Beschrijving
En bref — Signature Steel wedstrijdkettlebell van Steve Cotter 12 kg : poids 12 kg, prix 78,80 EUR excl. btw.
De Signature Steel wedstrijdkettlebell van 12 kg is de meest polyvalente van het Steve Cotter gamma: zwaar genoeg voor ballistisch werk en beladen carries, en veelzijdig genoeg om zowat elk clublid dagelijks te bedienen. Volledig stalen constructie en een weerbare zwarte coating. Prijs: 78,80 EUR excl. btw.
Het veelzijdigste gewicht in het rek
Als een instelling maar een kettlebellgewicht mocht hebben, is 12 kg een sterke kandidaat. Het dekt full body krachtwerk (squats, heupscharnier, trekbewegingen, rompstabiliteit), circuits en complexen voor conditioning, en ballistische bewegingen zoals swings, cleans en snatches voor behoorlijk voorbereide leden. Unilateraal werk, uitvalspassen, persbewegingen en carries blijven met deze belasting progressief.
Gebouwd voor herhaalde sessies
- Handvat en lichaam in staal, voor een professioneel en beheerst aanvoelen.
- Constructie opgegeven als uiterst stevig, geschikt voor dagelijks herhaald gebruik.
- Zwarte poedercoating met opgegeven weerstand tegen krassen, corrosie en barsten.
- Gele nummering die meteen leesbaar is om het gewicht midden in de les te herkennen.
- Ontwerpeisen bepaald samen met Steve Cotter.
Referentieoefeningen met 12 kg
- Swing met twee handen en met een hand.
- Goblet squat en uitvalspassen in rackpositie.
- Clean and press en roeien met een hand.
- Farmer carry en suitcase carry.
Technische fiche
| Referentie / SKU | LIF-41211 |
|---|---|
| Gewicht | 12 kg |
| Formaat | Wedstrijdkettlebell |
| Materiaal | Handvat en lichaam in staal |
| Afwerking | Zwarte poedercoating met gele nummering |
| Beschikbaar gamma | Van 4 kg tot 36 kg in stappen van 2 kg |
| Prijs | 78,80 EUR excl. btw |
Veelgestelde vragen
Waarom geldt 12 kg als het natuurlijke progressiegewicht?
Omdat het de training naar echte krachtopbouw tilt zonder ontoegankelijk te worden: de meeste regelmatige beoefenaars voeren alle basispatronen van het kettlebellwerk met 12 kg technisch correct uit.
Hoe past het in de rest van het gamma?
De Signature Steel reeks loopt van 4 kg tot 36 kg in stappen van 2 kg; 12 kg staat doorgaans in het midden van het clubrek, tussen de gewichten voor groepslessen en de zwaardere krachtgewichten.
Hoe beschermt u de vloer?
Werk op sportvloer of matten, veeg het gewicht droog na zweterige sessies en bewaar het droog; zo blijft de esthetische slijtage minimaal en behoudt de poedercoating haar afwerking.
Light In Fitness levert volledige rekken met volumeprijzen. Bekijk het gamma professionele kettlebells of vraag uw offerte aan: antwoord binnen 24 tot 72 uur.









