Máquina de lumbares Gold SPG012 Ellipse, carga guiada

En resumen — Máquina de lumbares Gold SPG012 Ellipse, carga guiada: dimensiones 104.5 × 133.4 × 165 cm, peso 260 kg, marca Ellipse, distribuida por Light In Fitness, precio 1 950,00 € sin IVA.

La máquina de lumbares Gold SPG012 carga la extensión lumbar desde una torre de placas de 80 kg con selector de pasador. El bastidor pesa 260 kg, ocupa 1.045 x 1.334 mm y admite usuarios de hasta 180 kg. Precio: 1.950,00 EUR sin IVA.

Cargar los extensores lumbares bajo control

La mayoría de los gimnasios resuelven el trabajo de zona lumbar con un banco de hiperextensiones a 45 grados, donde la única progresión disponible es sujetar un disco contra el pecho. La SPG012 sustituye eso por una extensión sentado contra una torre de placas seleccionada por pasador: la pelvis queda fijada, el movimiento se produce en la columna lumbar y en la región toracolumbar, y la carga es una cifra y no una estimación. Para cualquier centro que documente los programas de sus socios, esa diferencia es la razón para especificar una máquina en lugar de un banco.

• Extensión lumbar sentado con sujeción pélvica
• Torre de placas de 80 kg con selector de pasador, a juego con la estación abdominal SPG011
• Huella de 1.045 x 1.334 mm, altura de 1.650 mm
• 260 kg de peso de máquina, peso máximo de usuario de 180 kg
• Exenta, sin necesidad de anclaje sobre un suelo adecuado

Programas de salud y entornos ocupacionales

El acondicionamiento de la zona lumbar es un componente habitual de los programas de salud laboral para puestos con manipulación manual de cargas y de los programas de ejercicio prescrito que se desarrollan con administraciones locales. Una máquina que sujeta la pelvis y aplica una carga repetible es lo que hace auditables esos programas. Los clubes que trabajan con profesionales sanitarios deberían acordar el recorrido permitido y la carga inicial dentro del protocolo de derivación, en lugar de dejarlo en manos del socio.

Combinación con el bloque de tronco

Instalada junto a la abdominal SPG011 y al rotatorio de tronco SPG013, la SPG012 completa un bloque de tronco que entrena flexión, extensión y rotación con una interfaz coherente y torres de placas equivalentes. La huella total de las tres estaciones es contenida, y agruparlas mantiene el trabajo de tronco visible y supervisable.

Especificaciones técnicas

Preguntas frecuentes

¿Es segura para socios con dolor lumbar previo?

Una extensión guiada y con sujeción suele tolerarse mejor que un banco de hiperextensiones libre, pero cualquier socio con seguimiento médico debe entrenar según un protocolo acordado con su profesional sanitario. El valor de la máquina es que ese protocolo puede especificar una carga y un recorrido exactos.

¿En qué se diferencia de un banco de hiperextensiones?

El banco emplea el peso corporal más el disco que se sujete con las manos y depende de que el usuario mantenga la posición. La SPG012 aplica la resistencia de la torre con la pelvis fijada, de modo que la carga es medible y la progresión, incremental.

¿Cuál es el plan de mantenimiento rutinario?

Mensual: inspección de cables y herrajes, limpieza de las guías, revisión de la tapicería y comprobación del mecanismo de sujeción pélvica. Anual: inspección completa de cables con sustitución si procede y control de par en la tornillería del bastidor.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 01/11/2026 — source : https://lightinfitness.com/es/producto/maquina-lumbares-gold-spg012/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.