeln. In der Gegenrichtung: hintere Deltamuskeln, Rautenmuskeln, mittlerer Trapezmuskel und der obere Rücken. Zusammen genutzt unterstützen beide Richtungen Haltungsarbeit und Schulterstabilität — der Grund, warum diese Maschine ebenso häufig in Reha-Zentren wie in kommerziellen Fitnessstudios ausgeschrieben wird.

Konstruktion

Stahlrahmen in schwarz-silberner Ausführung. Die Gewichtsplatten bestehen aus Stahl und sind mit geräuschdämmendem PVC ummantelt. Die Polsterung aus PU-Schaum unter Kunstleder ist auf Stoßaufnahme, Reinigungsfähigkeit und Standzeit auf einer stark frequentierten Fläche ausgelegt. Die Geometrie von Sitz und Rückenlehne stützt die natürliche Bewegung der Wirbelsäule über den gesamten Bewegungsradius, damit die Last auch dort ankommt, wo sie hingehört.

Häufige Fragen

Ist eine Maschine mit Doppelfunktion ein Kompromiss?

Bei Flächenbedarf und Budget ist sie klar im Vorteil: ein Rahmen, ein Gewichtsblock, eine Stellfläche für zwei Bewegungen. Der Preis dafür ist der Durchsatz, denn es kann immer nur eine Person trainieren. Auf Flächen unter rund 200 Quadratmetern fällt diese Abwägung fast immer zugunsten der Doppelmaschine aus.

Wie wird zwischen den beiden Bewegungen umgestellt?

Durch Umsetzen der Arme in die gegenüberliegende Ausgangsposition. Es wird kein Werkzeug benötigt und der Wechsel dauert Sekunden — ein Nutzer kann Fly und Rear Delt im Supersatz trainieren, ohne die Station zu verlassen.

Welche Stellfläche ist einzuplanen?

Die Maschine belegt 1700 x 1235 mm und ist 1980 mm hoch. Planen Sie freien Raum hinter dem Gewichtsblock sowie ausreichend Breite, damit die Arme in beide Richtungen vollständig durchlaufen können, ohne eine benachbarte Maschine zu berühren.