Description
En bref — Dalle Training 40 mm noire : dimensions 100 × 100 × 4 cm, poids 32 kg, prix 38,50 € HT.
La dalle Training 40 mm noire est présentée au catalogue Light In Fitness au format 100 × 100 cm, soit 1 m² par dalle. Son prix affiché est de 38,50 € HT/m². Le choix pour une zone de poids libres dépend des charges, du support, de la pose et des justificatifs du projet.
Préparer une zone de musculation avec une dalle SBR à grain très fin. L’épaisseur de 40 mm ne constitue pas, à elle seule, une garantie de charge en chute ou de réduction acoustique.
Par Michaël Galy – Light In Fitness. Fiche mise à jour le 10 octobre 2026.

Caractéristiques et unité vendue
| Caractéristique | Valeur catalogue ou justificatif à vérifier |
|---|---|
| Référence | LIF-31877 |
| Format par dalle | 100 × 100 cm |
| Épaisseur | 40 mm, soit 4 cm |
| Unité vendue | 1 dalle = 1 m² avant découpes |
| Matériau et finition | Caoutchouc SBR recyclé, noir, grain très fin |
| Masse catalogue | 32 kg par dalle, valeur à confirmer au devis |
| Densité | À confirmer par une fiche technique correspondant à la référence |
| Réaction au feu | Efl annoncé au catalogue ; justificatif à vérifier |
| Hauteur de chute critique | Aucune valeur documentée sur cette fiche |
| Prix affiché | 38,50 € HT/m², hors transport et pose |
Préparer la zone d’entraînement
Indiquez les équipements, les charges statiques et les éventuels lâchers de barres, leur hauteur et leur fréquence. Light In Fitness peut préparer une répartition des revêtements et un devis selon les usages. Aucun seuil de 150 ou 250 kg en chute n’est garanti par cette fiche.
Pour une salle en étage ou mitoyenne, faites évaluer l’objectif acoustique à partir du bâtiment et du complexe de sol. Une valeur en décibels n’est exploitable qu’avec son essai, son support, ses couches et son montage ; une épaisseur seule ne permet pas de l’annoncer.
Documents à vérifier pour le projet
Le classement Efl annoncé ne permet pas de conclure à une aptitude en ERP. Faites confirmer la prescription et le justificatif adaptés à la référence et à sa pose. Consultez notre guide de choix des dalles caoutchouc pour distinguer réaction au feu, acoustique et absorption des impacts.
Pour une zone de réception de chute d’aire de jeux, demandez le rapport EN 1177 du système retenu. Aucune hauteur de chute critique documentée n’est fournie sur cette fiche. Ne déduisez pas une performance de réception de la seule épaisseur.
Pose, transitions et entretien
Suivez la notice correspondant à la référence pour le support, les assemblages, la fixation et les conditions d’utilisation intérieure ou extérieure. Faites vérifier la compatibilité avec les supports et revêtements existants. Les jeux, les colles et les tolérances de planéité sont ceux de la notice applicable.
Des zones de 40 et 20 mm créent un dénivelé de 20 mm. Prévoyez une transition adaptée à la circulation et à l’accessibilité. Pour l’entretien, utilisez les produits et le matériel autorisés par la notice ; ne présumez pas d’une compatibilité avec la vapeur ou la haute pression.
Les conditions de garantie, de livraison, de transport et de manutention sont précisées au devis. L’épaisseur ou la densité ne garantissent pas à elles seules une durée de vie donnée.
Comparer avec les dalles Bodytone
La Bodytone Pro Flow Mat 40 mm est proposée dans le catalogue Light In Fitness à 60 € HT/m². Sa page fabricant annonce Bfl-s1 et une finition lisse ; le document et le montage applicables restent à vérifier. Comparez la surface, le conditionnement, les justificatifs et le coût du projet ; l’épaisseur ne suffit pas à conclure à des performances mécaniques ou acoustiques identiques.
Questions fréquentes
Quelles sont les dimensions de la dalle Training 40 mm ?
La dalle Training est présentée au catalogue au format 100 × 100 cm, avec une épaisseur de 40 mm, soit 4 cm. Une dalle couvre 1 m² avant découpes. Le devis confirme les quantités nécessaires au plan de pose.
Quel est le prix de la dalle Training 40 mm ?
Le prix affiché est de 38,50 € HT par dalle de 1 m². Pour 15 m² sans découpes ni réserve, la fourniture représente 577,50 € HT. Transport, pose et éventuelles conditions de quantité sont précisés au devis.
Quelle charge peut-on laisser tomber sur cette dalle ?
Une épaisseur de 40 mm ne définit pas à elle seule une charge admissible en chute. Faites valider le système selon le poids, la hauteur et la fréquence des lâchers, les disques utilisés et le support. Cette fiche ne donne pas de limite de chute garantie.
Le classement Efl annoncé convient-il à un ERP ?
Le classement Efl annoncé au catalogue ne permet pas de conclure à une aptitude en ERP. Faites confirmer la classe exigée pour l’emplacement et le bâtiment, puis le justificatif applicable à la référence et à sa pose. Light In Fitness peut chiffrer une alternative correspondant à cette prescription.
La dalle Training 40 mm convient-elle à une aire de jeux ?
Pour une zone de réception, demandez un rapport EN 1177 indiquant la hauteur de chute critique du sol retenu et ses conditions de montage. L’épaisseur seule ne démontre pas cette performance. Aucune hauteur de chute critique documentée n’est fournie sur cette fiche.
Comment choisir entre Training et Bodytone 40 mm ?
Comparez le format, la finition, le prix et les justificatifs adaptés au projet. La Training est présentée en SBR à grain très fin à 38,50 € HT/m² ; la Bodytone Pro Flow Mat 40 mm est proposée à 60 € HT/m² avec une surface lisse et un Bfl-s1 annoncé par Bodytone. Une épaisseur identique ne prouve pas un amortissement ou une performance acoustique identiques.
Préparer votre devis de sol
Transmettez la surface, le plan de pose, les équipements, les contraintes du bâtiment et les justificatifs demandés.
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