Power Line Brustpresse sitzend – 100 kg Steckgewicht

Kurz gesagt — Power Line Brustpresse sitzend: Gewicht 205 kg, Material Stahl, Marke Ellipse, vertrieben von Light In Fitness, Preis 2 550,00 € netto.

Die Power Line Brustpresse sitzend ist eine Druckstation mit 100 kg Steckgewichtsblock, Maße 1350 x 1040 mm bei einem Maschinengewicht von 205 kg. Das Zusammenführen der Griffe treibt zwei gegenläufige Nockenwellen an, die Seil, Umlenkrolle und Gewichtsblock auf einer kontrollierten Bahn bewegen. Professioneller Preis: 2.550,00 EUR zzgl. MwSt.

Eine Presse, die die Wirbelsäule nicht belastet

Die sitzende Brustpresse erzeugt dieselbe komplexe Belastung wie das Bankdrücken auf den großen Brustmuskel, den vorderen Deltamuskel, den Trizeps und den vorderen Sägemuskel, jedoch bei vollständig gestütztem Oberkörper. Es gibt keine axiale Last auf der Wirbelsäule und es wird kein Spotter benötigt. Genau deshalb ist sie in den meisten kommerziellen Studios die erste Druckstation, die beschafft wird.

• Steckgewichtsblock 100 kg, Last in Sekunden gewechselt
• Hydraulische Sitzhöhenverstellung, sodass Nutzer unterschiedlicher Statur dieselbe Station teilen
• Gepolsterte Sitzfläche und Rückenlehne mit flacher Auflage für bessere Hebelverhältnisse beim Drücken
• Mehrere Griffpositionen, die neben der Armkraft auch die Griffkraft fordern
• PVC-ummanteltes Stahlseil, geringere Reibung und längere Seillebensdauer
• Hochfeste Nylonrollen
• Stahlgewichte mit geräuschdämmender PVC-Ummantelung
• PU-Schaumpolster mit Kunstleder, stoßdämpfend und leicht zu reinigen
• Integrierter Handtuchhalter

Beanspruchte Muskulatur

Hauptlast auf dem großen Brustmuskel, durchgehend beteiligt sind vorderer Deltamuskel, Trizeps und vorderer Sägemuskel. Die Stabilisierung des Rumpfes gegen das Rückenpolster beansprucht zusätzlich die Bauchwand. Die sitzende, gestützte Position eignet sich für Haltungs- und Kontrollarbeit mit Nutzern, die noch nicht mit freien Gewichten arbeiten können.

Einen Nutzer einstellen

Sitzhöhe so einstellen, dass die Griffe auf Höhe der Brustmitte liegen, danach für die ersten Sätze eine leichte Last wählen. Die Markierungen am Gewichtsblock sind in gut lesbarem Gelb gedruckt, sodass ein Mitglied seine Arbeitslast notieren und in der nächsten Einheit exakt reproduzieren kann. Steigern Sie die Last schrittweise statt in großen Sprüngen.

Häufige Fragen

Warum ist das Seil PVC-ummantelt?

Die Ummantelung senkt die Reibung dort, wo das Seil über die Umlenkrollen läuft. Das glättet die Bewegung und verlangsamt den Verschleiß, der ein blankes Stahlseil irgendwann ausfransen lässt. An einer durchgehend genutzten Station ist das die einzelne Maßnahme, die die Wartungsintervalle am stärksten verlängert.

Was bewirkt die PVC-Ummantelung der Gewichte?

Sie dämpft das metallische Geräusch beim Zurücklaufen des Blocks. In einem offenen Studio erzeugen zehn Steckgewichtsgeräte mit blanken Platten ein dauerndes Hintergrundklappern. Ummantelte Gewichte machen dieselbe Fläche deutlich leiser, ohne die Last zu verändern.

Wie viel Stellfläche wird benötigt?

Die Maschine beansprucht 1350 x 1040 mm und ist damit größer als die meisten Steckgewichtsstationen. Planen Sie freien Zugang hinten für den Gewichtsblock und rund 60 cm auf der Einstiegsseite. Prüfen Sie bei 205 kg die Deckentraglast in Obergeschossen.