TRAINER Surfer + Nordic Walker + Twister – kombinierte Outdoor-Fitnessstation

Dieses TRAINER Kombiset vereint einen Surfer, einen Nordic Walker und einen Twister an einem Outdoor-Rahmen und bietet damit drei komplementäre Mobilitäts- und Koordinationsübungen in einer einzigen Installation. Der Surfer kräftigt die Rumpfmuskulatur und verbessert Beweglichkeit und Koordination des ganzen Körpers über Wirbelsäule und Hüfte. Der Twister zielt auf die Taillenregion, entspannt die Rückenmuskulatur und verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Der Nordic Walker verbessert die Mobilität der unteren Extremitäten, das Gleichgewicht und die Gesamtkoordination.

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Auf der Schwierigkeitsskala als leicht eingestuft, richtet sich das Set an die Zielgruppe, die Außen-Fitnessanlagen am häufigsten vernachlässigen: Nutzer, die Mobilität, Gleichgewicht und sanfte Herz-Kreislauf-Arbeit suchen statt Kraft. Drei Stationen an einem Rahmen bedeuten zudem, dass drei Personen gleichzeitig trainieren – ein Vorteil in einem Park, wo eine einzelne Station eine Warteschlange bildet.

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Technische Daten

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Standortplanung für einen Fitnesspfad

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Die Sicherheitszone von 5.190 x 3.720 mm, rund 19,3 m2, bestimmt die Position des Sets – nicht sein 2,19 m langer Rahmen. Sie muss frei von Wegen, Bänken, Bepflanzung, Bordsteinen und anderen Geräten bleiben und definiert die Ausdehnung eines etwaigen stoßdämpfenden Belags, dimensioniert nach der freien Fallhöhe gemäß EN 1177. Verankert wird in Betonfundamenten, ausgelegt nach den Bodenverhältnissen.

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Mobilitäts- und Koordinationsstationen wirken am besten früh im Parcours, wo sie als Aufwärmen vor den Kraftgeräten dienen, und in der Nähe von Sitzgelegenheiten, damit ältere Nutzer zwischen den Sätzen ausruhen können. Das Set passt zu Stadtparks, kommunalen Fitnessanlagen und Gesundheitspfaden; die Mindestkörpergröße von 140 cm sollte auf der Beschilderung stehen.

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Häufig gestellte Fragen

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Für wen ist dieses Set gedacht?

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Für Nutzer, die Mobilitäts-, Gleichgewichts- und Koordinationsarbeit statt Kraft suchen – einschließlich älterer Erwachsener und Personen im Aufbauprogramm. Der Schwierigkeitsgrad ist leicht, die Bewegungen sind selbstlimitierend.

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Können drei Personen gleichzeitig trainieren?

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Ja, die drei Stationen sind unabhängig – so bleibt ein öffentlicher Bereich im Fluss, statt eine Warteschlange zu bilden.

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Welche Wartung ist erforderlich?

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Die jährliche Inspektion von Verankerungen, Befestigungen, HDPE-Paneelen, beweglichen Teilen und Lackfilm erhält die Konformität nach EN 16630. Stahlstrukturen tragen 20 Jahre Garantie, Verschleißteile bleiben nach dem Kauf verfügbar.

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