Guide tecniche per l'attrezzatura sportiva professionale
Macchina Smith: a cosa serve davvero in sala pesi
Tuesday, 21 March 2023
Attivazione muscolare, produzione di forza, sicurezza e usi accessori: cosa dice davvero la ricerca sulla macchina Smith in una sala professionale.
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Macchine da sala pesi outdoor Bodytone in acciaio inox
Tuesday, 21 March 2023
Bodytone Outdoor e una serie di sette pezzi in acciaio inox per installazione esterna permanente, realizzata su misura e conforme alla norma EN 16630.
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Macchine o pesi liberi in palestra: conviene allenarsi sulle macchine?
Saturday, 18 March 2023
Le macchine sono facili da usare e facili da sovradimensionare. Analisi pratica di cosa offrono, dove sono limitate e come bilanciare una sala professionale.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
CrossFit: guida per allestire una sala funzionale
Thursday, 16 March 2023
In cosa consiste l'allenamento CrossFit, a chi si rivolge e come si organizzano le lezioni, con l'attrezzatura professionale richiesta da una sala funzionale.
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Attrezzature street workout professionali
Wednesday, 15 March 2023
Attrezzature street workout professionali per comuni, campeggi, hotel e club: elementi, materiali e normativa EN 16630.
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Quanto deve durare un allenamento ottimale in palestra?
Wednesday, 15 March 2023
La durata della sessione determina il tempo di permanenza, la proporzione di postazioni e la distribuzione della sala. Durata ottimale per obiettivo e conseguenze per l'attrezzatura della palestra.
- Published in Conseils d'aménagement
Aumentare la massa muscolare in palestra all'aperto?
Wednesday, 15 March 2023
Le palestre all'aperto non sono più arredo urbano in disuso. Ecco cosa offre davvero l'allenamento di forza outdoor e come scegliere le stazioni giuste.
- Published in Street Workout et Outdoor
Qual e la Migliore Macchina Cardio per Palestre?
Tuesday, 14 March 2023
Non esiste una macchina cardio migliore in assoluto: impatto articolare, massa muscolare coinvolta e spazio disponibile decidono il formato adatto.
- Published in Cardio, Guides Acheteurs
Multipower o Power Rack: guida per gestori di palestre
Monday, 13 March 2023
Multipower e power rack rendono entrambi piu sicuro l'allenamento con bilanciere, ma risolvono problemi diversi. Come specificare ciascuno per una sala pesi commerciale.
- Published in Smith machines et racks
Comprare attrezzatura professionale di muscolazione e fitness da Light In Fitness
Monday, 13 March 2023
Guida per acquirenti professionali: norme applicabili, gamme disponibili e come preparare un capitolato prima di attrezzare una sala fitness.
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Attrezzature fitness professionali per risultati ottimali
Monday, 13 March 2023
Come scegliere attrezzature fitness professionali per una sala commerciale: peso libero, macchine di muscolazione, cardio e strutture funzionali per uso intensivo quotidiano.
- Published in Conseils d'aménagement
Aquabike professionale: guida all'acquisto per palestre e hotel
Friday, 10 March 2023
Guida all'acquisto dell'aquabike professionale: cos'e l'aquacycling, i tre livelli di gamma (Basic, Standard, Pro), l'installazione in piscina e i profili di utenti a cui si rivolge, per centri fitness, hotel e SPA.
- Published in Aquabikes, Aquatique et Wellness
Allenamento pettorali: Pec Deck e Chest Press per palestre
Thursday, 09 March 2023
Pec Deck, Chest Press o panca libera? Come progettare una zona pettorali professionale per palestra, hotel o club, e cosa verificare prima di richiedere un preventivo.
- Published in Musculation
Muscolazione: attrezzatura per un allenamento di forza efficace
Thursday, 09 March 2023
Quali attrezzature per la muscolazione garantiscono un allenamento di forza efficace in palestra: macchine a carico guidato, accessori e materiale professionale.
- Published in Musculation
Macchine per la schiena: la guida per palestre professionali
Thursday, 09 March 2023
L'allenamento della schiena previene il mal di schiena e migliora la postura. Famiglie di macchine, criteri EN ISO 20957-1 classe S e consigli per l'allestimento.
- Published in Guides Acheteurs
Stair climber: guida all'acquisto professionale
Thursday, 09 March 2023
Cosa allena uno stair climber, come si confronta con una vera scala e con uno stepper, e i controlli su altezza libera, classe dell'attrezzatura e pavimentazione prima di installarlo in una palestra commerciale.
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Attrezzature di muscolazione professionale per palestre e club
Thursday, 09 March 2023
Macchine isotoniche, pesi liberi e stazioni a cavi: come combinare le tre famiglie di attrezzature per muscolazione professionale in un impianto.
- Published in Musculation
Gabbie MMA professionali e attrezzature per sport da combattimento
Monday, 06 March 2023
Light In Fitness produce gabbie MMA professionali, ring da boxe e attrezzature per sport da combattimento per club, centri sportivi e organizzatori di eventi.
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Attrezzature fitness outdoor per percorsi sportivi e aree gioco
Friday, 03 March 2023
Le attrezzature fitness da esterno trasformano parchi, aree verdi, scuole e aree gioco in spazi di allenamento. Pubblici, norme applicabili, prezzi indicativi, pavimentazione antitrauma e vie di finanziamento.
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Palestra all'aperto: attrezzature, norme e prezzi
Friday, 03 March 2023
Una palestra all'aperto è un insieme di stazioni fisse ad accesso libero. Ecco come scegliere gli attrezzi, i materiali, la pavimentazione e la collocazione per uno spazio pubblico o privato.
- Published in Street Workout et Outdoor
Palestra all'aperto: benefici e come allenarsi
Tuesday, 28 February 2023
Un'area fitness all'aperto è un impianto sportivo a tutti gli effetti per comuni, campeggi, hotel e scuole. Cosa offre, come allenarsi e quali stazioni scegliere.
- Published in Conseils d'aménagement
Attrezzature per percorsi avventura bambini
Tuesday, 28 February 2023
Attrezzature certificate per percorsi avventura bambini: scuole, comuni e campeggi, con arrampicata, equilibrio e postazioni EN 1176-1.
- Published in News Sport Santé
Attrezzature sportive da esterno per spazi pubblici
Tuesday, 28 February 2023
Attrezzature fitness da esterno a installazione permanente per parchi, campeggi, hotel e condomini: famiglie di prodotti, norma EN 16630, materiali e criteri di acquisto.
- Published in Street Workout et Outdoor
Percorso salute per bambini: cos'è e quali tipologie esistono
Tuesday, 28 February 2023
Il percorso salute per bambini è un'area dedicata all'interno del parco giochi: tipologie (sensoriale, fitness, corsa), elementi tipici e benefici per lo sviluppo motorio e sensoriale.
- Published in Santé, prévention et bien-être






















