Guide tecniche per l'attrezzatura sportiva professionale
Piastrella in gomma 20 mm: per quali usi sportivi esattamente (e quando evitarla)
Sunday, 14 December 2025
Dove la piastrella in gomma da 20 mm è la specifica corretta, dove è un falso risparmio e come decidere zona per zona in base all'energia d'impatto.
- Published in Dalles caoutchouc / sols sportifs
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La muscolazione riduce davvero il seno? Cosa dice la scienza
Wednesday, 03 December 2025
La dimensione del seno e una delle domande piu frequenti che riceve un team tecnico ed e una delle peggio risposte. La muscolazione in se non agisce sul tessuto mammario; la perdita globale di grasso puo ridurne il volume, in misura molto diversa da persona a persona.
- Published in Musculation
Quale bilanciere usare per lo stacco da terra?
Saturday, 29 November 2025
Come scegliere il bilanciere per lo stacco da terra in una zona pesi liberi commerciale: bilanciere olimpico da 20 kg, esagonale, presa e pavimento necessario.
- Published in Musculation
Quale pressa gambe offre il miglior rapporto qualità-prezzo per un uso intensivo?
Friday, 28 November 2025
In uso intensivo, il rapporto qualità-prezzo di una pressa gambe è deciso dal telaio, dai cuscinetti del carrello e dalla disponibilità dei ricambi, non dall'elenco delle funzioni. I prezzi di catalogo vanno da 1.535,00 EUR a 7.513,90 EUR IVA esclusa.
- Published in Guides Acheteurs, Machines guidées
Che spessore scegliere, 20, 25 o 40 mm, per l'halterofilia
Friday, 14 November 2025
Quale spessore di piastrella in gomma scegliere per sostenere le cadute pesanti in halterofilia: uso moderato, intensivo o estremo a confronto.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Inventario online di attrezzatura per sollevamento pesi olimpico – Bilancieri, dischi, manubri, accessori e materiale Bodytone al miglior prezzo
Friday, 14 November 2025
L'inventario completo di sollevamento pesi per una struttura professionale: bilancieri olimpici, dischi bumper, acciaio e uretano, manubri, accessori, certificazioni e pavimentazione della zona di caduta.
- Published in Guides Acheteurs, Poids libres et haltères
Le Migliori Piastrelle da Pavimento per la Ginnastica: Guida Completa
Wednesday, 29 October 2025
Guida completa alle piastrelle da pavimento per ginnastica in club, scuole e palazzetti: vantaggi, criteri di scelta, materiali e manutenzione.
- Published in Guides Acheteurs
EN 1177, EN 14904 ed EN 14877: Quale Norma per i Pavimenti Sportivi?
Tuesday, 28 October 2025
Cosa copre ciascuna delle norme EN 1177, EN 14904 ed EN 14877, dove sbagliano i capitolati e come scegliere quella corretta per aree gioco, palazzetti o esterni.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Gli Errori dei Gestori nella Scelta delle Macchine in Palestra
Saturday, 18 October 2025
Gli errori ricorrenti dei gestori di palestre nella scelta delle macchine, e come evitarli prima di firmare l'ordine di attrezzatura.
- Published in Espace Gérants & Investisseurs
Pavimentazioni ammortizzanti intelligenti: la nuova generazione di suoli di sicurezza
Saturday, 18 October 2025
Nuovi materiali, costruzione multistrato, superfici con sensori e la relazione tra EN 1176-1 ed EN 1177 nell’evoluzione della pavimentazione ammortizzante per aree gioco e impianti sportivi.
- Published in Santé, prévention et bien-être
Hyrox: il fenomeno fitness in crescita e come aprire una palestra dedicata
Saturday, 18 October 2025
Hyrox conquista il mondo del fitness: come aprire una palestra dedicata a questo formato, dalla scelta della location all'attrezzatura, fino alla community.
- Published in Crossfit / Rigs, FAQ
Barra olimpica colorata: la gamma Light In Fitness by Bodytone
Friday, 17 October 2025
La gamma di barre olimpiche colorate Light In Fitness by Bodytone: acciaio 42CrMo, finiture premium, otto modelli per ogni livello e disciplina, per palestre e box professionali.
- Published in Poids libres et haltères
Come Progettare e Attrezzare uno Studio di Pilates Reformer di Alta Gamma
Saturday, 11 October 2025
La guida completa Light In Fitness per progettare, arredare e attrezzare uno studio di Pilates Reformer di alta gamma.
- Published in Conseils d'aménagement, Pilates
Acciaio strutturale S275 e S355: la base della solidità Light In Fitness
Friday, 10 October 2025
Cosa sono gli acciai strutturali S275 e S355, come differiscono per limite elastico e trazione, dove si usano nell'attrezzatura professionale e da esterno, e quali finiture, norme e certificazioni ci sono dietro una struttura Light In Fitness.
- Published in Conseils d'aménagement
Pavimenti sportivi da interno ed esterno: piastrelle, rotoli e pavimentazioni
Monday, 06 October 2025
Guida alla scelta dei pavimenti sportivi professionali per interno ed esterno: piastrelle in gomma, rotoli, EPDM, PVC deportivo e resine poliuretaniche, con norme e criteri tecnici.
- Published in Dalles caoutchouc / sols sportifs
Il metodo dell'apnea: la guida completa ispirata ai campioni del mondo
Thursday, 02 October 2025
Respirazione, mente e fisiologia: come il metodo dell'apnea allunga la ritenzione in sicurezza, con un piano progressivo di otto settimane e le regole che lo governano.
- Published in Guides Acheteurs
Pavimento in gomma: meglio rotoli o piastrelle da 1x1 metro?
Saturday, 27 September 2025
Installazione, durata, estetica, manutenzione e costo: i cinque criteri che decidono tra la gomma in rotolo e le piastrelle da un metro quadrato.
- Published in Guides Acheteurs
Pavimento in gomma professionale antiscivolo: guida completa alla scelta
Monday, 22 September 2025
Spessore, densità, mescola, disegno di superficie e formato cambiano il comportamento del pavimento in gomma nell'uso reale. Questa guida ordina i criteri di scelta come li richiede un acquirente professionale e spiega perché il pavimento delle aree gioco è una famiglia di prodotto distinta.
- Published in Conseils d'aménagement
Attrezzature su misura per club e palestre: la guida completa
Monday, 22 September 2025
Le attrezzature fitness su misura permettono di adattare ogni macchina allo spazio, ai soci e all'identita del suo club, nel pieno rispetto della norma EN ISO 20957-1 classe S.
- Published in Guides Acheteurs
Pavimento in gomma antitrauma: guida alla norma EN 1177
Monday, 22 September 2025
Pavimento in gomma antitrauma per parchi, palestre e industria: norma EN 1177, altezze di caduta, piastrelle, rotoli, posa e manutenzione.
- Published in News Sport Santé
Devil Press CrossFit: Tecnica, Programmazione e Attrezzatura
Monday, 22 September 2025
Cosa richiede il devil press, chi è pronto a eseguirlo, come programmarlo e quale attrezzatura serve a un box per farlo eseguire in sicurezza in sala.
- Published in Crossfit / Rigs
Piastrelle in gomma antiscivolo certificate R10 secondo DIN 51130: quale norma si applica davvero?
Thursday, 18 September 2025
R10 secondo DIN 51130 classifica lo scivolamento, non l'assorbimento degli urti. Come specificare bene una piastrella antiscivolo e quando si applica la EN 1177.
- Published in Dalles caoutchouc / sols sportifs
Campo da pickleball in PVC o piastrella clipsabile in polipropilene
Thursday, 11 September 2025
Lamina in PVC o piastrella clipsabile in polipropilene per un campo da pickleball: cosa fa bene ciascun materiale, dove si adatta e come scegliere per il vostro sito.
- Published in Dalles caoutchouc / sols sportifs
Rack e gabbie crossfit autoportanti e a parete: guida all'acquisto
Saturday, 06 September 2025
Autoportante o a parete, rack o gabbia: le differenze che contano, come ciascuna opzione sfrutta la superficie disponibile e cosa verificare su capacità di carico, modularità e installazione prima di ordinare.
- Published in Crossfit / Rigs
























