Máquina Hip Thrust FH62 Bodytone

Em resumo — Máquina Hip Thrust FH62 Bodytone: dimensões 118 × 144 × 162 cm, peso 230 kg, coluna de pesos 107 kg, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço sob orçamento.

A Bodytone FH62 é uma máquina de hip thrust selecionável. Trabalha a musculatura glútea através de extensão da anca em trajetória guiada e substitui a montagem clássica de barra e banco, que imobiliza um banco, um rack e um conjunto de discos para um único exercício.

Porque é que um posto dedicado de hip thrust rentabiliza o seu metro quadrado

O hip thrust com barra é um dos exercícios mais procurados numa sala comercial e um dos pior executados. Carregar e descarregar a barra sobre a anca é lento, a montagem intimida os sócios principiantes e o banco ocupado fica inutilizável para os restantes. Uma estação selecionável elimina os três problemas: o utilizador senta-se, coloca a cavilha e trabalha. A rotação do posto mede-se em segundos e não em minutos, e é isso que torna rentável uma área de ocupação de 118 x 144 cm numa zona de peso livre concorrida.

Carga e especificação

• Trajetória guiada de extensão da anca com apoio de costas e anca.
• Bloco de pesos de 107 kg de série, ampliável a 134 kg como opção.
• Incremento de 7 kg por placa, adequado a uma mensalidade com níveis heterogéneos.
• Peso líquido de 230 kg: convém confrontá-lo com a carga admissível do piso em qualquer instalação em altura.

Planear a instalação

Reserve a área de 118 x 144 cm mais uma zona de acesso e circulação, que se define na sua planta de implantação e não é fixada pela máquina. Como a carga se concentra e o movimento é dinâmico, o posto deve ficar sobre pavimento de borracha de espessura adequada.

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

Vale a pena especificar o bloco de 134 kg?

Os glúteos toleram cargas altas e os utilizadores treinados esgotam rapidamente um bloco de 107 kg neste movimento. Se a sua massa social incluir pessoas com percurso em força, o bloco ampliado evita que a estação fique reduzida a um exercício de aquecimento.

O que representa na prática um incremento de 7 kg?

É um salto mais grosso do que o de uma máquina de polias, algo coerente com um grupo muscular grande. Para uma progressão mais fina podem orçamentar-se contrapesos adicionais.

Quais são os prazos de entrega e instalação?

Calcule de 3 a 6 semanas entre a encomenda e a entrada em serviço em França metropolitana, de 4 a 6 semanas na Bélgica e de 5 a 7 semanas na Suíça. Para Portugal e exportação confirmamos o prazo exato no orçamento.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/maquina-hip-thrust-fh62-bodytone/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.