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  • Volani, Timone e Massaggiatore: la Parte Alta del Corpo all'Aperto

Volani, Timone e Massaggiatore: la Parte Alta del Corpo all'Aperto

Sur un parcours santé, les volants font tourner deux disques indépendants (un par bras), le gouvernail impose une roue symétrique à deux mains, et le masseur détend le dos avec un rouleau vertical et un rouleau horizontal. Comptez 1 110 à 2 166 EUR IVA esclusa pour les volants et gouvernails, 1 080 à 2 368,80 € pour les masseurs. Volants et gouvernail existent en version accessible en fauteuil roulant, pas le masseur.

by Michaël Galy / Thursday, 03 September 2026 / Published in Guides Acheteurs, Street Workout et Outdoor
TRAINER Volants Simples - appareil de fitness extérieur

Su un percorso salute, tre attrezzi lavorano la parte alta del corpo senza carico: i volani e il timone per la mobilita di spalle e braccia, il massaggiatore per il rilassamento dorsale. Sono postazioni di mobilita e recupero, tra le piu utilizzate dal pubblico anziano e dai camminatori. Questa guida spiega cosa offre ciascun attrezzo e le versioni disponibili.

In questa pagina

  • Volani e timone: due movimenti per le spalle
  • Il massaggiatore dorsale, postazione di recupero
  • Versioni accessibili in carrozzina
  • Comporre la parte alta del corpo di un percorso
  • In caso di sostituzione
  • Domande frequenti
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Volani e timone: due movimenti per le spalle

I volani presentano due dischi indipendenti, uno per braccio: ogni spalla ruota al proprio ritmo e alla propria ampiezza, il che permette di lavorare un lato limitato senza vincolare l’altro. Il timone impone invece una ruota unica afferrata a due mani, quindi un movimento simmetrico e guidato, piu vicino a un gesto funzionale. Entrambi sono classificati a difficolta facile e pesano 25-35 kg secondo la versione.

Modello Movimento Gamma Prezzo IVA esclusa
Volani su palo Due dischi indipendenti OutdoorFit 1.110 EUR
Timone su palo Ruota a due mani OutdoorFit 1.124,40 EUR
Volani Singoli Due dischi, 1 postazione OutdoorStart 1.236 EUR
Timone Ruota, 1 postazione OutdoorStart 1.290 EUR
Volani Steel4Fit Due dischi rinforzati Steel4Fit 1.392 EUR
Timone Steel4Fit Ruota rinforzata Steel4Fit 1.418,40 EUR
Volani Doppi e Timone Doppio 2 postazioni OutdoorStart 1.596 EUR
Volani e Timone combinati Entrambi i movimenti OutdoorStart 1.638 EUR
Volani e Timone Steel4Fit Entrambi, rinforzato Steel4Fit 2.166 EUR

Il massaggiatore dorsale, postazione di recupero

Il massaggiatore unisce un rullo verticale e un rullo orizzontale contro cui l’utente fa scorrere la schiena, in piedi. Distende i muscoli dorsali e completa la condizione muscolare generale: il suo posto logico e a fine percorso, dopo le postazioni di rinforzo. La versione combinata misura 1350 x 800 x 1600 mm per 60 kg, con una zona di sicurezza di 4350 x 3800 mm, e il suo livello di difficolta e classificato medio.

Modello Rulli Prezzo IVA esclusa
Massaggiatore Verticale su palo Verticale 1.080 EUR
Massaggiatore Orizzontale su palo Orizzontale 1.320 EUR
Massaggiatore Verticale Steel4Fit Verticale rinforzato 1.368 EUR
Massaggiatore Orizzontale Steel4Fit Orizzontale rinforzato 1.644 EUR
Massaggiatore Verticale e Orizzontale Entrambi 1.870,80 EUR
Massaggiatore Verticale e Orizzontale Steel4Fit Entrambi, rinforzato 2.368,80 EUR

Versioni accessibili in carrozzina

I volani e il timone esistono in versione PMR: volani PMR E18 (740 x 1000 x 1920 mm, 35 kg, 1.195,20 EUR IVA esclusa), timone PMR (1.188 EUR IVA esclusa) e insieme volani e timone PMR (885 x 1000 x 1700 mm, 1.676,40 EUR IVA esclusa). Queste postazioni rendono un percorso utilizzabile da persone in carrozzina senza creare un’area separata. Vedi la categoria TRAINER PMR.

Comporre la parte alta del corpo di un percorso

Una configurazione comune associa una postazione di mobilita delle spalle (volani o timone), una postazione di rinforzo della parte alta del corpo e il massaggiatore a fine circuito. Su un’area limitata, l’insieme combinato volani e timone raggruppa due movimenti su un unico ancoraggio. Per un percorso inclusivo, prevedi almeno una postazione PMR per ogni famiglia di movimento. Vedi anche appalti pubblici e norma EN 16630.

In caso di sostituzione

Il timone sostituisce i volani sulla mobilita di spalla se la dissociazione delle braccia non e un requisito, e viceversa. Tra le gamme, la versione Steel4Fit garantisce lo stesso movimento con una costruzione rinforzata. I due massaggiatori semplici sostituiscono la versione combinata, con due ancoraggi invece di uno.

Vedi anche la gamma TRAINER Steel4Fit e gli attrezzi inox 316L per il bordo mare.

Domande frequenti

Che differenza c’e tra volani e timone?

I volani fanno ruotare due dischi indipendenti, uno per braccio, il che permette di dissociare le spalle e lavorare ogni lato alla propria ampiezza. Il timone impone una rotazione a due mani su una ruota unica, un movimento simmetrico e guidato. Su un percorso, i due si completano a vicenda.

A cosa serve il massaggiatore dorsale di un percorso salute?

Unisce un rullo verticale e un rullo orizzontale contro cui l’utente fa scorrere la schiena. Distende i muscoli dorsali e migliora la condizione muscolare generale: e la postazione di recupero a fine percorso.

Questi attrezzi sono accessibili in carrozzina?

I volani e il timone esistono in versione PMR, con una zona di lavoro rialzata e un accesso frontale libero per una carrozzina: volani PMR E18, timone PMR e insieme combinato. Il massaggiatore, che si pratica in piedi con la schiena rivolta all’attrezzo, non ha una versione per carrozzina.

Qual e l’utilita di queste postazioni per il pubblico anziano?

Sono attrezzi di mobilita senza carico, classificati a difficolta facile per volani e timone. Mantengono l’ampiezza articolare della spalla, spesso la prima a limitarsi con l’eta, il che li rende adatti a residenze per anziani e percorsi urbani.

Si possono combinare volani e timone su un unico ancoraggio?

Si: l’insieme combinato volani e timone raggruppa i due movimenti su una struttura unica, in versione standard, Steel4Fit o PMR. E l’opzione piu economica in termini di superficie e opere civili.

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About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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