TRAINER surfista + caminador nórdico + twister, conjunto combinado de fitness exterior

Este conjunto combinado TRAINER reúne un surfista, un caminador nórdico y un twister sobre una misma estructura de exterior, ofreciendo tres ejercicios complementarios de movilidad y coordinación en una sola instalación. El surfista fortalece la musculatura de la cintura y mejora la flexibilidad y la coordinación de todo el cuerpo trabajando columna y caderas. El twister se centra en la región de la cintura, relaja la musculatura de la espalda y mejora la movilidad de la columna. El caminador nórdico mejora la movilidad del tren inferior, el equilibrio y la coordinación general.

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Clasificado como fácil en la escala de dificultad, el conjunto se dirige a la población que las áreas de fitness exterior suelen desatender: usuarios que buscan movilidad, equilibrio y un trabajo cardiovascular suave más que fuerza. Tres estaciones en una estructura significan además que tres personas pueden entrenar a la vez, algo decisivo en un parque donde una estación única genera cola.

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Especificaciones técnicas

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Implantación en un circuito de salud

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La zona de seguridad de 5.190 x 3.720 mm, unos 19,3 m2, es lo que gobierna la posición del conjunto, más que su estructura de 2,19 m. Debe quedar libre de caminos, bancos, plantaciones, bordillos y otros aparatos, y define la extensión de cualquier pavimento amortiguador, dimensionado según la altura de caída libre conforme a la norma EN 1177. El anclaje se realiza sobre cimentaciones de hormigón dimensionadas según el terreno.

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Las estaciones de movilidad y coordinación funcionan mejor situadas al principio del circuito, donde actúan como calentamiento antes de los aparatos de fuerza, y cerca de bancos para que los usuarios mayores tengan dónde descansar entre series. El conjunto encaja en parques urbanos, áreas de fitness municipales y circuitos de salud, y la estatura mínima de 140 cm debe figurar en la señalética.

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Preguntas frecuentes

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¿A quién va dirigido este conjunto?

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A usuarios que buscan trabajo de movilidad, equilibrio y coordinación más que de fuerza, incluidos adultos mayores y personas en programas de reacondicionamiento. La dificultad está clasificada como fácil y los movimientos son autolimitados.

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¿Pueden usarlo tres personas a la vez?

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Sí, las tres estaciones son independientes, lo que mantiene el flujo en un área pública en lugar de formar cola.

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¿Qué mantenimiento requiere?

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Una inspección anual de anclajes, fijaciones, paneles de HDPE, piezas móviles y película de pintura mantiene la conformidad con EN 16630. Las estructuras de acero cuentan con 20 años de garantía y las piezas de desgaste siguen disponibles tras la venta.

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