Bodytone Medizinball 7 kg mit Griff

Der Bodytone Medizinball mit 7 kg und Griff ist die Last der Reihe für die Athletikvorbereitung: belastete Pendelswünge, Rotationen unter Last und kontrollierte Würfe, mit einem angeformten Griff, der bis zur letzten Wiederholung eines Satzes sicher in der Hand liegt.

Eine Vorbereitungslast, die Sätze sauber hält

Sieben Kilogramm sind der Punkt, an dem eine Last Rumpf und Schultern fordert, ohne die Bewegungsqualität zu verschlechtern. Athletiktrainerinnen und -trainer nutzen sie für Pendelarbeit, Rotationsfolgen und kontrollierte Wurfübungen, bei denen die Ermüdung spät im Satz eintritt – genau dann verdient sich der Griff seinen Platz, indem er die Hand sichert.

In einem vollständigen Ballsortiment liegt die Stufe 7 kg zwischen den Lasten 6 kg und 8 kg.

Kontrollierte Belastung von Grund auf

Die Medizinballfamilie ist für kontrollierte funktionelle Kräftigung gebaut: Rotationen, Pässe, dynamische Rumpfarbeit und Partnerübungen. Sie ist bewusst kein Slam Ball – Bodenaufpralle mit voller Kraft haben ihr eigenes Werkzeug – und kein Wall Ball, dessen größerer Körper auf Würfe über Kopf zielt. Erst das kompakte Format mit Griff ermöglicht Arbeit auf kurze Distanz und mit einem Arm.

• 7 kg: die Athletikstufe der Ballreihe mit Griff
• Angeformter Griff sichert die Hand bis tief in die Ermüdung
• Geeignet für Swünge, Rotationen und kontrollierte Würfe
• Einzelverkauf; komplette Sortimente auf Anfrage

Technische Daten

Häufige Fragen

Eignen sich 7 kg für Gruppenzirkel?

Ja – leicht genug für Zirkelstationen auf Zeit mit gemischten Niveaus und zugleich schwer genug, um Rotations- und Schwungmuster bei trainierten Mitgliedern spürbar zu belasten.

Was verändert der Griff in der Athletikvorbereitung?

Sicherheit am Satzende. Bei Pendelswüngen und Rotationswürfen versagt die Griffkraft zuerst; der angeformte Griff hält den Ball durch die letzten Wiederholungen kontrolliert, während ein glatter Ball dort riskant würde.

Lässt sich eine ganze Einrichtung im Angebot ausstatten?

Ja. Light In Fitness stellt komplette funktionelle Sortimente zusammen, mit auf Ihre Mitglieder abgestimmten Lasten und Ablage, mit Mengenrabatt – Angebote sind kostenlos und erreichen Sie innerhalb von 24 Stunden.

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