TRAINER R08A Einzel-Twister – Outdoor-Station für Rumpfrotation

Der TRAINER R08A Einzel-Twister misst 78,5 x 74 x 140 cm, wiegt 45 kg und benötigt einen Sicherheitsbereich von 379 x 374 cm. Er ist das freistehende Einzelplatzmodell der Baureihe OutdoorStart und eine der wenigen Stationen auf einem öffentlichen Parcours, die Beweglichkeit statt Kraft trainiert. Der Preis beträgt 1.212,00 EUR zzgl. MwSt.

Rotation für Hüfte und unteren Rücken

Der Nutzer steht auf der Drehplattform, hält sich an den Griffen fest und dreht den Rumpf von einer Seite zur anderen, während die Füße der Plattform folgen. Die Bewegung mobilisiert Hüftgelenke und Lendenwirbelsäule in einem kontrollierten Bewegungsumfang, spannt an beiden Enden des Bogens die Bauchmuskulatur an und öffnet den Brustkorb, während die Schultern rotieren. Das ist eine ungewöhnliche Kombination für Outdoor-Geräte: eine Dehnstation, die zugleich echte Bauchmuskelarbeit erzeugt.

• Kräftigt die Bauchmuskulatur
• Fördert die Beweglichkeit von Hüfte und Lendenwirbelsäule
• Dehnt die Brustmuskulatur
• Schwierigkeitsgrad leicht, maximales Nutzergewicht 150 kg

Werkstoffe und Konformität

Der Rahmen besteht aus hochwertigem Stahl, gestrahlt und verzinkt, mit einer doppelten Lage Polyesterlack. Drehplattform und Griffe sind aus UV-beständigem HDPE-Paneel gefertigt, das auch bei Nässe griffig bleibt und sich im Sommer nicht heiß anfühlt. Die Station entspricht EN 16630:2015-06 und ist von TÜV Rheinland geprüft und zertifiziert. Verfügbare Farben sind Gelb (RAL 1018/7004), Graphit (RAL 7016/9006), Orange (RAL 2000/9006) und Lime (RAL 6018/9006), weitere Töne auf Anfrage.

Technische Daten

Platzierung im Parcours

Der Twister wirkt am besten am Ende eines Parcours, als Station für Cool-down und Beweglichkeit, oder am Anfang als Teil einer Aufwärmsequenz. Er ist bei älteren Nutzern beliebt und bei allen, die den Park während des Arbeitstages nutzen – ein Punkt, den man bedenken sollte, wenn man über Sichtbarkeit und Zugänglichkeit entscheidet.

Häufige Fragen

Ist das dasselbe wie der Surfer?

Nein. Beim Surfer schwingt die Hüfte seitlich, während die Schultern waagerecht bleiben; der Twister dreht den Rumpf um die senkrechte Achse. Andere Ebene, andere Muskulatur – viele Parcours installieren beide.

Worin unterscheidet sich die Einzel- von der Doppelausführung?

Nur in der Kapazität. Die Einzelstation bedient einen Nutzer, die Doppelausführung erlaubt zwei Personen das gemeinsame Training, was zu stark frequentierten Standorten und zu Schulgruppen passt, die die Stationen der Reihe nach durchlaufen.

Braucht die Plattform Wartung?

Regelmäßige Sichtprüfung des Drehlagergehäuses und der Befestigungen im Rahmen der Routine nach EN 16630. Die HDPE-Plattform muss gereinigt, nicht behandelt werden, und der verzinkte und lackierte Rahmen steht in keinem Nachlackierungsplan.