Guide tecniche per l'attrezzatura sportiva professionale
Macchine per lombari nelle palestre commerciali
Friday, 20 September 2024
Come funzionano le panche e le macchine per l'estensione lombare, come regolarle in sicurezza e cosa verificare prima di specificarle per il suo impianto.
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La stazione per dip: tecnica, muscoli e scelta
Friday, 20 September 2024
Quale muscolatura coinvolge il dip alle parallele, come va eseguito, gli errori che provocano infortuni e come scegliere tra barre libere, stazione assistita e macchina a carico.
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Macchina abduttori: guida all'acquisto professionale
Friday, 20 September 2024
La macchina abduttori lavora il medio gluteo e il tensore della fascia lata, i muscoli che mantengono il bacino livellato in appoggio monopodalico. Guida pratica per club, hotel e centri sportivi.
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Macchina adduttori: guida all'allenamento e all'attrezzatura
Friday, 20 September 2024
Cosa lavora la macchina adduttori, come regolarla e usarla bene, dove si colloca in una seduta gambe e come specificare la postazione per una sala professionale.
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Piastrelle in gomma ammortizzanti per studi di personal training
Friday, 20 September 2024
Come specificare piastrelle in gomma ammortizzanti in uno studio di coaching o personal training: protezione articolare, rumore d'impatto, spessore per zona, interno ed esterno, installazione e manutenzione.
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Gabbia a Squat: le Caratteristiche Tecniche da Conoscere
Thursday, 19 September 2024
Le caratteristiche tecniche di una buona gabbia a squat: struttura, regolazione, sicurezza, accessori e dimensioni per la sala pesi professionale.
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Sedia romana: le caratteristiche tecniche che contano in sala
Thursday, 19 September 2024
La sedia romana, o torre per trazioni, copre trazioni, dip, sollevamenti gambe ed estensioni lombari su un unico ingombro. Struttura in acciaio, classe S EN ISO 20957-1, regolazioni, impugnature, imbottitura e distanze di installazione: le caratteristiche che decidono se regge l'uso commerciale.
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Quali sono le caratteristiche tecniche della panca per la muscolazione Press declinato olimpico?
Thursday, 19 September 2024
Cosa verificare nello specificare una postazione di press panca declinato olimpico per una palestra commerciale: stabilità del telaio, regolazione, formato olimpico e collocazione.
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Panca Piana Olimpica: Tutte le Caratteristiche Tecniche da Conoscere
Thursday, 19 September 2024
Scopri le caratteristiche tecniche di una panca olimpica per Bench Press: struttura, regolazioni, sicurezza e accessori compatibili.
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Panca Scott: quali sono le sue caratteristiche tecniche
Thursday, 19 September 2024
La panca Larry Scott immobilizza il braccio su un leggio inclinato per isolare la flessione del gomito. Geometria, regolazione, materiali e specifica professionale.
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Come usare le macchine da sala pesi: guida in otto passi
Thursday, 19 September 2024
Come usare correttamente le macchine da sala pesi: riscaldamento, scelta, regolazioni, tecnica, tempo, varieta, recupero e monitoraggio dei progressi.
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Qual è la Migliore Gabbia di Muscolazione?
Thursday, 19 September 2024
Come scegliere la migliore gabbia di muscolazione professionale: polivalenza, sicurezza, robustezza e rapporto qualità-prezzo per la tua sala pesi.
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Come scegliere la marca giusta di macchine da muscolazione
Wednesday, 18 September 2024
Un gestore acquista con criteri diversi da un privato: qualità costruttiva, classe S, ampiezza della gamma, ricambi, post-vendita e costo per anno di utilizzo reale.
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I diversi tipi di macchine da palestra: guida completa per l'acquirente
Tuesday, 17 September 2024
Guida professionale d'acquisto sulle famiglie di macchine presenti in una sala di allenamento commerciale, dalle stazioni a piastre e a dischi agli ergometri cardio. Copre schemi di movimento, ciclo di lavoro, ingombro e i dati di scheda tecnica che decidono la durata.
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Come scegliere le biciclette da spinning per uno studio
Saturday, 14 September 2024
Scegliere biciclette da spinning indoor per uno studio commerciale è una decisione di flotta. Perché la resistenza magnetica è lo standard, i criteri tecnici, i prezzi professionali reali e come adattare la scelta alla struttura.
- Published in Guides Acheteurs, Vélos spinning
Come scegliere bene il proprio bilanciere olimpico
Saturday, 14 September 2024
Peso, carico ammissibile, finitura, zigrinatura, flessione, lunghezza e compatibilita dei manicotti. I criteri di prescrizione che decidono quale bilanciere olimpico si adatta a una sala commerciale.
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Come scegliere bene la propria macchina da muscolazione
Saturday, 14 September 2024
I sei criteri che decidono l'acquisto di una macchina da muscolazione: obiettivo, carico guidato o libero, ergonomia e range di regolazione, rigidità del telaio, superficie e facilità d'uso.
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Come scegliere i manubri di una palestra professionale
Saturday, 14 September 2024
Guida all'acquisto per specificare i manubri in una sala di allenamento: fissi o regolabili, fasce di peso, finiture in ghisa, gomma e neoprene, impugnatura, stoccaggio e come si combina il set con panche e resto del materiale.
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Come Scegliere il Rivestimento del Pavimento Sportivo
Saturday, 14 September 2024
Come scegliere il rivestimento di un pavimento sportivo: uso previsto, posa, spessore, isolamento acustico, manutenzione e durata nel tempo dei materiali.
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Come scegliere un power rack con carrucole
Saturday, 14 September 2024
Polivalenza, costruzione del telaio, elementi regolabili, superficie, sicurezza e accessori: i sei criteri che decidono quale power rack con carrucole si adatta alla sua sala.
- Published in Guides Acheteurs, Machines guidées, Racks de musculation, Smith machines et racks
Come scegliere una slitta da spinta per un box CrossFit
Saturday, 14 September 2024
Guida all'acquisto di slitte da spinta per box di cross training: tipi, capacità di carico, superficie e corridoio, pattini, imbracature, stoccaggio e manutenzione.
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Come scegliere i dischi bumper CrossFit per il suo box
Saturday, 14 September 2024
Materiale, peso, diametro, durata e manutenzione: come scegliere i dischi bumper di un box CrossFit o di una sala funzionale, e quando conviene puntare sui dischi da competizione.
- Published in Crossfit / Rigs, Guides Acheteurs
Come scegliere l'attrezzatura per la pesistica olimpica
Saturday, 14 September 2024
Guida all'attrezzatura per la pesistica olimpica: bilancieri, dischi, accessori di sicurezza, rack e panche secondo la norma EN ISO 20957-1 classe S.
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Come scegliere le attrezzature fitness da esterno
Saturday, 14 September 2024
Come specificare attrezzature fitness da esterno: analisi del sito, profilo utente, EN 16630 rispetto a EN 1176-1, materiali, pavimentazione e manutenzione.
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