Timone TRAINER R19A — stazione esterna di mobilità per spalle e braccia

En bref — Timone TRAINER R19A : dimensions 45.5 × 80 × 170 cm, poids 35 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 346 x 380 cm, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 290,00 EUR IVA esclusa.

Il timone TRAINER R19A misura 45,5 x 80 x 170 cm, pesa circa 35 kg e richiede una zona di sicurezza di 346 x 380 cm. Riproduce il movimento della barra del timone di una barca: entrambe le mani sull’anello e un’azione di rotazione continua che porta la spalla lungo tutto il suo cerchio. Prezzo: 1.290,00 EUR IVA esclusa.

Mobilità prima della forza

La maggior parte dei percorsi esterni è composta da stazioni di spinta e di trazione, e le une e le altre caricano la spalla in linea retta. Il timone fa l’opposto: ruota l’articolazione quasi senza resistenza, portando il cingolo scapolare lungo un arco che i movimenti di spinta non raggiungono mai. Questo lo rende la stazione naturale di riscaldamento all’inizio di un circuito e, allo stesso tempo, un esercizio genuinamente utile a sé stante per gli utenti anziani e per chi passa la giornata di lavoro da seduto.

• Rinforza e allunga il cingolo scapolare, i pettorali, le braccia e gli avambracci
• Migliora la mobilità degli arti superiori
• Livello di difficoltà: facile, utilizzabile già dal riscaldamento
• Altezza minima dell’utente 140 cm, peso massimo dell’utente 150 kg

Materiali e conformità

La struttura è in acciaio di alta qualità, pallinato e zincato, con finitura a doppio strato di vernice poliestere resistente ai raggi UV e alle intemperie. I punti di contatto e gli eventuali sedili impiegano pannelli in HDPE ad alta densità. La stazione è conforme alla norma EN 16630:2015-06 ed è stata provata e certificata da TÜV Rheinland. I colori standard sono giallo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), arancione (RAL 2000/9006) e lime (RAL 6018/9006), con altre tonalità su richiesta.

Specifiche tecniche

Chi la prescrive

Comuni che attrezzano parchi e aree fitness municipali, ma anche scuole, campeggi e complessi residenziali. La zona di sicurezza più contenuta della gamma, 346 x 380 cm, ne fa una delle stazioni più semplici da inserire in un sito ristretto, e la ridotta larghezza del telaio, 45,5 cm, consente di collocarla a bordo di un vialetto.

Domande frequenti

C’è una resistenza da regolare?

No. La ruota gira liberamente e l’utente decide ritmo e sforzo. Non c’è nulla da impostare, nulla che si possa rompere e nessuna sorveglianza necessaria: per questo la stazione si adatta agli impianti ad accesso libero.

In che cosa si differenzia dalle ruote per le mani?

Le ruote per le mani impiegano due piccole ruote indipendenti, una per braccio. Il timone è un’unica ruota di grande diametro che si gira con entrambe le mani, e questo carica il cingolo scapolare e il petto in modo più simmetrico offrendo un arco di rotazione più ampio.

Può essere installata in un campeggio o in una residenza?

Sì. Viene prescritta abitualmente per campeggi, hotel e aree residenziali. Valgono gli stessi requisiti della EN 16630 su pavimentazione e ispezione che si applicano in un parco pubblico.

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