Bodytone SRX12 Pullover Machine, 250 kg Schijven

En bref — Bodytone SRX12 Pullover Machine, 250 kg Schijven : dimensions 181 × 169 × 148 cm, poids 164 kg, charge utilisateur 150 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 1 887,00 EUR excl. btw.

De Bodytone SRX12 is een pullovermachine met schijfbelasting en convergerende arm, 250 kg totale capaciteit verdeeld over 125 kg per arm, op een voetafdruk van 181 x 169 x 148 cm en 164 kg netto gewicht. De pullover traint de extensie en adductie van de schouder door de armen vanuit de hoge positie naar de lichaamsas te brengen. Omdat de elleboog vrijwel gefixeerd blijft, verricht de brede rugspier het werk met een veel kleinere bijdrage van de biceps dan bij een lat pulldown, wat dit station tot de logische keuze maakt wanneer een rugzone isolatie nodig heeft in plaats van nog een verticale trekbeweging. Professionele prijs: 1.887,00 EUR excl. btw.

Technische specificaties

Waarom de convergerende arm ertoe doet

Een arm met een rechtlijnig traject dwingt de armen om in parallelle vlakken te bewegen. Een convergerende arm brengt ze dichter bij elkaar naarmate de beweging zich sluit, wat de natuurlijke boog van de schouderadductie volgt en de weerstand tijdens het hele traject in lijn houdt met het gewricht. Met 250 kg erop is dat geen comfortdetail: een slecht uitgelijnd traject is precies de oorzaak van de schouderklachten die met oudere pulloverontwerpen worden geassocieerd.

• 250 kg totale capaciteit op olympische steunen van 50 mm, per zijde onafhankelijk belastbaar
• FL205-steunlagers en gekalibreerde assen van 25 mm voor een constant traject onder belasting
• Antislip platform met vier niveaus voor verschillende lichaamslengtes
• Zitting en rugleuning van EVA 60 mm met antibacteriële bekleding
• Stelvoeten en M10-bevestigingsmateriaal klasse 8.8 voor een stabiele installatie op een oneffen vloer

Installatie en belasting van de vloerconstructie

De machine neemt 181 x 169 cm in beslag, ongeveer 3,06 m2, en is met 148 cm hoogte laag genoeg om de zichtlijnen van de zaal vrij te houden. Het netto gewicht is 164 kg zonder schijven; volledig belast bereikt het geheel ongeveer 414 kg op een compacte basis, dus controleer op een verdiepingsvloer de puntbelasting tegenover de toelaatbare waarde voor de levering.

Plaats de SRX12 met vrije toegang aan beide zijden voor het beladen en houd een schijvenrek binnen handbereik, want elke zijde wordt afzonderlijk beladen. Het onderhoud beperkt zich tot de FL205-lagers, de draaiassen, de technopolymeer hulzen van de steunen en de bekleding; er zijn geen kabels of katrollen om te vervangen.

Veelgestelde vragen

Traint de pullover de rug of de borst?

Voornamelijk de brede rugspier. De grote borstspier speelt een rol afhankelijk van het gebruikte traject en de schouderpositie bij de start van de beweging, en daarom komt dit station zowel in rug- als borstprogramma’s voor. Het als borstmachine presenteren zou onnauwkeurig zijn: de borstbijdrage is reëel maar secundair.

Waarom een pullovermachine kiezen als de zaal al een lat pulldown heeft?

De lat pulldown vereist elleboogflexie, waardoor de biceps meedraagt en vaak eerder faalt. De pullover houdt de elleboogshoek vrijwel vast, isoleert de schouderextensie en laat de brede rugspier tot haar eigen limiet gaan.

Kan elke zijde met een ander gewicht worden belast?

Ja. Beide armen hebben onafhankelijke steunen van elk 125 kg, zodat unilateraal werk en asymmetrische belasting mogelijk zijn om krachtverschillen te corrigeren.

Vraag een offerte aan voor de SRX12.