Descripción
La máquina de oblicuos Gold SPG013 entrena la rotación de tronco con una torre de carga guiada de 80 kg. Con 214 kg es la segunda estación más ligera de la gama Ellipse, con una huella de 1.205 x 1.125 mm y un límite de usuario de 180 kg. Precio profesional: 1.950,00 EUR sin IVA.
La rotación es el patrón que la mayoría de las salas deja fuera
El trabajo de tronco en las instalaciones profesionales es casi por completo flexión y extensión. La rotación, que es lo que los oblicuos y la musculatura profunda del tronco controlan realmente en el deporte y en el movimiento cotidiano, suele quedar relegada al trabajo sin carga con balón medicinal. La SPG013 pone la rotación sobre una torre de pesos, con la pelvis fijada para que el movimiento nazca del tronco y no de las caderas. Para clubes que atienden a deportes de raqueta, golf, deportes de contacto o lanzadores, es la estación que completa la oferta de tronco.
- Rotación de tronco sentado que carga los oblicuos internos y externos
- Torre de 80 kg con selección por pasador
- Sujeción pélvica y de piernas que aísla la rotación al tronco
- Huella de 1.205 x 1.125 mm y 1.650 mm de altura
- 214 kg de peso de máquina y 180 kg de peso máximo de usuario
Ajustar recorrido y carga
El recorrido de rotación se fija antes del movimiento, y eso importa más que la carga. Los socios que arrancan desde una posición sobrerrotada cargan la columna lumbar en el final del recorrido sin ningún beneficio. Una inducción sensata fija un ángulo de partida moderado y una carga que el socio pueda controlar durante un retorno completo de tres segundos. Se trabajan ambas direcciones en cada sesión, anotando la carga por lado.
Una estación ligera para salas con limitaciones
Con 214 kg, la SPG013 es la estación más fácil de la gama para situar en una planta alta, y su huella de 1.205 x 1.125 mm está entre las más reducidas. Las instalaciones con capacidad de forjado limitada, como locales comerciales reconvertidos y gimnasios por encima de la planta baja, especifican a menudo el grupo de tronco en primer lugar por esta razón.
Especificaciones técnicas
| Referencia | Gold SPG013 Ellipse / LIF-19279 |
|---|---|
| Gama | Gold Line Ellipse, carga guiada |
| Dimensiones (Al x L x An) | 1.650 x 1.205 x 1.125 mm |
| Peso | 214 kg |
| Torre de pesos | 80 kg, selección por pasador |
| Peso máximo de usuario | 180 kg |
| Resistencia | Torre de carga guiada con transmisión por cable y poleas |
| Uso | Profesional, clase S según EN ISO 20957-1 |
| Precio | 1.950,00 EUR sin IVA |
Preguntas frecuentes
¿Entraña riesgo para la columna el trabajo de rotación con carga?
La rotación cargada ejecutada en un recorrido controlado y con la pelvis fijada es una parte normal del acondicionamiento del tronco. El riesgo procede de la rotación descontrolada al final del recorrido con carga elevada, que es justamente lo que evitan una sujeción y un ángulo de partida definido. Fije un recorrido conservador en la inducción.
¿Se pueden trabajar ambas direcciones sin levantarse del asiento?
La posición de partida se reajusta entre direcciones. Es un cambio manual rápido, pero conviene incluirlo en la inducción para que los socios entrenen ambos lados y no solo su dirección dominante.
¿Qué otras estaciones completan una zona de tronco?
La SPG011 de crunch abdominal para la flexión y la SPG012 de extensión lumbar para la extensión. Las tres comparten la misma torre de 80 kg, lo que mantiene coherentes los registros de los socios a lo largo del bloque.
Precio profesional: 1.950,00 EUR sin IVA. Indíquenos si desea el precio del paquete de tres estaciones de tronco o envíe su lista completa de equipamiento desde la página de solicitud de presupuesto para un presupuesto consolidado en 24 a 72 h.









