Bodytone FH50 Squat- und Wadenmaschine

Kurz gesagt — Bodytone FH50 Squat- und Wadenmaschine: Abmessungen 119 × 119 × 175 cm, Gewicht 253 kg, Gewichtsblock 107 kg, Marke Bodytone, vertrieben von Light In Fitness, Preis auf Anfrage.

Die Bodytone FH50 ist eine Squat- und Wadenmaschine mit Steckgewicht, ausgelegt auf langsame, kontrollierte Ausführung. Die geführte Bahn hält die Bewegung in einer Ebene, sodass ein Nutzer ein bewusst gewähltes Tempo durchziehen kann, ohne die Gleichgewichtsanforderung, die bei der freien Kniebeuge die Last begrenzt.

Tempoarbeit auf kompaktem Grundriss

Langsame exzentrische und pausierte Wiederholungen gehören sowohl zur Hypertrophieprogrammierung als auch zur Rehabilitation und lassen sich unter der Langhantel nur schwer coachen, weil Ermüdung dort schnell zur Sicherheitsfrage wird. Die FH50 macht das Tempo zur Variablen statt der Technik. Ihre quadratische Grundfläche von 119 x 119 cm ist für eine Unterkörperstation klein und erlaubt die Aufstellung in einer Reihe von Steckgewichtsmaschinen, statt Fläche im Freihantelbereich zu beanspruchen.

Ausstattung und Belastung

• Geführte Kniebeugebahn mit Wadenheben-Position am selben Rahmen
• Gewichtsblock von 107 kg serienmäßig, optional auf 134 kg erweiterbar
• Abstufung von 7 kg je Platte
• Nettogewicht 253 kg auf einer Grundfläche von 119 x 119 cm
• Gesamthöhe 175 cm
• Professionelle Ausführung im Sinne der EN ISO 20957-1, Klasse S

Wo sie auf der Fläche steht

Zwei Einsatzfälle überwiegen. In einem allgemeinen Fitnessclub gibt sie Mitgliedern ein Kniebeugemuster, das sie tatsächlich nutzen, ohne am Rack anzustehen. In der Rehabilitation und in seniorenorientierten Einrichtungen erlaubt sie eine belastete Progression für Knie und Sprunggelenk unter voller Kontrolle. In beiden Fällen gilt: Rechnen Sie zur Grundfläche Zugangs- und Verkehrsfläche hinzu und prüfen Sie das Nettogewicht von 253 kg gegen die zulässige Deckenlast, wenn das Studio im Obergeschoss liegt.

Technische Daten

Häufige Fragen

Ersetzt die FH50 ein Squat-Rack?

Nein. Sie deckt das Kniebeugemuster für Mitglieder ab, die nicht mit der Langhantel arbeiten wollen oder sollen, und nimmt zu Stoßzeiten Druck vom Rack. Ambitionierte Kraftsportler brauchen weiterhin das Rack.

Lassen sich Wadenheben und Kniebeugen an derselben Station programmieren?

Ja, beide Positionen sitzen auf einem Rahmen. Genau deshalb funktioniert die Maschine gut als abschließende Unterkörperstation am Ende eines Zirkels.

Wie lange dauern Lieferung und Montage?

Die Liefer- und Montagezeit hängt vom Zielland und vom Umfang der Bestellung ab und wird im Angebot verbindlich ausgewiesen.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/de/produkt/bodytone-fh50-squat-wadenmaschine/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.