Beschreibung
Die Signature Steel Wettkampf-Kettlebell 4 kg ist die leichteste Kugel der Signature-Reihe von Steve Cotter – eine Wettkampf-Kettlebell vollständig aus Stahl, mit rissfester schwarzer Pulverbeschichtung und gut sichtbarer gelber Gewichtskennzeichnung. Preis: 55,00 EUR zzgl. MwSt.
Eine Technikkugel, entwickelt von einem Kettlebell-Pionier
Die Signature-Steel-Reihe entstand unter Mitwirkung des Kettlebellsport-Pioniers Steve Cotter und überträgt die Wettkampfgeometrie auf jedes Gewicht der Serie. Die 4-kg-Größe ist die Lehr- und Mobilitätskugel: leicht genug für Halos, Turkish-Get-up-Progressionen und Technikübungen zum Swing, dabei nach demselben Vollstahl-Standard gefertigt wie die schwersten Kugeln der Reihe. Die gesamte Familie reicht von 4 kg bis 36 kg in Schritten von 2 kg, sodass Ihre Mitglieder beim Aufsteigen ein identisches Griffgefühl behalten.
Für den täglichen gewerblichen Einsatz gebaut
- Körper und Griff vollständig aus Stahl für ein festes, stabiles Gefühl – vom Hersteller als unzerbrechlich beschrieben
- Schwarze Pulverbeschichtung, beständig gegen Risse, Korrosion und Kratzer
- Gelbe Gewichtsziffern, quer durch den Raum lesbar, für schnelles Rack-Management im Gruppentraining
- Konstruktion im Wettkampfstil für ein standardisiertes, professionelles Handling
Für wen die 4-kg-Kugel gedacht ist
Für Einsteiger, die saubere Bewegungsmuster lernen, für Aufwärm- und Mobilitätsarbeit, für betreute Wiedereinstiegsprogramme und für Trainer, die eine leichte Kugel wollen, die exakt aussieht und sich exakt anfühlt wie der übrige Bestand. Typische Übungen: Technik-Swings, Kettlebell-Kreuzheben, Goblet Squats, Halos, Turkish-Get-up-Progressionen und Loaded Carries.
Technische Daten
| Referenz | LIF-41191 |
|---|---|
| Gewicht | 4 kg |
| Typ | Wettkampf-Kettlebell, Signature-Reihe Steve Cotter |
| Material | Körper und Griff aus Stahl |
| Oberfläche | Schwarze Pulverbeschichtung, gelbe Gewichtskennzeichnung |
| Baureihe | Erhältlich von 4 kg bis 36 kg |
| Preis | 55,00 EUR zzgl. MwSt. |
Programmideen für Studios
Die 4-kg-Kugel verdient ihren Platz im Rack in drei wiederkehrenden Einsatzfeldern. In Einsteigerblöcken trägt sie die ersten zwei bis drei Wochen der Swing- und Hinge-Vermittlung, bevor Ihre Mitglieder auf 6 und 8 kg wechseln. Im Aufwärmen bereiten Halos, Around-the-worlds und leichte Goblet-Haltepositionen Schultern und Hüften auf schwerere Übungen vor – ein zweiminütiger Ablauf, den Trainer mit jeder Gruppe durchführen können. Und in Mobilitäts- oder Wiedereinstiegseinheiten bauen Get-up-Progressionen und langsame Carries Kontrolle auf, bei einer Last, die die Ausführung nie gefährdet. Studios mit Kleingruppenformaten halten üblicherweise zwei bis vier Kugeln à 4 kg vor, damit sich eine ganze Gruppe gleichzeitig aufwärmen kann.
Häufige Fragen
Warum eine Wettkampfkugel in einem so leichten Gewicht?
Weil sich Technik überträgt. Mitglieder, die Swing, Clean und Get-up an einer 4-kg-Kugel mit Wettkampfgeometrie lernen, steigen in der Reihe auf, ohne Griff oder Rack-Position neu lernen zu müssen – ein Argument, das für Studios mit strukturierten Kettlebell-Programmen zählt.
Wie haltbar ist die Oberfläche im täglichen Kursbetrieb?
Der Hersteller weist die Pulverbeschichtung als beständig gegen Risse, Korrosion und Kratzer aus. Wischen Sie die Kugel nach schweißtreibenden Einheiten ab und lagern Sie sie trocken, dann bleibt die Oberfläche über Jahre intakt.
Können wir einen kompletten Gewichtssatz bestellen?
Ja – die Reihe umfasst siebzehn Gewichte von 4 kg bis 36 kg. Komplette Sätze mit Ablageracks und Mengenrabatt kalkulieren wir kostenlos innerhalb von 24 Stunden.
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