Signature Steel wedstrijdkettlebell 4 kg van Steve Cotter

En bref — Signature Steel wedstrijdkettlebell 4 kg van Steve Cotter : poids 4 kg, prix 55,00 EUR excl. btw.

De Signature Steel kettlebell van 4 kg is de lichtste bel uit de reeks die Steve Cotter mee vormgaf: een wedstrijdkettlebell volledig in staal, met een zwarte poedercoating die bestand is tegen barsten en met een gewichtsnummering in goed zichtbaar geel. Prijs: 55,00 EUR excl. btw.

Een technische bel, ontworpen door een pionier

De Signature Steel reeks is ontwikkeld met de inbreng van Steve Cotter, pionier van de kettlebellsport, en past wedstrijdgeometrie toe op alle gewichten van de lijn. De maat van 4 kg is de leer- en mobiliteitsbel: licht genoeg voor schouderhalos, opbouw naar de Turkish get-up en technische swingoefeningen, maar gebouwd volgens dezelfde massief stalen standaard als de zwaardere bellen. De volledige familie loopt van 4 kg tot 36 kg in stappen van 2 kg, zodat het lid hetzelfde greepgevoel behoudt naarmate het doorgroeit.

Gebouwd voor dagelijks commercieel gebruik

• Body en handvat uit massief staal, voor een stevig en stabiel gevoel; de fabrikant omschrijft de bel als onbreekbaar.
• Zwarte poedercoating, bestand tegen barsten, corrosie en krassen volgens de fabrikantomschrijving.
• Gewichtsnummering in geel, vanaf de andere kant van de zaal leesbaar, voor snel rekbeheer tijdens groepslessen.
• Uitvoering van het wedstrijdtype, voor een genormaliseerd en professioneel gevoel.

Voor wie de bel van 4 kg is

Beginners die zuivere bewegingspatronen aanleren, warming-up en mobiliteitswerk, begeleide programma s voor terugkeer naar training, en trainers die een lichte bel willen met exact hetzelfde uiterlijk en gevoel als de rest van de vloot. Gebruikelijke oefeningen: technische swings, kettlebell deadlift, goblet squat, halos, opbouw naar de Turkish get-up en gewichtsdragen zoals farmers carry en suitcase carry.

Specificaties

Programmering voor studios

De bel van 4 kg verdient zijn plaats in het rek op drie terugkerende momenten. In introductieblokken dekt hij de eerste twee tot drie weken waarin de swing en de heupscharnier worden aangeleerd, voordat het lid doorgaat naar 6 en 8 kg. In de warming-up bereiden halos, around-the-world en lichte goblet holds schouders en heupen voor op zwaarder tilwerk: een stroom van twee minuten die de trainer met elke groep kan leiden. En in mobiliteitssessies of bij terugkeer naar training bouwen get-up progressies en trage dragende oefeningen controle op met een belasting die de techniek nooit bedreigt. Studios die met kleine groepen werken houden doorgaans twee tot vier bellen van 4 kg aan, zodat een hele les tegelijk kan opwarmen.

Veelgestelde vragen

Waarom een wedstrijdbel in zo n licht gewicht?

Omdat de techniek meeverhuist. Wie de swing, de clean en de get-up leert met een bel van 4 kg in wedstrijdgeometrie, gaat in gewicht omhoog zonder de greep en de rackpositie opnieuw te moeten aanleren, een argument dat telt voor studios met een gestructureerd kettlebellprogramma.

Hoe houdt de afwerking zich bij dagelijks lesgebruik?

De fabrikant specificeert de poedercoating als bestand tegen barsten, corrosie en krassen. Veeg de bel na zweterige sessies droog en berg hem droog op om de afwerking jarenlang intact te houden.

Is een volledige set met oplopende gewichten te bestellen?

Ja. De reeks telt zeventien gewichten van 4 kg tot 36 kg. Wij offreren complete sets met opbergrekken en volumekorting, kosteloos, binnen 24 werkuren.