Rückenstreckbank TRAINER – Outdoor-Fitnessgerät auf Pylon

Die Rückenstreckbank TRAINER ist eine kompakte, auf einem Pylon montierte Outdoor-Station für Rückenstreckungen aus der Baureihe OutdoorFit: 81 x 66 x 202 cm, 20 kg, zertifiziert nach EN 16630:2015 durch den TÜV Rheinland. Sie kräftigt die Rückenstreckmuskulatur und fordert die Bauchmuskulatur über eine kontrollierte Beugung und Streckung des Rumpfes. Professioneller Preis: 660,00 EUR zzgl. MwSt.

Die Präventionsstation, die jeder Parcours braucht

Kreuzschmerzen sind die häufigste Beschwerde erwachsener Parknutzer, und Rückenstreckungen gehören zu den einfachsten Mitteln dagegen. Auf dieser Bank verankert der Nutzer die Beine und führt eine Beugung und Streckung des Rumpfes aus. Das kräftigt den Rückenstrecker und bezieht über die Rückführung die Bauchmuskulatur ein. Mit dem Schwierigkeitsgrad mittel eignet sich die Bewegung für regelmäßig Trainierende ebenso wie für Erwachsene, die wieder einsteigen. Das macht die Station zu einer sinnvollen Ergänzung jedes kommunalen Trimm-dich-Pfads.

Kompakte Bauform auf Pylon

Wie die übrige Baureihe OutdoorFit wird die Rückenstreckbank auf einem Tragpylon oder einer tragenden Wand montiert und steht nicht für sich allein. Mehrere kompakte Module können sich einen Pylon teilen, was die Erdarbeiten verringert und mehr Trainingsfunktionen auf kleiner städtischer Fläche unterbringt. Der Tragpylon ist nicht enthalten und wird gesondert verkauft.

Konstruktion und Oberfläche

• Hochwertiger Stahl, gestrahlt und verzinkt
• Zweischichtige Polyester-Pulverbeschichtung, witterungs- und UV-beständig
• Farbvarianten: Gelb (RAL 1018/7004), Graphit (RAL 7016/9006), Orange (RAL 2000/9006), Lime (RAL 6018/9006); weitere Töne auf Anfrage

Technische Daten

Wer am meisten von dieser Station profitiert

Kommunen schreiben die Rückenstreckbank genau für die Nutzer aus, die klassische Outdoor-Fitnessflächen übersehen: Erwachsene mit sitzender Tätigkeit, Senioren zur Erhaltung der Beweglichkeit und Anwohner, die nach längerer Pause wieder aktiv werden. Rückenstreckarbeit erfordert keine Lernkurve in der Koordination, weshalb die Station auf unbeaufsichtigten Flächen gut funktioniert, und ihre mittlere Einstufung hält sie für den freien Zugang angemessen. Auf Firmengeländen und in Wohnanlagen wird sie häufig zur meistgenutzten Einheit des Parcours, gerade weil Steifheit im unteren Rücken die verbreitetste Beschwerde der Zielgruppe ist. Zusammen mit einem Twister auf demselben Pylon entsteht ein kompaktes Duo für die Rumpfpflege, das dort Platz findet, wo ein vollständiger Parcours nicht hinpasst.

Häufige Fragen

Welche Muskeln trainiert die Rückenstreckbank?

Vor allem die Rückenstrecker entlang der Wirbelsäule, wobei die Bauchmuskulatur bei der kontrollierten Rückführung mitarbeitet. Beide Seiten des Rumpfes zu kräftigen gilt als anerkannter Weg, alltäglichen Kreuzschmerzen vorzubeugen.

Muss ich einen Pylon einplanen?

Ja. Der Preis umfasst nur das Bankmodul, der Tragpylon oder die Wandbefestigung wird gesondert angeboten. Bei Projekten mit mehreren Modulen kann ein Pylon mehrere Stationen tragen, fordern Sie daher ein Angebot auf Grundlage Ihres Lageplans an.

Eignet sich die Station für die unbeaufsichtigte öffentliche Nutzung?

Ja. Sie ist nach EN 16630:2015 durch den TÜV Rheinland zertifiziert und als mittlere Belastung eingestuft, passend für frei zugängliche Parks und Trimm-dich-Pfade.