TRAINER Outdoor Adduktorenstation einzeln

Die TRAINER Adduktorenstation als Einzelgerät ist eine Outdoor-Station für den Unterkörper: 68,3 × 74 × 150 cm, rund 55 kg, Sicherheitszone 369 × 374 cm, zertifiziert nach EN 16630:2015-06 durch TUV Rheinland. Preis: 1.416,00 EUR zzgl. MwSt.

Die Muskelgruppe, die Außenanlagen meist auslassen

Outdoor-Fitnessanlagen decken Gehen, Radfahren, Steigen und Ziehen ab. Was sie fast nie abdecken, ist die Frontalebene: die Adduktoren und Abduktoren, die das Becken seitlich stabilisieren. Diese Muskeln sorgen dafür, dass das Knie beim Gehen und Laufen korrekt geführt wird, und eine Schwäche an dieser Stelle trägt häufig zu Knie- und Hüftbeschwerden bei.

Diese Station setzt genau dort an. Die Bewegung kräftigt die Beinmuskulatur, besonders Oberschenkel, Hüfte und Gesäß, kommt dem Herz-Kreislauf-System zugute und verbessert die motorische Koordination — damit wird die Arbeit am Unterkörper wirklich vollständig.

Schwierigkeitsgrad mittel, und das mit Absicht

Die meisten Stationen einer kommunalen Anlage sind als leicht eingestuft. Diese ist als mittel eingestuft, steht also eine Stufe höher und gibt regelmäßigen Nutzern ein Ziel, auf das sie hinarbeiten können. Eine Anlage ausschließlich aus leichten Stationen verliert nach wenigen Wochen ihren Reiz; die Mischung ist es, die Menschen wiederkommen lässt.

• Gerätemaße: 68,3 × 74 × 150 cm
• Gerätegewicht: rund 55 kg
• Sicherheitszone: 369 × 374 cm
• Nutzer ab 140 cm Körpergröße, maximal 150 kg
• Schwierigkeitsgrad: mittel

Materialien und Oberfläche

Hochwertige Stahlkonstruktion, gestrahlt und verzinkt, mit einer doppelten Schicht Polyesterlack überzogen. Der Sitz besteht aus HDPE-Platten, die in der Sonne angenehm bleiben und bei Nässe ihren Griff behalten. Farben: Gelb (RAL 1018/7004), Graphit (RAL 7016/9006), Orange (RAL 2000/9006) und Limette (RAL 6018/9006), weitere Töne auf Anfrage. Verzinkter und lackierter Kohlenstoffstahl, kein Edelstahl.

Technische Daten

Häufige Fragen

Eignet sich eine als mittel eingestufte Station für eine öffentliche Anlage?

Ja, sofern die Anlage auch leichtere Stationen trägt. Auf die Mischung kommt es an: Neulinge beginnen an den leichten Geräten und arbeiten sich zu diesem vor, genau so hält eine Anlage ihre Stammnutzer.

Welcher Bodenbelag ist erforderlich?

Der Nutzer sitzt und wird nicht angehoben, die Anforderung an die Stoßdämpfung fällt daher in der Regel geringer aus als bei einer Klimmzuganlage. Wir bestätigen die Anforderung für Ihren konkreten Grundriss und kalkulieren den Belag auf Wunsch zusammen mit dem Gerät.

Wie viel Fläche ist pro Station einzuplanen?

Die Sicherheitszone von 369 × 374 cm entspricht knapp 14 Quadratmetern, noch ohne die Verkehrsfläche zwischen den Stationen. Das ist die Zahl, mit der eine Anlage dimensioniert wird, nicht die Stellfläche von 68,3 × 74 cm.

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