Description

Disponible sur lightinfitness.com – conseil pro, devis rapide, accompagnement sur l’implantation et la cohérence de votre zone force.

L’essentiel à retenir

La SRX12 Pullover Machine est une machine plate loaded à levier convergent conçue pour un travail complet dorsal + pectoral. Son mouvement guidé permet de charger lourd tout en gardant une trajectoire maîtrisée, idéale pour construire un dos dense et renforcer la chaîne antérieure (selon l’exécution).

• Zone de travail : tren superior | dorsal | pectoral

• Mouvement : pullover à levier convergent (trajet naturel)

• Charge max totale : 250 kg

• Sellerie premium : mousse 60 mm, haute densité, finition Pebbled Leather noire

• Usage : salles commerciales, studios premium, hôtels/spas, centres de performance

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Pourquoi intégrer une machine Pullover dans une zone force ?

1) Un exercice “charnière” pour le dos… et plus

Le pullover machine permet de travailler la descente/traction du bras avec un focus fort sur le grand dorsal. Selon la biomécanique et la manière de placer l’épaule, l’exercice peut aussi solliciter le grand pectoral (notamment sur certains profils et amplitudes), d’où l’intérêt “2-en-1” annoncé sur cette machine.

2) Le levier convergent : sensation plus naturelle

Un levier convergent rapproche la trajectoire de celle du corps humain :

• meilleure courbe de force sur l’amplitude,

• sensation plus fluide,

• exécution plus stable (utile quand on veut charger sans “se casser” le mouvement).

3) Plate loaded = sensations “force réelle”

En plate loaded (disques), vous gardez :

• une montée en charge intuitive,

• un rendu premium en zone musculation,

• une logique “performance” très appréciée des pratiquants avancés.

Gamme SRX SOLID ROCK : conçue pour encaisser, pensée pour durer

La ligne Bodytone SRX Solid Rock vise la stabilité maximale et l’usage intensif :

• structure acier carbone 3 mm,

• soudure robotisée,

• platines renforcées,

• base en “D” (machine compacte + très stable),

• bujes acier calibré Ø65 mm / 8 mm,

• roulements haute précision pour un mouvement constant.

Sur lightinfitness.com, on peut vous aider à bâtir une zone plate loaded cohérente (dos/pectoraux/jambes) avec une logique de parcours et de flux.

Spécifications techniques (données fabricant)

• Type : Pullover machine plate loaded

• Mouvement : levier convergent

• Zone de travail : Tren superior | Dorsal | Pectoral

• Structure : tubes 100×50 mm et 75×50 mm

• Roulements : FL205

• Charge maximale totale : 250 kg

• Sellerie : mousse 60 mm, haute densité

• Revêtement : Pebbled Leather noir

• Supports disques : tubes acier recouverts technopolymère (disques olympiques, jusqu’à 250 kg)

Points forts “Solid Rock SRX” (ce qu’on remarque en salle)

• Supports de disques protégés : longévité + confort au quotidien

• Stabilité : base en D + composants calibrés

• Durabilité : mousse EVA finition antibactérienne (résiste à la sueur et à l’usure)

• Expérience premium : fait “bloc de force” visuel, solide, rassurant

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FAQ (visible)

1) À quoi sert une machine Pullover en musculation ?

Elle sert à renforcer le grand dorsal via un mouvement de “tirage/descente” des bras, avec un guidage stable. Selon l’exécution, elle peut aussi recruter le pectoral et la zone thoracique.

2) Quels muscles travaille la SRX12 Pullover Machine ?

Principalement le grand dorsal, et selon l’amplitude/placement, une participation du pectoral. C’est un excellent choix pour densifier le haut du corps.

3) Quelle différence entre pullover machine et lat pulldown ?

Le lat pulldown est une traction verticale “classique” (souvent plus globale et très dépendante de la technique). Le pullover machine isole davantage la fonction de descente du bras et limite les compensations, ce qui peut améliorer la sensation dorsale.

4) Le levier convergent, c’est quoi l’avantage ?

Un levier convergent suit une trajectoire plus proche de l’anatomie : mouvement plus naturel, meilleure sensation sur l’amplitude et confort mécanique, surtout quand la charge monte.

5) Est-ce adapté à une salle à forte fréquentation ?

Oui : la série SRX est conçue pour le commercial (structure acier carbone 3 mm, roulements, stabilité, charge max 250 kg). Pour valider le choix selon votre profil de club, lightinfitness.com peut vous accompagner.

6) Peut-on charger lourd sur cette machine ?

Oui, elle admet jusqu’à 250 kg de charge totale. Idéal pour une zone force plate loaded.

7) Quels disques utiliser ?

Des disques olympiques (plate loaded). Les supports sont conçus pour encaisser et sont protégés par un revêtement en technopolymère.

8) Comment intégrer la SRX12 dans un parcours “dos” cohérent ?

En général, on la place en complément d’un tirage vertical (lat pulldown) et d’un rowing (horizontal) pour couvrir : largeur + épaisseur + isolation. Sur lightinfitness.com, on peut vous proposer un plan d’implantation cohérent selon vos m².