Máquina de Agachamento e Gémeos Bodytone FH50

Em resumo — Máquina de Agachamento e Gémeos Bodytone FH50: dimensões 119 × 119 × 175 cm, peso 253 kg, coluna de pesos 107 kg, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço sob orçamento.

A Bodytone FH50 é uma máquina de pesos para agachamento e gémeos concebida para uma execução lenta e controlada. O percurso guiado mantém o movimento num único plano, o que permite trabalhar um tempo de execução deliberado sem a exigência de equilíbrio que limita a carga num agachamento com peso livre.

Trabalho de tempo em pouca área

As repetições excêntricas lentas e com pausa são um clássico tanto da programação de hipertrofia como da reabilitação, e são difíceis de dirigir sob uma barra, onde a fadiga se transforma rapidamente num problema de segurança. A FH50 transforma o tempo de execução na variável, em vez da técnica. A sua área quadrada de 119 x 119 cm é reduzida para uma estação de membros inferiores e permite-lhe integrar-se numa fila de máquinas de pesos em vez de exigir área de peso livre.

Especificação e carga

• Percurso guiado de agachamento com posição de elevação de gémeos no mesmo bastidor.
• Coluna de pesos de 107 kg de série, ampliaável a 134 kg como opção.
• Incremento de 7 kg por peso.
• Peso líquido de 253 kg sobre uma área quadrada de 119 x 119 cm.
• Altura total de 175 cm.

Onde se encaixa na sala

Predominam dois usos. Num clube de fitness generalista, oferece aos sócios um padrão de agachamento que realmente vão usar, sem fazer fila pelo rack. Num ambiente de reabilitação ou de público sénior, permite uma progressão de carga de joelho e tornozelo sob controlo total. Em ambos os casos, some a zona de acesso e circulação à área quadrada ao preparar a planta, e compare os 253 kg de peso líquido com a carga admissível do piso se a sala estiver num andar elevado.

Ficha técnica

Perguntas frequentes

A FH50 substitui um rack de agachamento?

Não. Cobre o padrão de agachamento para os sócios que não querem ou não devem usar barra, e desafoga o rack nas horas de ponta. Os utilizadores de força avançados continuam a precisar do rack.

Podem-se programar agachamentos e gémeos na mesma estação?

Sim: as duas posições estão num único bastidor, e é por isso que a máquina funciona bem como estação final de membros inferiores no encerramento de um circuito.

Quais são os prazos de entrega e instalação?

Conte com 3 a 6 semanas desde a encomenda até à colocação em funcionamento em França metropolitana, 4 a 6 semanas na Bélgica e 5 a 7 semanas na Suíça. Para Portugal e exportação, o prazo é confirmado no orçamento.

Há preços degressivos para vários postos?

Sim. Quando se encomendam vários postos no mesmo projeto, a avaliação é feita de forma global. Envie a sua planta para receber uma avaliação completa.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/bodytone-fh50-maquina-agachamento-gemeos/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.