Description
En bref — Paire de disques de glisse à double face – lisse pour la moquette, mousse pour le sol dur – conçue pour introduire de l’instabilité contrôlée en gainage et en fente sans installation. Dimensions 15 × 15 × 1.2 cm, poids 0.15 kg, prix 20,00 € HT.
Paire de disques de 15 cm à double face : un côté lisse pour glisser sur moquette et tapis, un côté mousse pour les sols durs. Ils introduisent l’instabilité contrôlée dans les exercices de gainage et de fente sans occuper de place au sol ni demander d’installation. 1,2 cm d’épaisseur, 150 g la paire. Deux coloris. Prix public 20 € HT.
Deux faces, deux revêtements de sol
C’est le point qui différencie un slider utilisable d’un slider inutile. Un disque à face unique ne fonctionne que sur un type de sol. La conception double face couvre la moquette, le parquet, le carrelage et le tapis de sol, ce qui permet d’utiliser le même accessoire dans une salle et en déplacement.
Le format 15 cm accepte un pied comme une main. L’épaisseur de 1,2 cm reste assez faible pour ne pas créer de déséquilibre en appui, tout en laissant la matière travailler sans se plier.
Caractéristiques techniques
| Caractéristique | Valeur |
|---|---|
| Marque | Pilates&Me |
| Diamètre | 15 cm |
| Épaisseur | 1,2 cm |
| Poids | 150 g la paire |
| Matière | Plastique rigide, face mousse |
| Faces | Face lisse pour moquette et tapis, face mousse pour sol dur |
| Coloris | Noir, beige |
| Conditionnement | Vendu par paire |
| Entretien | Essuyage au chiffon humide, séchage rapide |
| Usage | Gainage dynamique, fentes glissées, travail des obliques |
| Prix public | 20 € HT la paire |
Questions fréquentes
Fonctionnent-ils sur un tapis de Pilates ?
Oui, avec la face lisse orientée vers le tapis. Sur un sol dur – parquet, carrelage, béton ciré – retournez le disque pour utiliser la face mousse.
Sont-ils adaptés aux débutants ?
La progression se fait par l’amplitude : un débutant travaille sur une course courte et augmente graduellement. Le mouvement reste contrôlé du début à la fin, sans à-coup, ce qui limite le risque articulaire.
Le prix est-il pour un disque ou pour la paire ?
Pour la paire. Deux disques sont fournis, ce qui correspond à un pratiquant.
Combien de temps durent-ils en cours collectif ?
La face mousse est la pièce d’usure. Sur un parc de cours collectif, contrôlez son état chaque trimestre et remplacez les disques dont la mousse se décolle ou se creuse.
Commande en volume et devis
Le petit matériel se commande par lots pour équiper un cours collectif complet, avec coloris coordonnés sur l’ensemble du parc. Retrouvez les autres références sur la page accessoires Pilates, ou demandez un chiffrage par quantité via le formulaire de contact – réponse sous 24 à 72 h, ou par téléphone au 06 20 72 66 96.
Gamme Pilates&Me, distribuée en France par Light In Fitness. Livraison en France métropolitaine, hors Suisse.
Situer cette référence
- Surface au sol : 0,02 m², pour une gamme qui va de 0,02 à 0,12 m².
- Poids : 0,2 kg, pour une gamme qui va de 0,1 à 2,0 kg.
C’est la plus compacte de sa gamme. Comparaison établie sur 7 références comparables de la catégorie Accessoires Pilates.
Modèle plus grand : Bandes élastiques Pilates — lot de 3 résistances
Entretien courant
Essuyage après usage, contrôle du revêtement et des inserts, rangement sur support dédié. Éviter de laisser le matériel au contact prolongé d’un sol humide. Un revêtement entaillé se remplace : il devient abrasif pour le sol et pour les mains.
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