TRAINER R01A Einzel-Brustpresse, Outdoor-Kraftstation

Die TRAINER R01A Einzel-Brustpresse ist eine Outdoor-Oberkörperstation von 104 x 70 x 164 cm mit 70 kg Eigengewicht, zertifiziert nach EN 16630:2015-06 und geprüft vom TÜV Rheinland. Eine geführte Druckbewegung belastet Brustmuskulatur, Schultergürtel und Arme gegen das eigene Körpergewicht, ohne Gewichtsblock, ohne Seilzug und ohne Einstellung. Sie ist eine der wenigen Outdoor-Kraftstationen, die ein kompletter Anfänger beim ersten Versuch korrekt nutzen kann, weshalb sie in fast jeder kommunalen Fitnessanlage zu finden ist.

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Technische Daten

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Eine freistehende Druckstation

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Anders als die pylonmontierten Stationen der OutdoorFit-Familie steht die R01A auf ihrem eigenen Fundament und benötigt weder Stützpfosten noch tragende Wand. Das macht sie zur naheliegenden Wahl für einen offenen Park, einen Fitnessparcours oder einen Wellnessbereich, wo es nichts zum Befestigen gibt und das Layout später erweitert werden soll.

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• Geführtes Drücken für Brust, Schultern und Arme

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• Widerstand durch Körpergewicht, Belastung geregelt über Tempo und Wiederholungen

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• Freistehend auf eigenem Fundament, kein Pylon erforderlich

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• HDPE-Griffe, die bei Kälte wie in voller Sonne nutzbar bleiben

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• Standfläche 104 x 70 cm, 70 kg Struktur

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Korrosionsschutz und Betreiberpflichten

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Der Stahl wird mit Hochdruck kugelgestrahlt und verzinkt, bevor er eine Zink-Grundierung und eine witterungsbeständige Polyester-Deckschicht erhält. Der Schutz liegt damit in der metallischen Schicht unter dem Lack und nicht im Lack selbst; genau das erlaubt die Aufstellung an Küsten-, Stadt- und exponierten Binnenstandorten ohne laufendes Wartungsprogramm.

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Reservieren Sie die Sicherheitszone von 416 x 370 cm und legen Sie den Bodenbelag im Aufstellungsplan nach der freien Fallhöhe aus. Die Betreiberpflichten entsprechen denen des übrigen Parcours: regelmäßige Sichtkontrollen, periodische Inspektion der beweglichen Gelenke und Befestigungen sowie eine jährliche Hauptinspektion mit Eintrag ins Anlagenbuch. Der genannte Preis ist netto und versteht sich ohne Transport- und Montagekosten.

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Häufige Fragen

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Lässt sich der Widerstand einstellen?

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Nein. Die Station arbeitet über die Hebelgeometrie gegen das eigene Körpergewicht. Die Intensität wird über Kadenz, Bewegungsumfang und Wiederholungszahl variiert, der Standardansatz für unbeaufsichtigte öffentliche Geräte.

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Welche Station sollte dazu installiert werden?

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Der R02A Einzel-Lifter, der die Zugseite des Oberkörpers trainiert. Ein Parcours mit ausschließlich Druckstationen verstärkt das Haltungsungleichgewicht, das die meisten Besucher ohnehin mitbringen.

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Ist die Station für Anfänger geeignet?

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Ja. Der Schwierigkeitsgrad ist mittel, die Bewegung geführt, und der Widerstand skaliert natürlich mit dem Nutzer. Jeder ab 140 cm Körpergröße und bis 150 kg kann sie ohne Einweisung nutzen.

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