Medicine Ball Bodytone 7 kg con maniglia — preparazione fisica

In breve — Medicine Ball Bodytone 7 kg con maniglia: peso 7 kg, marchio Bodytone, distribuito da Light In Fitness, prezzo 160,00 € IVA esclusa.

La medicine ball Bodytone da 7 kg con maniglia è il carico di preparazione fisica della gamma: slanci pendolari zavorrati, rotazioni sotto carico e lanci controllati, con una maniglia sagomata che mantiene la presa sicura fino all’ultima ripetizione della serie. Prezzo professionale: 160,00 EUR IVA esclusa.

Un carico di preparazione che tiene pulite le serie

Sette chilogrammi sono il punto giusto in cui il carico impegna tronco e spalle senza degradare la qualità del movimento. I preparatori atletici lo impiegano per il lavoro pendolare, le sequenze rotazionali e gli esercizi di lancio controllato, dove la fatica arriva alla fine della serie: che è esattamente quando la maniglia giustifica la propria presenza assicurando la presa.

In un parco palle completo, il gradino da 7 kg si colloca fra i carichi da 6 kg e da 8 kg.

Carico controllato per progetto

La famiglia della medicine ball è costruita per il rinforzo funzionale controllato: rotazioni, passaggi, lavoro dinamico del core ed esercizi in coppia. Deliberatamente non è una slam ball, perchè gli impatti al suolo a piena potenza hanno il proprio attrezzo, nè una wall ball, il cui corpo piu grande è destinato ai lanci sopra la testa. Il formato compatto con maniglia è ciò che consente il lavoro a distanza ravvicinata e a un solo braccio.

• 7 kg: il gradino di preparazione fisica della gamma con maniglia
• Maniglia sagomata che assicura la presa anche a fatica avanzata
• Adatta a slanci, rotazioni e lanci controllati
• Vendita al pezzo; parchi completi su preventivo

Specifiche

Domande frequenti

7 kg vanno bene per i circuiti collettivi?

Si. È abbastanza leggera per stazioni di circuito a tempo con partecipanti di livello misto e allo stesso tempo abbastanza pesante da caricare in modo significativo gli schemi rotazionali e di slancio nei soci allenati.

Che cosa cambia la maniglia nel lavoro di preparazione fisica?

La sicurezza a fine serie. Negli slanci pendolari e nei lanci rotazionali la presa è la prima cosa che cede; la maniglia sagomata mantiene la palla sotto controllo nelle ultime ripetizioni, dove una palla liscia diventerebbe rischiosa.

Si puo attrezzare un impianto completo su preventivo?

Si. Light In Fitness compone parchi funzionali completi con carichi adattati ai vostri soci e stoccaggio incluso, con sconti a quantità; preventivi gratuiti e restituiti entro 24 ore lavorative.

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