Beschreibung
Die TRAINER D24 Adduktoren-Station wiegt 55 kg, misst 68,3 x 74 x 150 cm und benötigt eine Sicherheitszone von 369 x 374 cm. Sie ist die seitliche Hüftstation der OutdoorFit-Serie und wird an einem Pylon oder an einer tragenden Wand montiert. Preis: 1.242,00 EUR zzgl. MwSt.
Die Bewegungsebene, die die meisten Outdoor-Parcours übergehen
Gehen, Radfahren und jede Druckstation bewegen das Bein nach vorn und nach hinten. Adduktoren und Abduktoren arbeiten seitlich, und auf einem öffentlichen Fitnessparcours werden sie fast nie belastet, obwohl sich Schwäche an dieser Stelle als Hüft- und Knieschmerz zeigt, lange bevor sie sich als schwache Leistung zeigt. Auf dem HDPE-Sitz öffnet und schließt die trainierende Person die Beine gegen das eigene Körpergewicht. Das trainiert das Muster direkt und braucht keine Erklärung.
- Beanspruchte Muskulatur: Beine, Oberschenkel, Hüfte und Gesäßgruppe
- Zusatznutzen: Herz-Kreislauf-System und Bewegungskoordination
- Schwierigkeitsgrad: mittel
- Mindestkörpergröße 140 cm, maximales Nutzergewicht 150 kg
Material, Oberfläche und Konformität
Der Rahmen besteht aus hochwertigem Stahl, gestrahlt und verzinkt, geschützt durch eine doppelte Schicht Polyesterlack. Der Sitz ist eine HDPE-Platte, gewählt für dauerhaften Komfort in praller Sonne wie bei Frost. Standardfarben sind Gelb (RAL 1018/7004), Graphit (RAL 7016/9006), Orange (RAL 2000/9006) und Lime (RAL 6018/9006), weitere Töne auf Anfrage. Die Station entspricht EN 16630:2015-06 und wurde vom TÜV Rheinland geprüft und zertifiziert.
Technische Daten
| Referenz / SKU | D24 |
|---|---|
| Abmessungen (L x B x H) | 68,3 x 74 x 150 cm |
| Gewicht | 55 kg |
| Empfohlene Sicherheitszone | 369 x 374 cm |
| Montage | Pylon oder tragende Wand, separat erhältlich |
| Widerstand | Körpergewicht, kein Gewichtsblock |
| Rahmen | Gestrahlter und verzinkter Qualitätsstahl |
| Sitz | HDPE-Platte |
| Norm | EN 16630:2015-06, TÜV Rheinland geprüft |
| Preis | 1.242,00 EUR zzgl. MwSt. |
Standortplanung
Mit 68,3 x 74 cm gehört die Adduktoren-Station zu den kleinsten Grundflächen der Serie und passt an Positionen, an denen eine breitere Station nicht unterkäme. Maßgeblich für die Planung bleibt dennoch die freie Fläche von 369 x 374 cm. Da die Nutzung im Sitzen erfolgt, wird die Station von vorn und nicht von der Seite angegangen: ein Punkt, den es gegen die Wegeführung zu prüfen lohnt.
Häufige Fragen
Ist der Pylon im Preis enthalten?
Nein. Der ausgewiesene Preis umfasst ausschließlich die Adduktoren-Einheit. Pylone werden separat bestellt und können mehr als eine Station tragen. Genau so reduziert die OutdoorFit-Serie die Zahl der Fundamente in einem Projekt.
Wer profitiert am meisten von dieser Station?
Ältere Nutzende und alle, die nach einer Phase der Inaktivität Hüftstabilität wieder aufbauen, aber auch Läuferinnen und Radfahrer, deren Training fast ausschließlich in der Sagittalebene stattfindet.
Ist der Sitz auch bei extremem Wetter angenehm?
Die HDPE-Platte erreicht im Sommer nicht die Oberflächentemperatur von blankem Metall und reißt bei Frost nicht. Deshalb wird dieses Material in der gesamten Serie für Sitzflächen eingesetzt.
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